寒天とかを食べて痩せるダイエットって,結構理にかなっていると思う。
カロリーが無いものを食べる事により,摂取カロリーは0で,
しかし,それを消化する為に使われるカロリーってのは存在するわけで,
摂取カロリーなし,消費カロリーあり。これなら痩せる気がする。
ましてや,消化活動は基礎代謝的なエネルギーの使い方するから
運動よりもカロリー消費しやすいんじゃないのか? 憶測ばかりだけど,こんな感じ。