GACKT(50)「かれこれ25年は1日1食で米を食べてない、基本肉。医者や人から死ぬよ、老けるよ言われたけどそれ言ってる人が老けた」
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歌手GACKT(50)が、13日放送の日本テレビ系「メシドラ~兼近&真之介のグルメドライブ~」(土曜後10・00)にゲスト出演し、25年間続けている食習慣について語った。
「EXIT」兼近大樹、俳優・満島真之介が、ゲストとともに、ノープランでドライブロケを楽しむ番組。
GACKTは「炭水化物は基本的にあまり食べないけど、米はもう25年、食べてないから。基本、肉だね。肉ばっかり」と明かした。
この日は立ち寄った店でハンバーグを注文したが、店員に「米はどけて下さい」とお願いしていた。
米を食べない理由をよく問われるという。「特に今は、米をあんまり食べない人って増えたじゃん?
(当時は)“米食べない”って言ったら、最初“何で?”って聞かれる。“何でって、決めたから”。で、“何で?”って聞かれる」。
問答がたいてい、堂々巡りになると明かした。
さらにGACKTは、当時は疑問視されていた食習慣をいち早く取り入れていたという。「1日1食だからさ、オートファジーだっけ?」。
食事回数を減らして空腹時間を作ることで、細胞を活性化させ、老化防止に効果があるというもの。
「僕は25年前からずっとオートファジーをやっているわけ。医者でさえ“死にますよ”って言うんだよ。当時いろんなことを言われたんだよ。“老けますよ”とか。それを言ってた人たちが、みんな老けた」。
満島からは「20年くらいまったく変わらない」と称賛されたが、GACKTは「変わったさ。変わった、変わった」と答えた。
昔のミュージックビデオを見ると老けたと感じるというが、「ただ、人よりかは年を取るスピードは遅いんだろうなとは思う」と実感を口にした。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c5cdf4aa61a259dbda1c31308a48c3fb407e3fb5 病気で死にそうになってたって大騒ぎしてなかったか? 骨も筋肉も皮膚も髪の毛も肉食ってれば栄養充分摂れるからね 米無しで平気なのはいいな
俺は米がないと悲しすぎるw これあるな
米大事って言ってたつんくがあーなったし あの年齢であの体型保つにはそれ位やらんと無理だろう
芸能人は一日一食とか普通だからな 昔のバンドのメンバーが肉だけ食べてて脳梗塞で死んでなかったか ただの偏食自慢
まあでも老人でも肉食ってる奴の方が長生きするらしいね 精製した小麦を取らずビーガンでワクチンも拒否してる超一流がおるでな モーニング娘。の
HOW DO YOU LIKE JAPAN? ~日本はどんな感じでっか?~
を聞かせてやりたい つんくは酒タバコガナリお喋りと不摂生もあるんででないの
声がおかしい死んでると言われてるのにずっと放置してしまってたし
シャ乱Q武道館の時には既に声がおかしかった 夜メシとそれ以降の糖質だけは控えめにするようになったわ
飲みに行った時とかは気にしてないけど あまり食べないってことはちょっとは食ってて米食わないだけか 外国じゃ一生に一度も米を食わない奴とかいるだろうしな
別に凄くもなんともない 年相応に老けててカッコいい方がいいな
俺は反町みたいのがいい >最初“何で?”って聞かれる。“何でって、決めたから”。で、“何で?”って聞かれる
GACKTさんってバカなのかな ストレスもな
健康への害だけじゃなく若々しさへの害も強烈 独身って目尻のシワとか少ないよなヌルっとしてる
表情筋の使用量が違うのか >>59
米食わなくても脳のエネルギーの糖分は摂らないといけないぞ >>61
日本より米作ってる国がいくつもあるのに? >>57
あんまり笑わない独身おぢだがしっかり目尻シワ付いてるわ
いつの間についたんやろ ジジイって吸収率悪いから燃費悪くて大食いなんだよな
もうすぐ死ぬのに迷惑な話 いっときは炭水化物は毒物みたいな風潮あったけど死人が出たりしたのでそこまでは無くなったな
まんべんなくいろんなものを取るやつが一番だと思うわ 炭水化物や脂質なんて意識しなくても十分摂れるから減らそうって話になるんだろ
採らない方が難しいから そのyahooニュースを見た限りでは
シミはないけど肌質はまあ年相応だな 好きなだけ美と健康に金と時間をかけられるガクト様と
毎日忙しく働いてるお医者先生を比べちゃいかんでしょ あんなにおさるのジョージおさるのジョージ大好きっ子なのに
安田大サーカスの団長がさんま師匠の頼みで、よっさんの為にUFOキャッチャーでおさるのジョージをゲットしたのに
その件に関してのさんま師匠からのLINEを2ヶ月既読すらしないのは非常に危険 ガクトの格付けがヤラセだって確信したのは米食った時だね
大事な連勝記録を食ってない米で終わりにするはずない
ガチなら受けるはずがないってね 糖質は一般的に60%取った方が良いと言われるが世の中には8%くらいで普通に生活してる人も居る
体質が合えばそこまでのレアケースでは無いよ
金かかるけど 俺も糖質制限始めてから月に1回ぐらいしか米食わなくなった給料日だけ食うと決めてる 11月から初めて3ヶ月半で20キロ痩せたから糖質制限は効果あるよ 痩せたから効果あるだけで済むのかな
急に痩せるのは内臓にも悪い
あんたの身体だから他人の俺が言うことは無いが 頭良かったマッスル北村ですら糖質を軽んじていた
人間は業深い生き物だな マッスル北村は脂質不足でもあるだろ
普通の人間は全く参考にしなくて良いケース 糖分取らないと脳に良くないよね 別に穀物から取る必要はないけどノンカーボンダイエットは肌にみずみずしさがない ドクターペッパー毎日飲んでた長寿の婆さんが飲むのやめろって言った医者が先に死んでくって話してた お前らほんとその話好きだけどだったら毎日ドクターペッパー飲めばいいじゃん 食い過ぎない方がいいとは思う
郷ひろみは21時過ぎには絶対食べないしラーメンとかも食べない >炭水化物は基本的にあまり食べない
割と取ってるだろうなこれ 肉よりも米食え~♪
嫌なら食べないで~♪
笑った顔を見せて~♪ 俺も基本1日1食
めちゃめちゃ元気やでぇ
虫歯以外なんの持病も健康不安も無し ウォーレン・バフェットは食事の大半をマクドナルドのハンバーガーとチェリーコークで済ます ガクトは知らんけど田中麗奈見たら確かに食わなきゃ老けないんだなと認めざるを得ないわ 25年前は凄いな
その頃はまだサーチュイン遺伝子とか研究がほとんどなかった時代だろ?
