晒し雑談
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実際アメリカやWHOでは、糖負荷試験の前には1日150グラムの糖質を摂るように指導してるみたい 脳卒中発症リスク計算式
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3284.html
例えば、58歳のたばこを吸う男性で、BMIが26、糖尿病があり、血圧が145/89で降圧薬を飲んでいない場合、合計点は39点となり、脳卒中の発症確率は12%以上15%未満となる。 http://www.oc.jful.jp/~oc429s/newpage2.htm
実質GDPの水準(単位:100万1990年ゲアリー=ケイミス・ドル)
年 日本 英国 米国 ドイツ フランス イタリア インド 中国 ロシア※1 オーストラリア http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1321515946/
【政治】 安倍元首相 「消費税、場合によっては12%ということになっていくかもしれない」
1 :☆ばぐた☆ ◆JSGFLSFOXQ @☆ばぐ太☆φ ★:2011/11/17(木) 16:45:46.93 ID:???0
★安倍氏「消費税12%も」
・自民党の安倍晋三元首相は17日、都内で講演し、消費税を2010年代半ばまでに10%まで引き上げるとした政府・与党の方針に関し、
「10%で足りるのか、場合によっては12%ということになっていくかもしれない」との認識を示した。
安倍氏は「(東日本大震災からの)復興をデフレ脱却の機会にし、力強く経済を成長させた後に、
年金、医療、介護など伸びていく社会保障(の対応)について
消費税を上げる必要がある。順番とタイミングが極めて大切だ」と強調した。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111117-00000084-jij-pol 一般の健康診断はクソだから腎臓関係
尿たんぱく+-は正常となる
尿アルブミンは測定しないのが一般的
それでクレアチニンは正常値
これで楽勝にA判定となる
尿アルブミンが出てるはず
専門の検査やったら腎症は確定
糖尿確定時点で腎症も絶対に合併してるってのはこのこと
クレアチニンが少しでも動き出したらもう手遅れだからな
クレアチニンが異常値出したらもう腎臓の50%は死んでるのが常識
あとは尿毒症まっしぐら 糖尿病患者の心筋梗塞の発症に関与する因子
UKPDS(1970年代に開始されたイギリスの大規模試験)によると
関係の強い順に示すと
1 LDL(悪玉コレステロール)
2 HDL(善玉コレステロール)
3 ヘモグロビンA1c
血糖コントロールの指標 直近1−2か月の血糖の平均を表す
4 血圧
5 タバコ となっています
http://blogs.yahoo.co.jp/shinnymn/folder/941109.html 自分は情報系学科の学生です
パソコンの事で質問があるのですがどこでしたらいいですか
誘導お願いします 緊急告知
◎春の大じゃあのさん祭◎
3月31日(日)
21時 開演
特別ゲストあり
--- 以下スレ情報 ---
高岡さんがフジ韓流ゴリ押し批判したら干されたのでウジテレビ凸
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1364698730/ 適度に酒を飲む人は、まったく飲まない人より脳卒中になる危険がやや少ないことが
分かっています。(心臓病でも同じ) 週1−2回は休肝日を
目安:酒1合 ビール中瓶1本(500ml) ウィスキーダブル(60ml) ワイングラス2杯(240ml)
http://blogs.yahoo.co.jp/shinnymn/8540922.html 運動で消費できるエネルギーは、体重1kg*1km=1kCal 糖尿病専門医だけど、クスリなんか処方しても給料増えないし、製薬会社のMRからはなにももらえないのに、副作用の不安だけが生じるから、食事と運動だけでなんとかしたいのが本音。
勤務医は何人患者みても給料変わらないから減ってくれた方がありがたい。
生活習慣の改善で良くなってくれて全然構わない。 ジョギングはいろいろな効果があるよ。
1)先ず筋肉の70%は足まわりなので、ここを鍛えるのは非常に効率がいい。
2)有酸素運動なのでミトコンドリアを増やし抗酸化能力を高めて老化を防ぐ。
(運動は有害という説が一時広まったがそれは運動による活性酸素の発生だけ
に注目したもので、実際には運動をしないと抗酸化力が弱まるので逆効果)
3)有酸素運動は脳の機能を改善する。BDNFという脳神経細胞の成長を促す物質が
増加することも解っている。
もっともどのくらいの量を走るかっていうのもあって、いろいろ本を読んでみると
月間500kを超えるのは健康には良くないという印象だ。
一般市民ランナーの場合だと300k以内に抑えておくのが無難だと思う。自分の
