【名無し奥も○○奥もみんな来い】気楽に井戸端会議🦠【転載禁止】
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気楽に井戸端会議の自治スレ8
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気楽に井戸端避難所 10
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【名無し奥も○○奥もみんな来い】気楽に井戸端会議🧚【転載禁止】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1654519689/
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:: EXT was configured 昔と比べて体重は変わらないのに体型は変わったわ
一見細いけどお腹少し出たと思う >>852
間食やめたらお腹すいてご飯食べる量増えたわ >>855
母がそうだったわ
あの人ぐらいかしら?って聞くのよ
小学生の私は両方デブって思いながら必死でそんなことないよと言ってたっけ 夜ウォーキングがいいわよ
誰もいなくてやりやすい
さぁ明日スニーカーを買いに行くのです! 自律神経にいいらしいピラティス始めたわー
YouTubeでめちゃくちゃわかりやすいの見つけたの >>862
脂肪より筋肉が重いから筋力落ちて弛むのよ 間食したくなったらさつまいも食べてるわ
あとは飲み物で誤魔化す
ラカント入れた紅茶とかで >>861
あの人若いときに成功してるのよね太平洋横断 >>859
だからってデブが若く見えるわけではないのよ… 食い物ばかり浮かぶ人は暇なのよ
忙しいと食べ物浮かばないし 最近夜ランニングしてる女の人増えたわよね
ウォーキングしてる人も増えた
服装からして買い物じゃなさそう手ぶらだし
2~3人グループでしてる人とか、老夫婦ウォーキングも増えてる
1人の人はイヤホンして音楽聴いてる人多い 夜は危ないわよー
かといって昼間は紫外線が嫌だしね >>867
ほっぺ弛むと毛穴もびろーんってなるのよね >>880
危ないと思い込んでるだけで全然危なくないわよ
コロナ禍で人すらいない >>857
1ドルちょっとよ!それだけだと嫌がらせだわw >>885
できる!できる!君ならできる!(修造) (身長-100)×0.8
現代ではこれでデブらしい
さぁみんなもスマホの電卓で計算してみよう ダイエットの基本は、
・お菓子をやめる
・間食を止める
・夜食をやめる
・甘い飲み物をやめる
・夜8時以降の食事をやめる
これを1ヶ月続けるだけで3kgペースで落ちる
運動なんていらない 犬連れてウォーキングとかランニングやりたかったけどうちの犬散歩嫌がるのよね >>896
全盛期マイナス10だったけど今+5なんだが >>879
コロナ禍はじまりの頃がすごかったわ
みんな歩いてた ちなみにアメリカ人に日本からのお土産を持って行くんだけど何を持って行こう
やっぱり消えものかな?55年前に日本に交換留学生でいた人なんだけど 服が似合わない人はまずダイエットよ
体型が崩れてる原因が90%だわ >>904
ダイエットよりも体型補正よ粘土細工思い浮かべて ウォーキング始めてから体の調子がすごくいい
まず便秘がなくなった うちの地域は歩道の整備が悪いし
おまけに交通マナー悪い車も多いから
夜どころか昼間も危なかっしい >>906
この時間に起きてる人には当てはまらないわよ 私の場合猫背だったな服に合わなくなったの
旦那が極度の猫背で似てしまったの 40後半なのにお爺さんみたく頬が垂れてる人がいるわ
単に太ってるだけが理由ではなさそうなのよね 便秘を直せば痩せる!とかあるけど元から超快便タイプだから悲しい こないだ久しぶりに夢から覚めたとたん泣くような夢見たわ >>920
めっちゃわかる首の下というか方の1番上の骨がボコって出てきてるのよ猫背巻型で >>919
分かるわ
1週間に一度しか出ないという友人の方が痩せてるわ >>924
分かってくれて嬉しい!!歩いてるとどんどんずり上がるというかなんかめっちゃ嫌なの! >>918
藤原紀香がなりそうって前に聞いたわ
顔のつくりが野村サッチーと同じって言ってた モニターで格安糸リフト受けたんだけど自分のビフォーアフターの写真が公開されてるのきついわ 親知らずあるとたるみにくいっていうよね
抜いたんだよね… >>937
先月抜いちゃったわよ
早く教えてなのよ >>939
うん、エラがあるほうがたるみにくいとも聞いた 私は食事も運動も知識あるし
運動は何でもそこそここなせるほどだったけど
ストレスで激太りしてからは封印されてしまったわ 太ってから膝が悪くなったわ
あまり歩けなくなったのよ >>951
それ賛否両論らしいわよ
温水プール並みの温度でも皮下脂肪が付くからよっぽどって更年期で通ってる婦人科医に言われた ジュディマリのユキってかわいいエラあると思うの、あれのおかげで老けないのかなと 眠いけどトイレ行きたくなった
トイレ行ったら目さめそうって迷ったけど行ってきたわ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。