0296名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/07/20(火) 10:43:32.36ID:8hm8vt6t >>295 よく見る夢の内容を思い浮かべ そこから「夢と気付く過程」のイメトレを続けろ 夢の中で判断や行動できない内容を 現実でイメトレすることで 「夢の中での行動パターンを増やす」ことができる