妹から会いたいと言われていて約束を果たさなきゃという強迫観念で息苦しくなってしまった
冷静に考えたら調子が良くなったら連絡するね、と言っておけばいいのに
仕事できず人にも会えず家事やちょっとした手伝い程度しかできない自分をなかなか許すことができない