今日の獻立夕食レシピ24
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
>>850
品数多いと過食症認定されちゃいますよー >>852
見越して小鉢って書いたから大丈夫かと
鰻丼
サンラータン
以下小鉢、一口サイズ
いぶりがっこポテサラ
大根ほんだし炒め
ちくわチーズ
次の日朝昼も同じの食べるし、本当はもっと多いけどかぶるのは省いてる じゃがいもと手羽元の炊いたん
鮭と玉ねぎとしめじのポン酢蒸し
ぶりとピーマンの甘辛炒め ピラフの製法でオムライス
豚肉と野菜のレモンスープ カサゴの煮つけ
里芋と厚揚げの煮物
ほうれん草のおひたし
ご飯
豆腐となすとわかめの味噌汁 イワシの梅煮
カボチャと豚バラとしめじの煮物
大根とニンジンときゅうりのナムル 照り焼きチキン
なすとしめじとかぼちゃのソテー
キャベツの千切りとレタスとトマト
ご飯
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁 レバ春菊炒め
なすの中華風マリネ
ほうれん草の梅のり酢和え 焼き鱈バジル風味
ほうれん草しめじニンニクバターソテー
わかめ卵スープ
ごはん 帯広豚丼
春雨ときゅうりとわかめの酢の物
なめことわかめの味噌汁 超高速ぶり大根
揚げサバのポン酢漬け
ゆでほうれん草 カレーうどん
アジフライ
わかめと干しエビ炒めもの 麻婆豆腐
ままかりの甘露煮
ほうれん草のおひたし
ご飯 ターメリックライス使ったタコライス
あとなんかスープを作る ポークソテー
付け合わせになすとしめじのソテー
キャベツの千切りとレタスとトマトとポテトサラダ
ご飯
豆腐とねぎとわかめの味噌汁 豚の生姜焼き
しらすとキュウリとわかめの酢の物
ジャガイモの煮っころがし
豚汁 豚バラとほうれん草のネギダレ
カボチャの煮付け
ちくわとレンコンのペペロンチーノ
黒いその煮付け
豚コマとんてき ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
小松菜と油揚げの煮浸し
鶏もも照り焼き
生野菜 Tiktok LiteでPayPayやAmazonギフトなどに交換可能な4000円分のポイントをプレゼント中!
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里芋の照り焼き
肉団子の甘酢あん
今日はどれもイマイチ
犬用に作ったさつまいもチップスが1番良いできだった
また明日頑張ります 中華スープ(青梗菜、シーフードミックス、シュウマイ)
じゃがいもと大豆たらこ和え
牛肉とピーマンにんじんチャンプルー 鍋(白菜、長ネギ、シメジ、人参、豚バラ、鶏団子、豆腐)
〆の雑炊(ごはん、卵) 焼き餃子(プレーンとしそ)
トマトとたこのサラダ
小松菜の炒め煮 レバニラ炒め
かぼちゃの煮物
ご飯
豆腐とサツマイモとわかめの味噌汁 大根と鶏肉のカレー醤油鍋
キャベツと駒肉の味噌炒め 豚丼
れんこんのきんぴら
もずく酢
豆腐とネギとわかめの味噌汁 ハンバーグ
付け合わせで人参と芋とインゲンバター焼き、ナポリタン
セロリとトマトサラダ
コンソメスープ バターチキンカレー
レタスと茹でたブロッコリーとトマトのサラダ しいたけとこんにゃくピリ辛煮
里芋グラタン
ニンジンしりしり
レストランのトマトサラダ もやしとパプリカののりナムル
チキンとズッキーニのソテー
