食費は月に3万　←これよく見るけど可能なの？

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:24:01.43

一食1000円の俺からしたら一日1000円は無理すぎるんだけど

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:25:33.30

余裕
１日２食だし、買う食材いつも決まってるから

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:26:11.21

外食無ければ普通行ける

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:30:07.99

自制心と忍耐強さがあれば可能

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:32:35.48

君たち怠け者は貧乏をエンジョイすれば良い

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:32:54.25

食費で節約する奴は馬鹿
贅沢する奴も馬鹿

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:32:54.43

隣のスーパーの1キロ鶏胸肉は400円で3万円なら余裕ある

**アカウント神** ◆gm7YD9d7b. · 2023/06/20(火) 13:34:54.11

可能ではある

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:36:46.16

1人3万とか余裕だろ？

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:38:24.50

1食1500無いとキツい

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:39:08.47

今は吉野家の牛丼並盛が448円、小盛が426円
松屋は牛めし並盛（味噌汁付き）が400円、小盛が370円
すき家は牛丼並盛が400円、ミニが350円

外食でもすき家の牛丼ミニなら23日3食食って残り8日を2食に抑えれば1ヶ月3万以下でいける

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:39:59.30

毎日納豆なら

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:40:28.15

一人暮らしなら1か月1万5000円で行ける

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:41:28.14

>>12
普通に結構美味いもの食っても3万なんて余裕だぞ
自炊しろ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:50:04.04

安米買えば5kgで2000円もしない

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:50:58.97

日本は貧乏だ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:52:31.12

メンタル系の病気で薬を飲むようになってから食欲が正常化して間食の癖も治った
大人は1日1食でぜんぜんいける
1日1食だと1000円使っても月3万円なので意外と贅沢できる
週1回くらいは100g500円の牛ステーキが食べれる

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:54:07.47

いいもん食ったって行き着く先は同じ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 13:58:09.17

食べる回数が減ると胃腸の負担が減って調子も良くなるし眠りも深くなる

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:08:02.76

安い割にカロリーが多いカップラーメン食いまくれば余裕
カロリーと水分さえ足りてれば死にはしない

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:09:25.84

ボンビーガールで毎日30円のうどん食べて暮らしてる女
めっちゃ貯金してたよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:12:20.07

澤穂希が三万ていってた
サッカー現役のときやで

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:14:24.92

道重1ヶ月1万円の番組を思い出した

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:14:37.22

外食1日2回するから1500円は必要
お菓子とかコーヒーも買うから1800円くらい

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:17:43.40

とにかく100円当たりのカロリーが多い物しか食わないようにすれば自炊しなくても余裕
低カロリーの物なんか論外

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:18:07.74

単純に夜に食わなければ良いだけ
体力仕事でもないやつや休日やニートはなおさら

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:21:32.57

無理すぎると思う
こういうのって食材大量に買って冷凍じゃないと無理と思うよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:30:17.91

全然無理じゃないんだが
何をどんだけ食ってんだ？

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:33:07.73

健康を維持できければ意味無いから
極端な話砂糖水だけでも数年は生きて行けるし

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:37:03.27

朝パン1個とヨーグルト
昼自炊でパスタかうどん
夜宅食弁当
これで千円行かないから余裕

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:40:16.02

全部自炊すれば余裕だろ
まとめて作って冷凍したりすれば毎日作る必要もない

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:43:12.81

>>15
ドンキホーテなら10キロで1999円だよ
5キロ2000円は普通に高い米
勿論もっと高い米は売ってるけど

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:43:36.93

>>16
お前が貧乏なだけ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:47:00.50

うちの千葉米は5kg 1300円

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 14:57:29.12

無理

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 15:04:27.26

週3万の間違いだろ？
月3万てもやし食ってるのか？

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 15:14:32.07

日本は貧乏だ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 15:15:58.68

貧乏

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 15:20:50.56

昼飯を食わないと空腹でイライラして午後の仕事がやる気がなくなる
夕食（夜食）を食わないと空腹で寝れなくなる
朝食は食わなくても特に目に見えるデメリットがないからダントツでいらん

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 15:22:24.40

1日1,000円の自炊は無理だが
30日で30,000万ならできるよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 15:38:35.57

1玉32円のうどんと1袋18円のモヤシで合計50円1日3食150円
自炊ならこんなに安くて栄養たっぷりの食事で毎日HAPPY

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 15:46:14.26

3万にしようと思えばできるかな、まぁ実際は5万くらい使ってるけど

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 16:29:18.29

スーバーで寿司とか惣菜とか買って1万円近くなるけど
後ろの老夫婦がじろじろ見てきてマジでうざい

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 16:44:58.78

ケロッグと牛乳3万円分て結構な量だろ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 16:46:47.61

俺は昼80円のゼリー飲料だし3万とかセレブだわ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 16:49:20.99

>>39
それでいい。
人によって朝昼がいい場合もあるし昼夜がいい場合もある
自分に合った1日2食にすると長続き

日本人はカロリー摂りすぎだから3食は洗脳されてるだけ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 16:49:41.43

>>43
相撲取りかと思ってる

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 16:57:08.30

>>40
1日1000万とか高級クラブかｗ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 17:04:59.04

可能か？と言われたら可能
むしろもっと下げられる

しかし美味いもの食べたいから
月の食費は
外食　10万
自炊　3万くらいだ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 17:34:22.81

早死に発見

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 17:44:20.02

たまにお昼は5万円のコースとか食べるけど
おまえらって貧乏人か？
めっちゃ給料上がってるしインカムゲインで金余ってるが

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 17:52:31.99

>>41
もやしとうどんだけだとろくに栄養ないよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 18:23:05.38

