0307困った時の名無しさん垢版 | 大砲2005/10/06(木) 15:19:33 メカブ・納豆・オクラ・かつおぶし・醤油少々をよくまぜる 御飯にかけるとおいしいよ。結構ボリュームあるんで御飯はお茶碗半分でもかなり おなかいっぱいです。蕎麦、うどん、パスタでもおいしい。毎日たべてもあきない。 2年前くらい前からお昼はこれなんだけど、いつのまにか痩せててお肌ツルツルです!