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甘味料でダイエット【砂糖不使用】

0702ビタミン774mg
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2015/03/19(木) 16:02:26.02ID:???
コスパが良さそうなのを纏めた。

エリスリトール1kg 尼で1080円　甘味度70〜80
マービー(マルチトール)　1.5kg　アマで2018円　甘味度80-90

XyloSweet　2.27kg アイハーブで24.86＄　甘味度100(60と言う説も)
ステビア　113g ビタコで20.2＄　砂糖の2-300倍の甘さ　おそらく砂糖換算5-10キロ程度
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2015/03/19(木) 16:05:30.00ID:???
>>701
確かにリンク見ると、むしろ否定されてるよね。
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2015/03/24(火) 08:01:51.56ID:???
>>698
業務スーパーのは
液体と粉の２種類ある

液体は380ｇが398円（税抜き）だったかな？
成分はマルチトールとスクラロース

粉末は200ｇが398円？？未だ買ったこと無いから違うかも
成分はエリスリトールとスクラロース
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2015/03/24(火) 23:46:56.59ID:???
EZ-sweetz
の購入方法を知りたい
何方か教えてください
0707ビタミン774mg
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2015/03/27(金) 19:59:51.21ID:???
アイハーブで大袋のステビア買ったけど、
入れすぎるとかなり苦くなる。
今度は日本のメーカーの買ってみる。
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2015/04/04(土) 20:47:26.06ID:???
NuNaturals, NuStevia, White Stevia Powder, 5 lbs (2270 g)(NNS-00165)
ってやつ。
当時は$84.88だった。
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2015/04/05(日) 11:49:13.77ID:???
>>709
それってステビア100％じゃないやつじゃなかった？
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2015/04/05(日) 16:04:16.79ID:???
確かデキストリンで薄めてるって書いてあったような？
100％だと使いづらいから、それはあんまり気にしてないけど。
甘さに癖があって飲み物くらいにしか使えない。全然減らない。
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2015/04/28(火) 22:15:37.33ID:H4FoPNVr
サッカリンちと味がくどいな
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2015/05/31(日) 21:08:13.89ID:???
アラビノースってインスタントコーヒーにも含まれてるらしいが
インスタントコーヒー頻繁に飲んでるけどアラビノース効果を感じたこと無いわ
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2015/07/21(火) 20:50:24.70ID:wvSdSCQ8
ゲリスリトール
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2015/08/14(金) 13:31:10.78ID:???
キシリトールはアイスコーヒーに合うね
0717ビタミン774mg
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2016/08/27(土) 20:46:39.09ID:gZQMsXVk
あげ
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2016/09/08(木) 18:32:56.43ID:VGl6X69L
よくコスト削減？で砂糖でなく人工甘味料使ってる　とか言われてるけど
市販されてる人工甘味料って砂糖より何倍も高い様な
企業向けとかのは安いのかな
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2016/09/10(土) 22:55:28.24ID:???
砂糖より安いのはコーンシロップじゃね
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2016/10/26(水) 16:27:46.40ID:BQIc6E01
http://seijituya3.com/

ここでエフェドリン買ったんだけど、他に知ってる人いる？
もう一件売ってるとこあるんだけど、別のサイトに誘導された上に値段もここより高かった。
ダイエット目的でリポドリン前に飲んでたんだけど、エフェドリン入らなくなってから全然効果無くなって
エフェドリン単体で飲んだ方が結局コスパ良いことに気付いた。
これ飲みだしてからは体重もするする落ちるし自分に合った飲み方掴めば体調管理も楽。
朝飲むと眼が冴えて出勤するのも楽になるし、欠かせなくなった。
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2017/02/04(土) 06:02:58.63ID:dcdqf+yQ
.
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　　　　　　　　　　　あまり働きすぎると、仕事帰りに重荷を背負う暇もないでしょう
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2017/02/08(水) 19:52:47.64ID:???
サッカリンをちょっとだけエリスリトールに混ぜると多少尖った甘味が出て白砂糖に近くなるし、サッカリンは微量なら無害で苦味も出ない
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2017/02/08(水) 19:54:50.56ID:???
業務スーパーの合成甘味料シロップは成分表にエリスリトールって書いてあったから買ってみたけどアセルスファムKの例の味がひどくてリピは絶対ないわ
アセルスファムKだけは入れないでほしい
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2017/07/29(土) 00:10:05.20ID:???
まず、とにかく砂糖や果糖などを減らすのが大前提

WHO： 「 砂糖など（単糖類と二糖類）は、1日25gまで 」 これ普通の甘ジュース一本でダメだ
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2017/07/30(日) 10:08:37.35ID:???
●●薬を多く使う人はよく●●にかかるが、その薬は病気を招く悪者って訳じゃ無い

