恋愛無しに社会に関わると言えば
金を稼ぐ、物品を作る、消費する、と言ったものが一応はある

まあマニア的と言われるものを色々やって行くしか無いんだろう
IT、電子工作、IoT、DIY関連は全て押さえておく必要があるし
インドア系の趣味でも受け身でなく作り出す方に回らないといけない

また語学は学んだ方が良い
英語は必須
日本で社会に参加できる幅が小さいんだから、海外の社会にも
少しでも参加できるようにして幅を広げる

ただしどの国でも身長がある方が恋愛力が高いとされがちだし
それがひいては社会性が高いとされがちなのも事実だ
それが無いなら技術力を身に着けるしかない

要するに小さい人はしっかり学んでから海外に半分拠点を移すしか無いし
言うならば「もう終わりだよチビ俺の日本での人生」という事になってしまう