ダイエットっていうか、食欲ないんでなるべく少ないもので必要な栄養を
取れるように三食納豆にしようと思うんだが、あと何食べれば栄養不足
を回避できる?
（太り気味でもあるんで、カロリー低いに越したことはないんだけど。）

マルチビタミンの錠剤だけで大丈夫だろうか?

暑くて食べるのがマンドクセなので、ドラえもんにお願いして栄養の錠剤
とか出してもらいたい気分だよ。
（それで、一生食べるのに頭使わないの。いいなぁ。）