初心者登山相談所129
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すき家のウナギはまじでゴム底食ってるような食感と全く旨味がないタレが相まって衝撃的にまずい >>23
ウナギ高騰でナマズのかば焼きというのがあったので、一度食べてみた
やっぱりウナギの方が美味かった ウナギは希少だ絶命だって言われるが、河口にこの時期釣り行けば普通にめっちゃ釣れる 夏の時期だと半パン半袖の下に黒いタイツと長袖下着みたいなの着てる人たくさんみますがなんていう商品なんですか? 本屋に行って山雑誌立ち読みしておいで
名称と価格が書いてあるよ >>35
下はそのまんまタイツ
上はコンプレッションウェアとかかな 8/23に富士山登って山小屋泊してお鉢巡りしたいって目標があって、
5月に168cm86kgだったのを現時点で68kgまで落とした35歳
決行日には63kg~65kg台で登る事になると思うんだけど、体重調整が悩みどころで
このペースで下振れの体重だとスタミナ体力はそこそこ(その代わり低カロリー生活で負荷の高いトレーニング出来ない)
逆に上振れだとトレーニング、体力充実なのだが登山体型としてはちょいデブり気味(10kmを1時間切るランニングが可能)
ここから一ヶ月、どっちで最終調整をかけるべきか悩んでる、やっぱ2kgの体重差はデカいと思う
65kgでBMI23乗ってれば体力トレーニングを優先したほうが良いのか悩む 統一教会信者の山小屋ってどこのことなの?
絶対に利用せんわ >>38
その前に小さ過ぎるから背を伸ばした方が良くね?なんでも170以下に人権ないらしいぜ 昨日の雨で増水した沢を渡渉したら靴が浸水したんだけど、季節によってはビショビショではヤバいことになるし、どうしたらいいのかね? >>38
登山は適度に負荷かけた低強度を長時間やるトレーニングが最適だけど、10キロくらいのザック背負って7、8時間歩ける? >>38
頑張ったな
とにかく身体軽くして
坂道階段混じり10キロを50分くらいで走れるようにしろ >>38
ストイックですね
レースでもやるんですか?
2キロの体重差を気にして山に登る初心者はいないのではないかと思います
楽しくマイペースで登ればいいだけのこと このスレは10km60分で走れない亀歩きのおっさんばっかだからそれだけでマシなほうだよ
安心して行けばいいよ >>38
体力優先で良いよ
体重軽くてもバテたらどうにもならない
今月いっぱいは体重絞って、来月は体重維持したまま体力向上に集中する感じのメニューで良くない?
体重落ちそうになったら食っとけ 富士山登るのが目標なら、体重気にするよりもとにかく山に登り慣れるのがええんでない
まさか登山経験ナシとかじゃないよね? >>38
1時間もランニングできる体力あるなら富士山の小屋泊は天気よければお鉢巡りは余裕だよ
富士山は天候と酸素の薄さが強敵 吉田ルートならよほどひ弱じゃなきゃ誰でも登れる気がする。
ソースは頂上の山小屋で涼しい顔してた小学生。 小学生は身体の軽さとエネルギー効率の良さからかなり強いぞ、全く参考にならない。 5歳を連れてったブログあるよ、運動不足のおっさんの方がキツイかもね 初心者の友達と東京から日帰り登山に行くのですがハマってくれそうなおすすめの山を教えてください
靴やレインウェアは買ったみたいです
自分は天狗岳金峰山富士山くらいは登ったことある程度です
大菩薩嶺でもいいのですが自分が登ったことがあるので他のおすすめもあれば!お願いします! >>59
初心者を連れて行くなら自分が登ったことある山にすべし! 日帰り天狗岳はベストだと思うけど
蓼科山とか美ヶ原もいいね 初心者がもっと初心者のやつを連れてくってことだろ?
その4つなら大菩薩だな >>59
近場の高尾山からでいいんじゃないか
奥多摩の御岳山、丹沢の大山、筑波山とかあるけど初心者には遠いしな >>61
蓼科山は初心者厳しいでしょ
天候悪いこと多いし岩だらけだし この暑さだし、しんどくなった時にロープウェイとかでエスケープできる山が良いと思うけど >>68
蓼科山山頂は風や霧が凄くて眺望悪いことが多いし
全くの初心者が行くところじゃないと思う 初めて山に行く人を大菩薩嶺に連れて行けば大体はまります(´・ω・`) >>59
西穂独標
日光の白根山ロープウェイ側から
オススメ ありがとう
西穂谷川岳もいきたいけど初心者には遠い気がするので大菩薩嶺にしておきます! 初心者かどうかより体力があるかどうかだろ
若くて体力あるなら余程の難関ルート以外なら余裕だよ 体力もだけどメンタルが重要だよ
登山を楽しくないと思うからな。ヒロシが富士山が嫌いと言ってたし 最初はちょっと物足りないくらいがちょうどいいですね
ヘトヘトだと帰りに温泉行く気も無くなっちゃう 相模湖駅から高尾山行くのも初心者には楽しいよ
10キロ弱 登山歴なんかなんの基準にもならん
登山10年やってますキリッ
といいながら高尾山筑波山みたいなとこにトロトロ行って喜んでるやつたくさんいるし 大菩薩悪くないけど、この時期ちょっと標高低めで暑いから気をつけてね ある程度経験ある人と老いで体力落ちたのを認めたくないような人の方が危険 先月大菩薩嶺行ったけど虫だらけだから虫除け忘れないほうがいいぞ 西穂独票ってロープウェイ使えば初心者でも登れる?
ちなみに今年に入ってから、高尾〜陣馬への縦走や土砂降り・炎天下での低山登山など、10回くらい山登ってます 夏に涼しいところだと霧ヶ峰もいいけど
茅野や上諏訪からの路線バスさえ渋滞で1時間遅れたらしい
この時期の八ヶ岳は要注意かもな そうか、西穂くらいなら都内から日帰りしちゃうからなぁ
初心者でも登れると思うし何なら西穂山荘に到着する時点で景色は良いので満足できるかも 毎回思うけど初心者いうてもピンキリすぎんか
現役陸上部みたいなやつなら好きなとこいけばいいけど
50代の運動習慣ないホワイトカラーのハゲ課長とかならどこいったってきついわ 登山やっててもデブハゲ多いよね
低山とか燕唐松とか簡単なとこは。 登山歴を年数で表現するのは誤解を招くよな
「登山始めて5年です(累計山行回数10回)」
とかホントにいるし 今年からデビューしました
約1000メートルクラスの山を年20回
岩場・鎖場経験あり、クマ遭遇、ハチ3回刺された
マムシ踏んづけた、トレラン勢におせーよと煽られた
山小屋の主人と気さくに話せるようになった
麓の売店の店主とも顔馴染みになった
羽根田さんの遭難本を読んで学習
登山系YouTuberの動画を見まくった
これくらいやればとりあえず脱初心者といえるかなぁ? >>97
まだまだ初心者
脱初心者とか気にしちゃうそんくらいが一番危ない データによると登山歴10年以上が1番重大事故多いっぽいの不思議だよなあ
年配が多いだけかもしれんが トレランって煽ってくるんか、高尾山はすれ違うと挨拶してくる人沢山いて和やかやったな 3/20って刺される可能性高すぎやろ
15%で刺されるなら山なんかいけんわw
あと1000mくらいの山って山小屋あるもんなの
イメージだけど高山にしかないかと思ってた >>97
今年だけで20回はもう脱初心者してるよ
まあ実力は初心者レベルな可能性が高いけど 山に登れば登るほど無限に難易度上がっていくんだから登山歴長くてベテランの方が死に近いよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています