肩こりすぎてあたま痛くて中山式あてても良くならないから蒸しタオル作ったわ
目と肩にあててたら少し楽になった
さらに元気を出すために冷蔵庫入れてたスコーン食べたわ
元気が出たらお風呂入っちゃおうかしら、夕飯は適当でいいわね