昨日から始めて1ｷﾛ減です。
お腹のなかのものがなくなっただけとは思いますが何だか嬉しい。
でもあんなに楽しみにしていた夕食があんまり食べられませんでした。
お腹が空きすぎて何だか胃の調子が悪かったみたいで･･･

錠剤は少なめにしました。何だかﾋﾞﾀﾐﾝに問題ありみたいなので。

頑張ります！