場合は月間200kくらいを目標にしている。時速15k以上で走るのも有害と
いうデータがあるようだ。 いいことを教えてあげよう。
敷金の他に退去費用20万って、どう見てもボッタクリだから、都庁にある東京都都市整備局にクレーム入れてみな。
http://www.toshiseibi.metro.tokyo.jp/juutaku_seisaku/300soudan.htm
悪質な不動産屋ですら一番恐れるのは、お上からの宅建免許取り消しだ。
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2013/03/20n3s800.htm
こういう感じで行政処分受けるだけでも大ダメージ。場合によっては、お金返してくれるよ。 blogban:鯖代と称して運営自らアフィを導入
Type:今回のVIP凸の首謀者 アフィと繋がってる可能性
オープン2ch:アフィ容認掲示板
Lair:ピュアP2P掲示板で最も開発が進んでる 開発者がコミュ障
新月:ポスト2chとして開発されたP2P掲示板 重い
Tor板 匿名性最強 嵐対策がされてないことも、重い
4chan:海外のふたば 英語で書き込むなら歓迎するとの運営のお言葉あり
reddit :今年ビルゲイツが降臨した >健常者・糖尿病患者における食後血糖値
>27 歳,BMI 19.4.HbA1c 4.9 %,GA 16.3 %,1,5-AG 16.7 μg/ml と
>この人、健常者扱いなのに、食後血糖値200超えている
http://www.igaku.co.jp/pdf/tonyo1009-2.pdf ビクトーザ単回投与のデータでは、50〜60時間で効果が消失する。
ですから長くて3〜4日様子をみれば自然に軽快する。 米食品医薬品局(FDA)は昨日(3月14日),インクレチン関連薬の
膵炎および膵前がん病変リスクの評価を開始したことを明らかにした。
少数の2型糖尿病患者を対象とした剖検の報告(未公表)からリスク上昇を示唆する結果が
得られたためと説明している。ただし,現時点でリスクが増加するのか否かの結論は出ておらず,
医療関係者は添付文書の内容にしたがって同薬を使用するよう呼びかけている。
http://mtpro.medical-tribune.co.jp/mtpronews/1303/1303041.html アクトス(ピオグリタゾン)服用で膀胱がん発症のリスクがわずかに高まる 強化インスリン療法による厳格な血糖管理は,
不可逆性の中枢神経障害の後遺症を残す恐れのある低血糖発作(血糖値 40 mg/dl 以下)の
発生頻度を高め,予後を逆に悪くするといった報告も散見される 2001 年に,Van den Berghe らは,外科 ICU 症例を
対象に血糖値80 ? 110 mg/dlの厳密な血糖制御を行う
強化インスリン療法によって,外科ICU患者の致死率お
よび感染性合併症率が低下することを報告した 糖尿病発症に関係のある要素:疫学的に証明されたもの
(その根拠になる基礎的ものはもっと解明されています)
| リスク低下 | リスク上昇
──?───────────?──────────────
確実| 減量、運動 | 肥満、運動不足
──?───────────?──────────────
ほぼ| 食物繊維 | 飽和脂肪酸(肉、乳製品の脂肪)
確実| |
──?───────────?──────────────
可能| n―3系脂肪酸(魚) | 総脂肪摂取量
性有| GIの低い食品 | トランス脂肪酸(マーガリン等)
──?───────────?──────────────
証拠| ビタミンE | 多量飲酒
不十分 クロム、マグネシウム| 糖尿病発症に関係のある要素:疫学的に証明されたもの
(その根拠になる基礎的ものはもっと解明されています)
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┃ ┃ リスク低下 ┃ リスク上昇
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┃確実┃ 減量、運動 ┃ 肥満、運動不足
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┃ほぼ┃ 食物繊維 ┃ 飽和脂肪酸(肉、乳製品の脂肪)
┃確実┃ ┃
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┃可能┃ n―3系脂肪酸(魚) ┃ 総脂肪摂取量
┃性有┃ GIの低い食品 ┃ トランス脂肪酸(マーガリン等)
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┃証拠┃ ビタミンE ┃ 多量飲酒
┃不十分 クロム、マグネシウム ┃
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メトフォルミン ジェネリック 薬価 毎日嫌がらせをされています。
