少しだけ品数を沢山作った日の自炊

[0001 困った時の名無しさん 2023/11/08(水) 06:02:23.58]

具材や味付けなんかも細かく書いても大丈夫
献立のメモ代わりに使ってもOK
品数が多すぎる等のやっかみを気にせず書きましょう
難癖をつけてきたり嫌味を言う人は完全スルーでお願いします
作り方教えてとかのやり取りはどんどんやってね
朝昼晩夜食、何ご飯でも大丈夫なので時間が早すぎる遅すぎるも気にせず使ってね！

[0198 困った時の名無しさん 2024/05/20(月) 08:45:31.68]

板わさのカラシ互換
砂肝低温調理刺し
サラダ（サニーレタス、大根、梅干し、人参、大葉。オリーブオイル、米酢、梅昆布茶）
親子丼のアタマ
ジャガイモのレンチン料理（ピーマン、人参、新玉ねぎ、ボロニアソーセージ、玉子）
冷茶
強炭酸水

[0199 困った時の名無しさん 2024/05/24(金) 15:11:19.25]

赤魚煮付け
牛すじポン酢
ハムエッグ
薬味あれこれ
大根人参サラダ
パリパリ漬け
白菜キムチ
味噌漬け
ひき肉とカット野菜の味噌汁
白米玄米大麦ご飯
ミルクセーキ
冷茶