枕なしで寝るとどうなる?メリット・デメリットを確認
https://www.emoor.jp/em/column/20230605/

枕なしで寝るデメリット
寝返りが打ちづらくなる
寝違えやすくなる
いびきの原因になる
顔がむくみやすくなる