医師が警告　大腸がんは「便秘」の人に多い
https://toyokeizai.net/articles/-/633670
　> 「ぽっこりおなか」では腹圧がかからない
ぽっこり化……アルコール、果糖（砂糖）、油まみれ
大腸がん　 (1990年) 60,732　 (2019年) 155,625

> 発がん物質との接触時間が長くなる「便秘」の状態によって、
> ポリープやがんを発生させるリスクが高くなることは間違いありません。
> 腹圧をしっかりかけるためにはしっかりとした腹筋が必要です。