【閲覧注意】大福、想像の10倍ぐらい体に悪かったことが判明してしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 名無し募集中。。。 2022/08/26(金) 12:49:57.80 0]

アカン
https://imgur.com/HZjWm3i.png
https://imgur.com/9JBQkUH.png
https://imgur.com/AAjLVB8.png

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[0002 名無し募集中。。。 2022/08/26(金) 12:50:06.41 0]

まなかん最低だな

[0003 名無し募集中。。。 (ｵｯﾍﾟｹ) 2022/08/26(金) 12:50:44.17 r]

ｹﾞﾎｯｹﾞﾎｯ

[0004 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 12:51:05.55 0]

ガチで10分くらい前に大福食べた

[0005 名無し募集中。。。 (ｵｯﾍﾟｹ) 2022/08/26(金) 12:52:18.22 r]

何も食べてないのが一番体に悪そうだな

[0006 名無し募集中。。。 (ｱｳｱｳｳｰ) 2022/08/26(金) 12:52:21.77 a]

スポーツドリンクヤバいな

[0007 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 12:52:28.59 0]

https://i.imgur.com/zUd4ax4.jpg

https://i.imgur.com/VhYk8wo.jpg

[0008 名無し募集中。。。 (ｱｳｱｳｳｰ) 2022/08/26(金) 12:52:47.20 a]

>>7
グロ

[0009 名無し募集中。。。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ) 2022/08/26(金) 12:52:56.82 M]

砂糖は体に悪くても小豆は体に良いから
行って来いやろ

[0010 名無し募集中。。。 2022/08/26(金) 12:53:01.81]

ゼロコーラしかかたん

[0011 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 12:54:30.41 0]

タンパク質も取れるから良いのだよ

[0012 名無し募集中。。。 2022/08/26(金) 12:55:57.01]

これパピコ2本食べろよｗ販促だろｗ

[0013 名無し募集中。。。 (ｱｳｱｳｳｰ) 2022/08/26(金) 12:57:52.79 a]

食べ直後に血糖値が上がる事が
そんなに危険なのだろうか

[0014 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 12:58:47.03 0]

たまにくう柏餅うめぇんだこれが

[0015 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 12:59:01.70 0]

危険なんだぞ

[0016 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 12:59:15.80 0]

大福食べたら腹持ちが良くてしばらく何も食べなくて済むからカロリーゼロ

[0017 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 13:00:13.64 0]

大福食うと１日中口の中が甘いもんな

[0018 名無し募集中。。。 2022/08/26(金) 13:00:52.39]

大福食いながらいつものようにコーラ飲んでたんだが
ギリセーフか？

[0019 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:02:31.42 0]

同じ食品を食べても血糖値の上昇に大きな個人差
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1097.html

[0020 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:04:25.50 0]

血液中のブドウ糖はインスリンの働きによって消化されます
インスリンはすい臓にあるランゲルハンス島ベータ細胞で作られるホルモンです
糖分を含む食べ物は消化酵素などでブドウ糖に分解され小腸から血液中に吸収されます
食事によって血液中のブドウ糖が増えるとすい臓からインスリンが分泌され
その働きによりブドウ糖は筋肉などへ送り込まれエネルギーとして転換され利用されます
糖尿病患者の多くは膵臓からインスリンが枯渇し分泌されなくなった状態の人がほとんどです
高齢者に多いです
健康な若者の場合、膵臓から分泌されるインスリンの量は充分足りているので
大量の糖分を摂取してもインスリンの働きによってエネルギー転換されて消費されます
20代の若者であればほとんど気にすることはありませんが
30代40代のあたりからインスリン分泌量は減るため注意したほうが良いと思います
50代以上の中年・60歳以上の高齢者はなおさら要注意です
歳を重ねる毎に甘い物がどんどん好きになっていく人は危険なのでとくに意識してください
歳を重ねる毎に甘い物が苦手になっていく人は身体がだんだん過剰糖分を
受け付けなくなっている信号を出している証拠なので正常反応です
インスリンが正常に分泌されている健康体であれば糖分はむしろ重要エネルギーとなるため
恐れることはありません。スポーツなどで積極的に運動することが推奨されます
インスリン分泌量が不足している中高年～高齢者は、過剰な糖分摂取を抑えることを推奨致します
中高年～もやはり適度な運動は推奨されます。運動をしないと身体は内部からも弱っていきます

[0021 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 13:04:26.64 0]

タバコやめて20キロ太ったから甘いものよりタバコのほうが安全のような気がする

[0022 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 13:04:53.51 0]

チョコモナカジャンボがないからやり直し

[0023 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 13:07:57.80 0]

スポーツの直後にタンパク質と一緒に摂るにはいいってことか
インスリン分泌すると同化作用で筋肉つきやすくなる

[0024 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 13:08:06.34 0]

まさに闇大福

[0025 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:08:38.99 0]

若い奴は若いうちに食い納めとけ
ジジババになると体に毒

[0026 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:10:02.66 0]

身体に悪い物ほど美味しそうに見えるから困るんだよなぁ

[0027 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:11:23.35 0]

毎日食ってたらどうかなるだろうけど
月１ぐらいならいんじゃね

[0028 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:11:45.68 0]

餡子だけなら大したことないけど求肥皮とセットになると糖質+糖質で宜しくない

[0029 名無し募集中。。。 (ｵｯﾍﾟｹ) 2022/08/26(金) 13:12:10.38 r]

【脂肪肝予防の5ヶ条】
肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな心疾患や生活習慣病のリスクも高める脂肪肝をみんなで予防しましょう

一、お酒を控える

二、糖質の過剰摂取に注意

三、野菜→炭水化物の順で食べる（血糖値の急上昇を防ぐ）

四、軽い筋トレの習慣を（基礎代謝を上げ、肝機能を改善）

五、緑茶を飲む（カテキンによる肝臓内の活性酸素除去効果）

[0030 名無し募集中。。。 (ｵｯﾍﾟｹ) 2022/08/26(金) 13:12:12.56 r]

毎日食えば耐性つくんじゃね

[0031 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:14:31.63 0]

インスリン分泌量は高齢化とともに減っていくけど増えることは無いからね
寿命に比例して衰えていく
糖尿病患者は注射でインスリンを摂取している。我が国だけでも数百万人いる

[0032 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:17:58.80 0]

歳とったら若い時みたいな無茶はしないほうがいい
脂っこいものや甘い物の爆食いとか偏食　野菜不足　逆に断食も良くない
バランスのよい食事をこころがけましょう

[0033 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:18:08.77 0]

余命にコミットして欲しい

[0034 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 13:19:20.45 0]

山木さんはわかってたって事か

[0035 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/08/26(金) 13:19:58.81 0]

野菜と海藻を食え
昆布・ひじき・ホウレン草を食え

[0036 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲW) 2022/08/26(金) 13:21:19.79 0]

ゼロコーラと一緒に食べてもゼロにならんの