糖の害[１] 糖化
●健康被害
　　・硬質化（しわ 関節硬化） ・骨強度低下　・褐変化　・白内障/老眼　・アルツ症
●ＡＧＥ量＝血糖値×持続時間　（ＡＧＥ…最終糖化産物）

[２] 毒性　　疲労 便秘 人格障害　糖尿病既往男性 ・すい臓がん 1.85倍　 ・肝臓がん 2.24倍 （※厚労省研究（2006年））

[３] インスリン　　インスリン分泌≫Akt - mTOR 経路を開放 →細胞成長・がん増殖・老化を誘導。

[４] 肥満 [５] 糖尿病