ドーパミン、アドレナリン…建物。達成感、高揚感、社会的成功に関わるホルモン
オキシトシン…基礎工事＆骨組み。人間関係が充実してるホルモン、愛する家族、信頼できる仲間
セロトニン…地盤。健康に感謝できるホルモン、生活を整えると出る、脳内物質すべての指揮者

下側から順番に積み上げていかないといずれ崩れてしまうってこと
精神科医が書いた本に書いてあった