参考になるかどうかわかりませんが、ﾚﾎﾟしまつ。

刀豆（白刀豆）飲み初めてもうすぐ2ヶ月になりまつ。
効果は････口内炎がわりと出来てたけどそういえば最近全然出来てない。
あと、気管支が弱くて咽喉をよく腫らしてたけど今の所問題なし。
といったところです。
蓄膿でも花粉症でもないのでそこら辺はわかんないけど、
免疫系統にはいいのかも。
ミネラル分が多そうなので熱中症予防にはいいのかもしれない。