【⚖】野中美希「数字にとらわれないように体重計には乗らない、食べないダイエットは絶対やめて」宮本佳林「食うな！」

[0052 名無し募集中。。。 2023/09/17(日) 09:09:33.14 0]

個体差はあるけど確実なのは摂取カロリー以上のカロリーを消費すれば痩せる
つまるところ運動しろ