>>993
一昨年の秋に診察して五十肩だったけど、ストレッチの紹介パンフレットと湿布で終わって
サボりまくってたら悪化してリハビリ通い半年で改善、そこからまた通院サボってストレッチのみ
今は首の後ろに手を当てて平行より後ろに行くと痛いだけになったよ
背中の真ん中は洗えるけど、横になって頭を支えると痛むからダラしにくいわｗ