ジョン・トッド 国際金融資本 コリンズ家 デュポン家 軍産複合体 CIA
ロックフェラー帝国の陰謀-見えざる世界政府(原著1976年) で検索。 ・キッチンで水を飲もうとしたところ、一瞬気を失いひっくり返って頭を打った。
・目が覚めて甘い物が有るところまで歩こうとしたが、ヒザがガクブルで這って行った。
・飴とかキャラメルなどを5、6個一気に食べたら治った。 JDS値だと4.3〜5.8でNGSP値だと4.6〜6.2 長生きの食事 生活習慣
腹八分にして 太らない 肉を多食せず 魚を主体にする 野菜は毎食 果物は毎日とる
週 2−3回以上は運動をする 病気のある場合はきちんとした治療をうける ニコニコペースの運動。会話が出来るぐらいの強度。
運動、ノルアドレナリンを減らし、交感神経を抑え、血圧をさげる
運動は、ATPというガソリンを使って燃やす、その燃えカスがアデノシンである。
これが腎臓にいくとドパミンという天然の塩抜き薬を生成してくれ塩を体から
排出してくれ血圧が下がる。
運動はパンパン型にもギュウギュウ型にも効く。運動をやればやるほど効く 食前90分前くらいに1000mgとか服用しとくと食後にもそこそこ効くよ。 150分前とかでも大丈夫だけどね。服用後60分ほどで、急速に血中濃度が高くなって
4時間後くらいまでは高めに維持される。2.5時間毎に血中濃度が半減していく。 みのや雅彦/本当の歌
http://store.shopping.yahoo.co.jp/ggking/whcd-98.html
発売日:2013/10/9
2012年に30周年を迎えたシンガー・ソングライターみのや雅彦が、
生まれ故郷の北海道を離れ、新たな地で再出発を果たした渾身のアルバム。
彼が歩んできた人生を、現代を生きる全ての人に歌う“本当の歌”。
ラジオでも反響を呼んだ「凛」「遥かな約束」など、優しさや哀愁を含んだ歌を収録。
内容:涙に罪はない/星屑の輝き/遥かな約束/恋と愛/命の音/東京
此処から/ターボさんの長〜い独り言/本当の歌/それでも人は行きて行く
冬花火/STAGE/凛 (全13曲収録予定)
みのや雅彦 ニューアルバム「本当の歌」【2013年10月9日発売】コメント動画
http://www.youtube.com/watch?v=bsjsn7Qqg5I
みのや雅彦ニューアルバム「本当の歌」が試聴できる
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00FFVQUZI/ref=dm_sp_alb なんでこんな板にまで宣伝したのか・・・。
いままで散々宣伝してきましたが、書き込みはNGとなりました。
総合掲示板・えむちゃんjp
http://www.m-ch.jp/
http://i.m-ch.jp/
今書き込むと、えむちゃん自警団が私だと思って他人のスレを荒らすので書き込まないようにお願いします。
ポケモン好きでアスペで韓国差別を許せない人は、全て私だと思われてしまうので該当する人は注意。 めったに印刷しない→コンビニ
たまに印刷する→レーザー
ちょいちょい印刷する→インクジェット
ばんばん印刷する→レーザー
インクジェットって実はあまり万人向けじゃないと思う。 LDLが170でHDL82、中性脂肪が79 267.8≒268と言う事になりますネ!!!! LDLが170でHDL82、中性脂肪が79
なら
TCHO=170+82+(79/5)=
267.8≒268と言う事になりますネ!!!! 、癌を予防する生活15条を発表しています。これ以外にもありますが基本的にはほぼ同じものです
1 植物性の食物を主に
2 太らない
3 運動:1日1時間の活発な歩行と 週1時間の激しい運動を
4 野菜 果物を多めに ビタミンEやビタミンCは体内の活性酸素(有害物質)などを無毒化す る ビタミンEは植物油や根菜類に多く含まれる
5 穀類 豆類 根菜類も多くとる 食物繊維は大腸癌などを減らす可能性あり
6 アルコール:あまり勧められない 男1日2合(ビールなら中びん2本以下 女1合以下
7 肉(牛 豚 羊):1日80g以下 魚、鶏肉のほうがいい
8 脂肪:動物性をひかえ、植物性を適度に
9 食塩:1日6g以下 酢 ハーブ スパイスを利用
10 貯蔵:カビ汚染の可能性のある長期保存の食品は避ける
11 保存:腐敗しやすい食品は冷凍保存
12 食品添加物や残留農薬に注意
13 料理:焦げた食品は食べない ビタミンCなどを一緒にとるとよい さんまに大根おろしは それなりの理由があるということになります
14 栄養補助食品(いわゆる健康食品など)勧告に従えば不要
しかし近年の季節はずれの野菜類などのビタミンは少なくなってきているしたがって旬の ものを使うこと 場合によっては多少は必要か
15:?タバコ:吸わないこと 肺癌 胃癌だけでなく心臓病 脳卒中も起こす 『かぼちゃ100gに対し、600wの電子レンジで2分』が目安。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています