>>37
厚生労働省による1日の塩分接種基準は6g
キムチの100gあたりの塩分量は3g
キムチ100g食うだけで1日の半分も摂取してしまうことになる
もちろん100gも食わなきゃいいんだがだったら>1の言う腸内環境をそんな少ない量で整えられるのかって話

ちなみに味噌汁一杯の塩分量は1.2g
「キムチの塩分はそう高くないよ」は完全な嘘