>>752
ひどいときはそのまま夜が空けるからそうも言ってられんのよね

>>754
ホットココアとか飲むようにするといいかもよ

テレワークで通勤がなくなって肉体的疲労が軽減されたのが
寝付きに関してはマイナスになってるなとは感じる