大谷翔平って12時間も寝るらしいwwww
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TBSを筆頭に大谷上げするために適当な事を語る地上波テレビは滅べばいいと思う 眠りの質が悪すぎて結果として長時間寝ちゃう場合もあれば眠りの質は別に悪くないけど体力が有り余ってるから長時間眠れる場合もある
俺も体力が有り余ってた若い頃は長時間寝て凄い気持ちいいことが多かったけどオッサンになった今ではいくら長時間寝てもスッキリしない ブサイクな中年オバサンたちもスマホで遊んでる時間があれば眠った方がいいよ
成長ホルモンは老化を遅らせるし美肌効果もある
https://iili.io/HP3VJMG.jpg 寝るて横になって目をつぶって想像する時間も入ってるよ
イメージトレーニングめちゃ大事
仕事するようになって10時間必ず寝る
意識ない眠り7時間
イメトレ3時間 >>11
睡眠以前にMLBでは薬物が蔓延してるから何とも言えない
それ以前に高校の時は痩せぎみでも10年近く経てば体型変わってる人なんてスポーツ選手なら普通だろ ゴールデンタイム
22時~2時
この時間帯に寝るのが一番重要
成長ホルモンが出る >>15
ちな年収2000万超え
遊ぶ時間さいて寝る スポーツファンによくいる底辺アンチ
「SNSしてる暇があったら練習しろ!」
大谷には「寝てる暇があったら練習しろ!」という模様 >>19
SNSに文句言うのは野球ヲタだけだろ
他のスポーツヲタは野球選手のSNSとか見ないし 1週間くらい夜10時くらいに寝てみたことあったんだがめちゃくちゃ調子良くなったなそういえば
なかなか日常的には難しいところだが 寝すぎるのは逆に良くないって聞くけど
どうなんやろな >>20
ダルビッシュに噛み付いてるの見て来いよ
どこかで見たエンブレムやユニフォームをアイコンにしてもうてます 【MLB】大谷翔平 今季最速188キロ、キング独走24号逆転2ラン! 今季5戦5勝、不敗神話の「トラウタニ弾」★2 [Ailuropoda melanoleuca★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1687133401/
545 名無しさん@恐縮です 2023/06/19(月) 12:05:04.43 ID:Fvz+rTgM0
無知な日本のファンから大谷は打率がイマイチと批判されるが
ホームランバッター=低打率は常識
むしろ大谷はホームランバッターなのに打率が高い
本塁打15本以上で大谷より高打率なのはナショナルリーグのアクーニャ(15本)とキャロル(15本)のみ
大谷 .300 24本
ジャッジ .291(規定打席未到達) 19本
アルバレス .277 17本
ロベルト .257 17本
ディバース .245 17本
バーガー .239 16本
ガルシア .260 15本
トラウト .257 15本
ナ・リーグ
アロンソ .227 22本
ソレア .260 20本
オルソン .233 20本
シュワバー .187 20本
マンシー .191 18本
アルビーズ .269 17本
ベッツ .264 17本
マルティネス .257 16本
アクーニャ .325 15本
キャロル .305 15本
アレナド .276 15本
ウォーカー .270 15本
ゴーマン .236 15本
スウィンスキー.234 15本 一昨年大谷とホームラン王を争ってた黒人選手は今年どんな感じなのかと思ったら全然打ててないのな 大谷と同じ日本人として
大谷のように生きてみたくなるやろ
日本人にしか分からんやろな 40近くなったら5時間位で目が覚めるようになった
日中眠くなる 睡眠はちゃんと取った方がいい
寝ないと疲れやすくなるし集中力なくなるしいいことない 西川のマットレスは疲れが取れないから長く寝ないといけないんだろうか 寝た方がいいのはわかってるけど寝る時間であれしたいこれしたいと思って夜更かししちゃう 40代半ばのオッサンだが前日が徹夜明けとかで極度に睡眠不足で肉体や神経を酷使した場合は12時間ぐらい寝てることもある 寝ようと思えば12時間どころか15時間でもいまだに寝れるけどやはり時間が勿体ないわ >>36
それは寝不足なんだよ
寝床を自分が寝やすくカスタマイズするべき
枕の高さや大きさ変えるくらいなら金なんてかからないし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています