夜
フェイクとんかつ
一昨日より上手にできたと思う
肩ロース切り落としをかなり手で押して圧縮してロース１枚肉っぽくなった
片栗粉使ったので糖質は増えて2ｇぐらい
油あげとんかつはフライパンに油ひく必要ないこともわかった
https://i.imgur.com/f4HWHPG.jpg