ダイエット甘味料使う時点で、かなりの確率で「甘味を我慢できない人々」
本当なら、砂糖も他の甘味料も控えれば済む話

ノンアルビール・代用タバコ愛用者（その時点までさんざん本物やってきた）同様に
その行動自体が微妙

・・・でも、「単糖類と二糖類は1日25gまで」のWHOの砂糖の制限基準が困難だから
代用甘味料は重要な選択肢です
0727ビタミン774mg
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2017/08/04(金) 12:21:02.06ID:OQJtJ+/R
ダイエットもだが、まず健康のため、砂糖を減らすこと
AHA：”糖分を含む飲料水の過剰摂取によって年間18万人が病気を発症して死亡”

　１日の糖類は小さじ６杯分まで　ＷＨＯが新指針　　：日本経済新聞
　http://ceron.jp/url/www.nikkei.com/article/DGXLASFK05H07_V00C15A3000000/

★> ＷＨＯは過去にも糖類摂取量の抑制を図ろうとしたが、
☆> 米国の砂糖関連業界などが強く反発し、実現できなかった。

米国砂糖関連業界の圧力で、いままでWHOは糖類の摂取抑制が実現できなかった

WHO：”砂糖など（単糖類・二糖類）は、1日25gまで”…まず厳重に砂糖を減らす

１日に砂糖などを普通のコーラ１缶未満に減らす、厳しい目標が最優先
低カロリー甘味料はその置換え用
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2017/08/07(月) 18:39:31.40ID:WHWS6X7c
便秘対策はパルスイー○ダイエット
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2017/09/08(金) 12:14:07.16ID:uMXKWV95
まず甘味摂取を減らすクセをつけよう
代用甘味料は、置き換えによって、砂糖や果糖など厳しく減らすためのもの
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2018/01/12(金) 22:33:20.42ID:???
エリスリトールでカスタード作ったけど美味しくない…
猛烈に汁粉が食べたいが不味いだろう…
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2018/02/02(金) 22:11:27.51ID:7idJHiW6
結晶果糖(フラクトース)については語られてないんだな
甘味に問題なくて溶けやすいんだけど
0735ビタミン774mg
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2018/02/07(水) 22:39:48.25ID:???
白糖とか従来の当分は確実に血糖値が上がるけど
エリスリトールやフラクトースみたいな血糖値上がらない甘味料は
AGEの害があるって事だな
一番身体に悪そうなのはアスパムテールだろうけど
0736ビタミン774mg
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2018/02/07(水) 23:01:33.00ID:???
果糖がAGE化しやすいだけで、人工甘味料もAGE の害があるの？
キシリトールと、ステビアもヤバい？
糖アルコール自体もヤバいかな？
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2018/02/07(水) 23:36:17.50ID:???
ヤバくない
果糖の人工甘味料がヤバイ
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2018/02/07(水) 23:47:41.01ID:???
>エリスリトールやフラクトースみたいな血糖値上がらない甘味料は
AGEの害がある

これはデマ？
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2018/02/08(木) 06:35:08.51ID:???
頭悪すぎる流れに笑ってしまった
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2018/02/08(木) 11:46:25.80ID:???
結局、何がAGE的にヤバくて、何が大丈夫なの？
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2018/02/08(木) 11:51:35.20ID:???
エリスリトールがヤバいなら、同じ糖アルコールのキシリトールもヤバい？
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2018/02/08(木) 11:56:38.62ID:???
○アスパルテーム
×アステルパーム
×アスパムテール
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2018/02/09(金) 01:18:31.03ID:???
果糖系はそもそも人工甘味料じゃないよね？

