https://epi.ncc.go.jp/files/11_publications/281_2.png

アルコールはガン、心疾患、脳血管疾患の3大死亡原因すべての確率をブーストさせるっぽい
この画像見る限り、3大死亡原因で死にたくないなら禁酒までいかなくてもアルコール量換算で週300g以下くらいにはしたいところ
ちなみにストゼロ500ml1本を週7で飲んだら週315gになるからギリアウト
とは言え、ストゼロ500mlを1本を週6でなら飲んでもいいみたいだからそこまで厳しくもないか