自炊ひと月
米3500円
その他30000円

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 18:24:08.73

>>41
それでいつまで耐えられるかな

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:10:54.87

自炊厨が俺の教えでどんどん成長していて何より
俺が教えてやったことを色々自分の手柄のように言い回るのもなんとなく微笑ましい

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:12:49.90

自炊したら余裕ですけど

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:13:41.69

>>53
米3500円もしねえだろ
一人でどんだけ食ってるんだよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:14:09.79

自炊して尚且つ家から出ずに体力温存すればいける

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:15:16.93

>>57
それはあんたの基準だろ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:17:11.19

>>57
10キロを30日で割れば答え出るよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:19:20.50

コメなんか炊いたことねえから分かんねえんだよ言わせんな

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:24:46.77

一人で1か月に10キロも食うなよ病気になるぞ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:25:39.54

10キロって66合もあるんだぞ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:31:25.79

大人が１日２合って多いか？

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:34:07.86

毎食なら多いが１日ならそうでもない

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:38:08.57

野菜サラダ作る以外の自炊は無理

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:40:04.76

>>64
糖尿まっしぐらだな

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:40:13.80

無職の楽しみってオナニーと飯食うことしかないもんな
Youtubeで貧乏飯動画ばっかり見てるんだろ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:41:02.30

もともと野菜しか食べないから食費は考えたことがない
かぼちゃが高くても肉魚に比べたらしれてる

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:44:01.37

自炊がこじらすと家庭農園始めちゃうからな
最初は自給自足生活に満足感で一杯だがある日気づくんだ
あれこれスーパーで買った方が安くね

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:45:34.53

そこまでは行ってないけどこじらせはある
最終的にスーパーの素晴らしさに気づく

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:45:58.30

>>67
マメに血液検査してるけどなんともないよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:47:01.08

肉類は鶏むね肉と各種レバーだな
プリン体だけ要注意
値段は激安

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:48:21.50

タンパク質は豆類より肉のほうがいい
納豆だとご飯も食べるはめになるし高カロリーになる

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:49:10.66

若いうちは何やっても異常値なんか出ないんだよ
でも40～50辺りでチリツモの累積が一気に噴出するんだよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:50:05.97

>>75
これはマジ
しかも半端ない逆襲くらう

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:51:12.22

そうそう若いうちのツケが年取ってから出る
すぐに数値には出ないんだよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:51:46.15

スーパーで他人の買い物かごみるとデブる理由がよくわかる

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:52:37.39

>>73
内臓系はプリン体が多い

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:54:07.85

自分で炊いた白米だけしか食べず3食に分けてるなら一日2合食べても大丈夫だが
絶対それ以外も食べてるから一ヶ月米10キロ消費は食べすぎ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:54:15.07

でも貧血立ち眩みに効く
ヤバいときはレバー系を利用してる

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:55:31.39

>>80
残念でした
外食はしてない
なんで決めつけるの

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:57:06.72

運動量も違うのに狼の健康ヲタクは一律で決めつけるよね

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 20:58:52.35

食費抑えても栄養価の高い食事はできると思うよ
むしろ高級食材は値段の割に栄養はない
希少性などで高いまであるから食費は安くていい

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 21:00:05.03

ウチは5キロ1000円ぐらいの米だけど、外食で出てくる米もそれぐらいの値段だね。

アメリカ米とかオーストラリア米とか。

おんなじぐらいの値段の国産の業務用米は、殆んどは不味いか臭いかで、業務使ったらその店はツブれかねない。

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 21:01:14.64

>>82
外食じゃなくてもパンや麺類食べるだろ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 21:12:47.71

普通の人より３、４倍メシを食うんだけど、自炊だと月15000円ぐらいで済んでるよ。

やろうと思えば10000円以下にもできるけど、栄養を考えてるから、それぐらいになってる。

それを全部外食にしたら、五万じゃきかないだろうし、栄養も偏ってすぐに身体がおかしくなってるだろう。

近所の料理をしない独り暮らしの男は、みんな身体を壊して長生きできてないね。

スーパーで250円の弁当を買ってる独り暮らしらしいおっさん連中も、大体顔色悪いか、どこか身体が悪い人が圧倒的に多い。

外食は手軽だけど、金銭的にも身体的にも未来の蓄えを切り崩してると考えた方がいいかも。

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 21:14:02.77

>>86
たぶんあなたと運動量が違う

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 21:15:16.67

>>88
やっぱり病気まっしぐらだわ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 21:16:52.85

>>87
苦労が伝わる文章だな
男の自炊をテーマに番組やりたいレベル

**名無し募集中。。。** · 2023/06/20(火) 21:18:38.48

>>89
そうやって煽るのが趣味なのか
運動量も聞かずに勝手なことを抜かしてるからそうだろうと思った

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 02:05:50.77

運動してるから大丈夫とか思ってる奴は年取って後悔する

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 02:38:02.25

どういう原理で蓄積するのかわからないが
運動程度では防止できないな

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 02:43:42.67

異常に食費がかかる奴はデブか知障

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 02:47:12.80

喰わなきゃいいのにな
元々少食で十分動ける燃費いい生物だぞ人間

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 02:47:15.71

運動しないことの言い訳かよ

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 02:48:30.85

引きこもりニートなら食事はカロリーメイトで足りる

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 02:51:16.16

炭酸飲料とかポテチとかやめればいいのに

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 06:06:18.64

いちんち一食
本麒麟二本500円弱あとはコンビニ弁当

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 07:16:48.16

俺はもう6年くらい1000円カット行ってるが最近店が混んできて仕事帰りに入れない日が増えてきた
日本ってホント貧乏人が増えたんだと実感する

**名無し募集中。。。** · 2023/06/21(水) 08:28:22.68

>>92
誰にでも言ってそう
1人病気になれば勝ち

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