あるお菓子にはまったために檄太った思い出がありますか？
原因（お菓子名と摂取量）と期間、そして結果（増加体重や服が着れなくなったなどのエピソード）
などを書いてください。リカバリーの話も歓迎です。
経験をシェアして、今まさにはまりそうな人々の口と心にブレーキをかけてあげて下さい。

おいしくてやめられなくても、継続してお菓子を食べれば肥満になり、肥満は万病の元。
節度ある量を守っておいしく楽しく健康にお菓子を楽しみましょう。