今日の獻立夕食レシピ25
マグロのブツ
厚揚げにコチュジャン塗って焼いたやつ
椎茸のガリバタ醤油焼き
味噌汁
ごはん この板を利用されてる方へ
現在スクリプト荒らしによって大多数の板が
無意味な大量スレ立てで板の設定による圧縮で
既存スレが全部dat落ちしてる事態が発生してます
もしこの板だけでなく他の板でひいきにしてるスレがあったら
お手数ですがこまめに巡回してレスして保守してください
(レスはageでなくても構いません) シーフードミックスのトマトソースパスタ
サラダ菜と茹でたブロッコリーとトマト
コーンスープ 野菜たっぷりほうとう
鶏肉とれんこんのつくね
おにぎり 牛ステーキ
付け合わせにかぼちゃとほうれん草のソテー
大根サラダ
ご飯
ミネストローネ 麻婆豆腐
白菜ときのこの中華風スープ
野菜サラダ
ご飯
杏仁豆腐 カレー
サラダ菜と茹でたブロッコリーとトマトとポテトサラダ 鯖の干物
厚揚げ香味ソース掛け
じゃがいもとエリンギののり塩
卵白ととろけるチーズ焼き ハンバーグ
付け合わせにほうれん草とじゃがいものソテー、人参のグラッセ
サラダ菜と茹でたブロッコリーとトマト
ご飯
コーンスープ 鶏のから揚げ
キャベツの千切りとレタスと茹でたブロッコリー
ご飯
豆腐とほうれん草とわかめの味噌汁 ピーマンの肉詰め
焼き鮭
冷奴
アボカドサラダ
味噌汁
ご飯 牛丼
ほうれん草のおひたし
豆腐とネギとわかめの味噌汁