>>36
> 足首にかかる負担を軽減する為であって
曲がるべき関節が曲がらないのだからそのしわ寄せは他の部位に行く
急なねじれはさらに恐ろしく大けがに結びつくし転倒しやすく捻挫もする

> 怪我の中に足首の捻挫も含まれるって事でしょ
ハイカットが捻挫予防になる理由を詳しく教えてください