004946垢版 | 大砲2006/12/14(木) 08:02:38 >>47 あ、レスありがとうございます。 私は赤羽付近から鎌倉・江の島・茅ヶ崎あたりまで走ってます。 運動の合間に食べる昼食なので、 サッパリしているものが食べたいのです。 (自転車に乗りながら糖分を補給するので。量は普通でいいのですが。) 和食や汁物でオススメありますか?