夜勤って病気になりやすい？

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 20:14:29.87

健康に良くないよなあ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 20:50:04.83

昼間寝た方が短い睡眠時間で活動出来る
朝起きるのが何より苦手だし絶対夜勤向きなんだよな自分

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 20:51:18.28

>>31
なるほど

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 20:59:46.16

>>45
よくあるシフト例が
朝朝昼昼夜夜明休とかだった
8日間でまともな休みが1個しかないq

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:00:14.80

>>44
夜勤オンリーならなw
大概昼もやらされる

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:09:58.41

日勤は主婦層メインだけど夜勤は20代だらけで若い人が多かったから仕切るようなお局ババアとかが一人も居なくて平和だったな
夜勤固定だったから睡眠サイクルも変わらなかったし
忙しい時は休日出勤してくれって言われて出勤してたけどw

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:10:06.55

オレ夜更かし派だし3時間も寝れば仕事行けるしイケるっしょ
早起きしなくてよくて給料割増しとか超いいじゃん
位の感覚で夜勤に飛びつくやつほど体壊す

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:10:08.52

日本人はビタミンD3が不足しがちだがサプリで補える医者も勧めてる

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:12:02.70

>>49
だな
身体に無理が効かなくなってくると一気に崩れてくる

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:12:05.64

休みが多いと楽だが
普通の勤務と同じで昼夜入れ替わってるだけのは地獄だろ
昼間はうるさくて寝れないし
太陽光を浴びないから病気になるよ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:12:25.34

なんだか知らんが夜勤やってる奴の顔面はめっちゃ老けてる

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:12:56.14

鉄道の保線工事とかなら基本夜中だろうけどねえ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:13:32.74

保安系とかコールセンターとかだと夜勤固定あるわな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:14:11.59

夜勤はメンタルに良くないよ
合う人には合うのだろうけど
酒飲みは酒量が増える傾向にある
心身の健康を優先するならやめたほうがいい

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:14:41.73

警察消防とか定年までだから大変だな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:14:50.81

あと24時間フル稼働しないとダメな工場系
炉が止められないとかそういうやつ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:15:12.76

日勤8時間で夜勤16時間仮眠ありみたいなシフトの所で
夜勤固定＆月15出勤くらいなら割と続くと思う

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:16:19.14

鉄道会社勤務だけど保線の人達は喫煙率高いから健康診断別枠の特別プランになってるな
酒も飲むし食生活も良くない人が多いようだ
過酷な仕事でストレス凄いからどうしてもそうなってしまうんだろうな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:16:51.04

病気になりやすいか知らんが10年以上夜勤やって辞めて日勤になったら
人は朝起きて日を浴びて夜に寝る生き物だと実感した

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:17:14.18

>>56
睡眠時間を無理やり変えるために倒れるまで酒のむからな..n

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:18:04.62

>>59
夜勤16時間は死ぬほどきつかった仮眠も眠れない

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:19:21.64

独身で長生きする気がないなら止めないが妻子ある身なら可能なら夜勤は避けたほうがいいよ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:20:04.54

酒に頼らないでやれるならまぁいいんじゃね
俺は夜勤でアル中になったからな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:21:18.13

俺昔やってた夜勤は16時間のうち4時間仮眠だったけど実際は6から8時間くらい寝られて
外出られないから飲食物まで用意されてる所だった
仕事もほぼ待機してるだけみたいなやつ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:22:10.38

だな
知り合いは子供の生活リズムとことごとくすれ違い
子供に睡眠邪魔をされると切れて怒鳴り散らすようになり
結果離婚してたわ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:22:15.41

>>1
社畜ジャパンを見たやろ？w

俺は夜勤の方が快適やったわ
0時に起こる機械の暴走（OSの不具合？通称シンデレラタイム）は不気味だったが

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:23:03.18

>>66
なにそれドモホルンリンクルの一滴一滴を言詰める仕事？

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:23:28.77

夜中までゲームやったりアニメ見てるから俺夜勤出来るんじゃねとか思う人いないよな？

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:23:39.73

大体寝る時間の昼間はうるさいし

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:24:12.40

>>66
大昔はそういう当たり現場があったんだよな
今はそういうとこもスケジュール詰め詰めで人員半減してたりするが

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:24:42.22

>>70
それで来たヤツマジで使いもんにならんかった

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:24:55.15

40ぐらいになると徹夜したら心臓痛くなるよ
まじで狭心症？心筋梗塞？

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:25:16.49

不整脈になりやすい

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:26:05.95

>>70
そういうタイプの奴ってよく深夜のコンビニでレジ打ちしてて
客がいないと裏行ってゲームしてやがるよな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:28:27.93

>>75
俺はマジでなった

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:29:51.34

酒じゃなくて眠剤飲むようになった

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:31:11.89

夜勤で寝なきゃいけなくてっていうとくれるよな
そんでそういう場合に眠剤は普通に生命保険は入れるらしいで

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:33:58.72

トヨタの期間工やったことあるけど
6時～15時と17時～26時を一週間交代でやったな
まだ若かったから早い方の時間がとにかく辛かった
早い時間に寝れない

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:35:09.04

6時15時は大丈夫だろ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:36:04.12

施設の夜間警備とか楽そうだが甘いかな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:37:54.85

うちの会社働き方改革みたいなので数年かけて夜勤0にしたのに
コロナ明けて仕事めちゃ忙しくなって去年から夜勤復活

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:38:03.84

夜間警備とかまあ資格いるけど医者や看護介護の夜勤とかは
何もなきゃ楽だけど何か起こると人一倍大変じゃん

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:39:37.83

今の時期だと佐川の仕分けはラクだったな
やることないからトラック来るまで休憩
来てもちょこっと

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:40:56.73

>>84
>>66だけどまぁそういうことやね
なんもなきゃただ食って寝てだけw

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:42:26.85

>>82
甘い

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:45:11.14

学校に住み込みの校務員というか用務員の職やってみたかった

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:46:36.49

警備員は変な人多いから人間関係大変らしいけど

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:48:06.54

店回って集金して回るようなガチ警備は元自衛隊とか元警察官とかいるしなあ
駐車場の交通整理のおっさんとかも訳あり多くない？

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:48:26.79

施設にもよるだろうな
商業施設だとテナント毎の当たり外れがある
ホテル(宿泊施設)だと余計な業務がついてくる
病院は感染リスクと看護師の見下しが酷いと聞く
人嫌いは知識蓄えてインフラ系の施設行けばいい
同僚も人嫌いで癖あるから別の意味で面倒くさいけどな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:51:11.95

夜勤も確かに寿命は縮むが一番ヤバいのは夜勤日勤交替制や

あれを続けると確実に還暦を待たずして三大疾病のどれかで死ぬ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:52:30.95

なんで交代制にするんだろね
このご時世なら夜勤だけやりたいっすって人も来るだろうに

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:53:17.41

工場の夜間警備って何してるん？
ただ座ってるだけのような

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:53:49.63

今夜勤って人不足らしいけど

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:54:21.32

少子高齢化社会で夜勤やってくれる人がいないんじゃね

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:55:10.75

うちは社員は交代制でパートには希望して夜勤専門の人もいる
昼は女が多くて人間関係が煩わしいのが理由っぽい

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:55:26.39

>>92
長生きしたくない人にはむしろいいかもしれない

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:56:22.18

しかし夜勤は稼げる

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:56:34.28

あーうちにもウザいオバサンおるわ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:56:58.14

「残業10時までやってきた」
「へえー4時間くらい？大変だったねえ」
「いや次の日の朝10時までだよ」
「…！」

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 21:59:53.66

>>94
座るどころか横になってるよ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:00:25.39

市役所とか銀行とか行く用がある時休まなくて済むのが助かる

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:01:58.49

現場によるよな
仮眠すら取れない現場もあるしシャワー浴びて布団しいて熟睡できる現場もあるし

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:02:00.25

ホストとホステスも長生き出来ないだろうな
夜勤しながら酒飲みまくってるから内臓のダメージ半端なさそう

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:02:56.05

夜職はメンタル崩壊するの多いね
夜勤と酒のコンボは最悪

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:06:07.82

俺工場の社員で6時－15時(残業有りでも1時間)の勤務やってるけど
早起きが習慣化したからヲタ活の遠征で早い時間の出発でも全く苦にならなくなったのは何気に良かった
デメリットはこの時間になるともう眠くて起きてられないことかなｗおやすみ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:12:08.86

>>93
給料(割増)の問題とか経営側目線だと色々あるとは思うよ
ただ交代制の健康リスクがこんなにはっきりしてるのに禁止しないのは…まぁそういうことだよワトソン君

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:16:06.21

3交代は死ぬほどキツつて19歳の時は数ヶ月で辞めて27歳の時に別の工場でまた3交代やったけど同じ現場に好きな人が出来たから苦じゃ無かったな恋の力は凄い

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:18:48.02

>>103
マイナンバーカード受け取り余裕だな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:19:42.36

>>108
40までに辞めさせたいからわざとやってる
俺のいたとこは健康診断を厳格化して強制退場させるようになった

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:22:32.87

2交代で1人夜勤やっていたよ
照明落とした暗い工場でプラ成型機数台動かすだけだがとにかく寂しい

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:22:54.15

俺が居た3交代の工場は40～50代の独身BBA率高かったなみんな勤続10年以上だったしやっぱ女の方がメンタル強いな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:24:13.89

印刷工場の夜勤はネパール人とかの東南アジア系は適当さが酷かったなスマホ弄りながら仕事してる

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:31:28.04

ヤマト夜勤のベトナム人とかもそれやな
楽なレーン入れるとすぐちょける

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:32:45.25

もう外国人雇いたく無いとか管理職の連中が言ってる現場もあるよな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:34:28.56

本来仕事なんてエリートの高級取り以外は適当で良いだろ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:42:53.01

夜勤自体はいいけど帰りに一杯みたいな楽しみが無いのはつまらんかった

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 22:44:26.59

人による
俺は夜のほうが調子良い

**たそ女臣委員長** ◆Dtaso/8Rpk · 2024/01/30(火) 22:49:55.64

月の半分が夜勤の交代勤務だけど最初から壊れてるので問題なし
眠剤飲んで睡眠コントロールすれば何ともない

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 23:04:14.95

さんまなんか朝まで起きて十時頃寝てって生活じゃなかったかな
専門家に聞いたら「問題は不規則なのでずっとそのリズムなら問題ないです」といわれてた

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 23:24:59.28

うちんとこで働いてたガイジンは仕事熱心だったけどな
お国柄とかもあるんかねぇ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/30(火) 23:26:32.23

最近は朝飲みできるとこもあるよ

**fusianasan** · 2024/01/30(火) 23:41:24.61

看護師さんがプラベでは荒れやすいのを見ても
交代制なんかするもんじゃない

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 02:07:53.41

昼の連中のミスを夜勤が被る

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 02:10:19.87

俺が昔働いてた工場は夜勤には残業させないってルールがあったな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 03:41:44.13

ミスじゃなくとも
後回し後回しで寄った皴を夜勤が処理なんてことはよくある
給料1.5倍ほしいくらいだ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 05:39:35.77

総合病院の病棟看護士て図太くないとむりだよな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 05:56:10.18

夜9時出勤だから昼勤と丸々反対の生活
夏は暑い昼間家で寝られるからマシかな

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 06:03:50.76

俺は夜勤10年くらいやってるけど全然平気
でも知らない間に体を蝕んでるかもしれない
生活のリズムはめちゃくちゃでダラダラしちゃうからオススメはしない

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 08:07:22.11

バーイベ1部は行けるけど2部見れないみたいな逆転現象が起こる
20歳の手紙が見られない

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 08:45:45.21

んでも1部で円盤に収録されない何かが起こった場合は…だからな
二十歳の手紙はよっぽどじゃなきゃ収録される
そりゃその場に居合わせたかったって気持ちはぬぐえないが

**名無し募集中。。、** · 2024/01/31(水) 08:55:24.70

日光浴びてビタミンD作らないと免疫力落ちたりするし色々と体に悪いよ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:01:52.73

夜勤三年って日光浴びて無かったら
目が紫外線にめっちゃ弱くなったらしくて
サングラスしないと眩しくて運転しずらくなった

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:08:02.86

>>134
やっぱそういう事なのか
サングラスしないと外歩けなくなった

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:12:46.26

白内障の兆候はないからなあ
多分そう

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:19:18.77

夜勤でも休みの日は昼間行動するだろ
まさか休みの日も夜に外出するなんて奴いないだろ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:20:10.56

>>137
休みの日こそ次回の出勤時間にあわせて行動しないと生活リズム崩れるだろ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:20:50.91

夜勤終わって疲れ果てて寝たらだいたい昼すぎだから
行動するのも夕方からだしなあ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:22:27.15

立ち仕事だと帰って休まないと痛くて歩けないしデスクワークだと目が疲れてなんも出来ねえ

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:38:14.79

1週ごとに昼夜交代になるので嫌だった
20時から8時でした

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:40:18.47

一週はきついな
週のうちに日勤夜勤あるのもきついけど

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:45:55.69

ずっと夜勤の方が体にいいって聞くけど
夜勤のみとか正社員であるの？
昼も少しは出社するのが普通だと思ってた

**名無し募集中。。。** · 2024/01/31(水) 09:48:56.35

夜行バスの運ちゃんとか夜中に出発する長距離ドライバーとか