>>735だと、エリスリトール(糖アルコール)もAGE の害があるってことだが、これは間違いだよね？
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2018/02/09(金) 12:12:14.62ID:???
血糖値上げない甘味料で安全なのはエリスリトール
糖類で血糖値の上昇が緩やかなのは黒糖
安全地帯の代表曲は蒼い瞳のエリス
でおｋ？
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2018/02/09(金) 14:41:55.37ID:???
黒糖も普通に血糖値は上がるからダメ
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2018/02/09(金) 17:18:43.48ID:???
婆
ワインレッドや。
泣かないでとか氷点知ってるのはいるのか。ソロだけど。
0753ビタミン774mg
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2018/02/09(金) 21:32:24.60ID:???
とりあえず糖アルコール全般とキシリトールは大丈夫？
0755ビタミン774mg
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2018/02/25(日) 16:28:56.97ID:6QEN0dJi
血糖値あがらなくて害が無いのがエリスリトールとようのが
大よその結論らしいんだが
その中でもお薦めの銘柄とかある？
あと、国産と外国産でも値段に差があるけど
国産に拘る人とかいる？
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2018/04/16(月) 09:57:52.94ID:???
希少糖の１つであるプシコースってまだブドウ糖や果糖とブレンドしちゃってるシロップでしか売られてないのかな？
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2018/10/29(月) 09:55:24.73ID:???
エリスリトールが腸内フローラを破壊するって本当？
そのせいで太りやすくなると聞いた
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2018/11/08(木) 20:35:36.69ID:UtzT0iyd
人工甘味料が悪玉菌を増やすってのは見たわ
そのときの実験で使われたのはスクラロースとアセスルファムK
0761ビタミン774mg
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2018/11/08(木) 22:50:25.52ID:???
かと言って砂糖やブドウ糖や糖類も悪いし
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2018/11/10(土) 12:31:46.58ID:VgoBAuKd
どっちも食わなきゃいい
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2018/11/10(土) 15:16:19.74ID:???
というわけでこのスレはエリスリトール禁止です
0765ビタミン774mg
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2018/11/10(土) 18:53:10.16ID:lWlvguTM
エリスリトールで溶けやすいのある？
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2019/02/11(月) 19:10:53.46ID:Xf4jYvux
ステビアに極微量のサッカリンをプラスすると
甘さが数倍に激増する
コスパ的にも最強かな？
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2019/02/18(月) 20:23:22.57ID:???
運動前には糖分摂ったほうがいいっていけど、やっぱり砂糖じゃなきゃだめなのかな？
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2020/06/10(水) 22:40:37.52ID:???
エリスリトールは血糖値を上げないって研究結果ちゃんと出てるけど
自分の場合は何故か上がる、それも砂糖と大して変わらないくらいに
調べると同じように血糖値上がる人結構いるんだよね
原因不明だし人生凄い損した気分w
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2020/10/06(火) 14:20:22.77ID:???
スティックのシュガーカットで安定
コーヒー飲むときしか使わないけど
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2020/12/04(金) 23:41:37.10ID:???
人工甘味料系(アスパルテーム、アセルファム等)は明らかに身体に悪そうだし、
糖アルコール(〜トール)系は腸内環境を荒らすらしいね。
安心して使えるのはステビアくらい？
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2020/12/28(月) 09:29:02.49ID:???
腸内フローラを荒らさず、虫歯になりにくい甘味料ってステビア以外には？
オリゴ糖、パラチノース、くらい？
0773ビタミン774mg
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2021/03/11(木) 17:34:01.26ID:???
ラカントでぜんざい作ったらえぐ味がヤバかった
0774ビタミン774mg
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2021/03/18(木) 16:59:17.76ID:???
今までは問題なくエリスリトール使えてたんだけど、こないだコーヒーに小さじ5杯くらい入れて飲んだらたちまちお腹壊して、それ以来ちょっとでもエリスリトール摂取すると下痢と吐き気で体調崩すようになってしまった
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2021/03/18(木) 19:28:42.77ID:o/WW0tn4
古くなってたとかじゃなくて、開封して間もないものでもなる？
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2021/03/18(木) 21:18:14.10ID:???
>>775
まだ開封して1か月くらいしか経ってないと思う
保存状態もとくに問題ないので、腐ってるとかは考えられないかな

今までは何の問題もなく摂取できてたから、本当不思議なんだよね
一度大量摂取でお腹壊したから、小さじ1杯、2杯程度でも体がエリスリトールを毒物と判断して防御するようになってしまったみたい
07777777777
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2021/03/27(土) 18:57:27.78ID:???
（　＾ω＾）　…………………、

（　＾ω＾）　はいっっっっっっっ！！！！！！！

（　＾ω＾）　7777777
（　＾ω＾）　７７７７７７７
（　＾ω＾）　七七七七七七七
（　＾ω＾）　なななななななななななななな
（　＾ω＾）　しちしちしちしちしちしちしち
（　＾ω＾）　なのなのなのなのなのなのなの
（　＾ω＾）　ななつななつななつななつななつななつななつ

（　＾ω＾）　ふうぅぅううぅぅ ・・・・・・・。

（　＾ω＾）　wwwwwww
0778ビタミン774mg
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2021/04/19(月) 01:16:32.92ID:???
Aliexpressでチクロが売っているんだが誰か試したやついる？
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2021/06/29(火) 22:24:04.64ID:???
数年前からiherbでステビア日本輸出規制されてるよね
ふざけやがって
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2022/09/26(月) 18:01:33.21ID:???
エリスリトール通販で買った
加熱しない場合はジャリジャリして溶けにくいから、ハンドブレンダーで粉末にして使ってる

後は業スで売ってる糖質ゼロ甘味料
0785ビタミン774mg
垢版 |
2022/10/28(金) 10:12:45.20ID:???
マイプロテインでスクラロース売ってるけど送料1800円は高いな
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2024/01/02(火) 13:52:51.38ID:???
砂糖使ってるのにさらに人工甘味料も使っている飲食物を作ってるバカメーカーの多いこと
0794ビタミン774mg
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2024/06/08(土) 06:59:05.88ID:???
キシリトールの摂取量が多い人は脳卒中や心臓発作のリスクが2倍になることが判明
ttps://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1717741136
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