豚肉冷しゃぶ用　100g130円を400gで520円
ほうれん草　一束100円
ゆずたっぷりポン酢　350円
計970円

これにご飯や飲み物、付け合せの作り置き惣菜
とかの値段が入ると多分1500円くらいになるけど
これで3食は食えるので1食500円程度
調味料は残るので次に使えることも考えるとやっぱ自炊って神だな
ずっと在宅勤務ならいいのに