ブロッコリーとわかめのマヨ卵炒め ベーコンとほうれん草のトマトソーススパゲティ
コーンスープ カレー(ジャワカレー中辛、鶏もも、玉ねぎ、人参)、シュレッドチーズ、トンカツ半分(スーパー惣菜) エビとレンコンのシュウマイ
大豆の五目煮
ご飯
豆腐とサツマイモの味噌汁 舞茸とほうれん草の豚バラ炒め
トマトといかそうめんの梅和え
鳥ももポン酢焼き
タコのカルパッチョ風邪 ご飯
味噌汁(ナス、油揚げ)
鶏もも照り焼き&線キャベツ
ひじき煮付け
ほうれん草のお浸し フライパン松風焼き
レンコンのツナマヨ
もやしとソーセージのコンソメ煮 骨付き鶏のスパイス焼き
れんこんとしめじのソテー
キャベツの千切りとトマトと茹でたブロッコリー
ご飯
豆腐と大根とわかめの味噌汁 キンキのアクアパッツァ
ごぼうと豚肉の柳川風
かぶのゆかり和え
かぶとみかんの甘酢和え チキンクリームシチュー
ネギトロ
しめじとブロッコリーのナムル
手作りメンマ
ゴボウのマカロニサラダ かぶおでん
鳥手羽と玉ねぎの甘酢煮
ゆでほうれん草 オムライス
サラダ菜と茹でたブロッコリーとトマトのサラダ
コーンスープ 白菜のおかゆ
タラのチリソース煮
白菜とにんじん、きゅうりのナムル
かぶと鶏ムネの塩炒め 麻婆豆腐
イカと大根の煮物
ほうれん草のおひたし
ご飯 ロールチキン(ごぼうとニンジンとほうれん草とチーズ)
卯の花の炒り煮
ご飯
豆腐とネギとわかめの味噌汁 さらわの照り焼き
スパイスローストブロッコリー
ネギマ鍋(美味しんぼのやつ) ご飯
豆腐とワカメの味噌汁
豚肉とナスとししとうの味噌炒め 筑前煮
白菜の塩昆布ナムル
ピーマンとレタスのサラダ 肉野菜炒め
大根とわかめと豆腐の味噌汁
ブロッコリーとゆで卵とかにかまサラダ ピーマンの肉詰め
レストランのトマトサラダ
ほうれん草と桜エビのめんつゆゴマ和え とんかつ
キャベツの千切りとトマトとポテトサラダ
ご飯
豆腐となすとわかめの味噌汁 鱈ちり
かぶの三五八漬け
セロリとハムのマリネ
味玉のせご飯 豚肉ときのこの甘酢炒め
野沢菜風小松菜漬け
簡単エビマヨ 鱈の煮付け
スパニッシュオムレツ
みぞれあんかけ豆腐 ハンバーグ
しめじと菊芋のソテー、人参のグラッセ
レタスと茹でたブロッコリーとポテトサラダ
ご飯
コーンスープ ブリの照り焼き
小イカと里芋の煮物
ひじきの五目煮
きゅうりともずくの酢の物
ご飯
豆腐と大根とわかめの味噌汁 かぶの鶏そぼろあんかけ
ごぼうのおいしそ梅和え
れんこんの鶏塩煮 牡蠣とほうれん草のトマトソーススパゲティ
レタスと茹でたブロッコリーとポテトサラダ
コーンスープ 銀だらの煮付け
豚肉とブロッコリーの卵炒め
簡単ピクルス
さつまいものレンチン甘煮 ジャガイモと豚肉のオムレツ
ご飯
豆腐とほうれん草とわかめの味噌汁 さばの味噌煮
明太子ひじき
もやしとベーコンの中華風サラダ
ほうれん草のお浸し ポークソテー
しめじと菊芋のソテー
キャベツの千切りとレタスとポテトサラダ
ご飯
豆腐とネギとわかめの味噌汁 舌平目のムニエル
付け合わせにほうれん草とエリンギのソテー
レタスと茹でたブロッコリー
ご飯
豆腐と大根とサツマイモの味噌汁 アジのなめろう
小松菜とトマトのじゃこポン酢和え
里芋の煮物 さばズッキーニ
たこときゅうりとワカメの酢の物
手作りメンマ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。