まあサーチュイン遺伝子も結局薬剤で活性化できるみたいだから別に1日3食食ってもいいんよな ガクトへタモリ以上の嘘つき
10年ぐらい前に「米を減らして体重を落としました」ってインタビューに答えてる 真似すんな
日本人にとって米は大事な安全な食べ物
米と野菜を多めにとっていけ 精製されてしまった白米はあまり安全でもないのだが全粒米でも買って食ってくれ とりずぎは間違いなく良くないが
全くとらないってのも間違いなく良くない あれ??マレーシアの自宅取材で昼簡単にナッツ類食べて「品質の良いナッツしか選ばない」
って言ってて夜は近所のレストランでワイン飲みながら肉食っててパンもあったぞ 結局な
魚と野菜とナッツ食ってりゃ人間は長生きするのよ
病気の大半は食生活だからな
肉ばっか食ってたらそら病気になるわ でも長寿の爺さん婆さんに長寿の秘訣と好きな食べ物を聞くと
好きな食べ物は肉って答える 美容にゴリゴリ金と時間かけてこれなら普通に老けてると思う >>120
統計データあるのか?
赤身の肉は発がん性あるから避けるべきと指針でてるぞ
鶏肉ならまだわかる うたばんで自慢のお手製カレーとかやってただろ…
米食わずカレーだけ食ってんのか 俺も去年糖質制限ダイエットやってたけど
米は朝のおにぎり一個であとは野菜サラダとかサラダチキン食ってて痩せたけど
脂質とかいろいろ不足して一気に老け込んだよ 糖質制限ダイエットは医者に言わすとあり得ないらしいな
どうやって痩せるのが正解なのだろうか 炭水化物抜くとすぐ痩せられるよ
ただ俺も渡辺徹みたいに太ったり痩せたりしてるから長生きは出来ないと覚悟している 糖質抜くと痩せるかもしれないけど必ずリバウンドしてしまうらしい
体にもとても悪い 少なくとも日本人に炭水化物は必要
米ばかりをずっと食ってきた民族だから 日本人が肉ばっか食ってたら糖尿病、大腸がんになる
肉を昔から食っていたような外人さんは知らない 毎日牛丼なんて食ってたら肉の摂りすぎで糖尿病、大腸がんになる これは正解やろ
人間が老ける四大要素は
酒、タバコ、紫外線、糖
甘いものは勿論だが炭水化物のとりすぎも老ける 弥生時代から米を食い始めたのであって
縄文時代まで肉と豆ばっかだったんやで >>136
完全な混じりっ気ない縄文人ならそうかもしれんが
しかも2000年間くらいが重要だろうきっと 米とか海藻とか日本人は適応しているんだろ牛乳とか乳製品は駄目だが
俺は牛乳は平気だがヒジキとかそのまま出てくるw 炭水化物大好き未婚バカオスは死にまくってるからガクトが正しいわな 米は食ってないが炭水化物を取ってないとは言ってない
それが正解かどうか米を食ってるガクトと比較しないと分からない
見た目は日常のスキンケアや整形等の芸能人レベルの手入れのおかげかも知れない
大腸ガン等の肉のリスクは60歳を超えてからやってくる >>35
瀬戸内寂聴も100歳寸前まで生きたものね >>27
この前の格付けで有ったぞ
結局米2粒だけ食べて正解した フォー食ってたらダメだろw
米はそのままの形では食べないってだけかw だからガクトの場合の米抜きって健康とか栄養学的な見地の他に「願掛け」の意味合いが大きいんだよ
元々米が大好きだったがそれを断つことで自分を追い込む意味合いで止めたって言ってる
なのでフォーなどは除外なんじゃないのかね 俺の沖縄のじっちゃんも米食わずに豚肉ばっか食ってたけど普通に100歳超えたな >>124
糖質制限は脂質多めに取るのがコツなのに サイババかな
あれも水しか飲まないみたいなこと言ってたけど死んだら普通に飲み食いしてたことバラされてたな >>158
「糖質は脳の栄養」
昔の2chの都市伝説 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています