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大学に入りたい大学生
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0900５ (ﾜｯﾁｮｲW 3574-B/l2)
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2022/12/08(木) 14:15:21.87ID:BPHBfeMp0
2時間も眠ってしまった

>>899
日没までに家に戻ってこられるか不安
それでも近所をぐるっと歩いてこようかな
0902５ (ﾜｯﾁｮｲW 3574-B/l2)
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2022/12/08(木) 16:07:18.40ID:BPHBfeMp0
ネットで不愉快だったことを一日中考えてしまう
人と関わるの向いてないよ
0904５ (ﾜｯﾁｮｲW 3574-B/l2)
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2022/12/08(木) 17:40:01.72ID:BPHBfeMp0
ぼっちなのは平気かな
問題は対人関係でのトラブルを引きずってしまうこと
数年前の嫌な記憶を思い出して丸一日動けなくなることがある
どうにかしたい
0907学生さんは名前がない (ﾜｯﾁｮｲW b650-dRCL)
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2022/12/08(木) 20:12:21.13ID:TXCGNYbU0
そういう時認知行動療法的にはどうして嫌な気分になるか考えるといいんだろうか
例えば攻撃的な言葉を投げかけられて嫌な気分になるのはその言葉が正しく思えるからなのか、そんな事言う奴が間違っていて許せないからなのか、とか
0908５ (ﾜｯﾁｮｲW 3574-B/l2)
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2022/12/08(木) 20:49:06.75ID:BPHBfeMp0
なんの刺激もない生活だから過去にこだわるのだと思う
小中学生時代の失敗を思い出して罪悪感にさいなまれるのは異常だ
そこにはなんの成長もない

認知行動療法のコラム法で緩和されるのだろうけどなかなか手が伸びない
相手に攻撃される不当さ、巻き込まれて落ち込む自分の脆さ、この2つを認知の歪みに当てはめてみるのがいいかも
0912５ (ﾜｯﾁｮｲW 3574-B/l2)
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2022/12/09(金) 09:38:01.19ID:nWYkdbbq0
ひどく怒りっぽい
引きこもり始めた中学生のときからなにも変わってない
0914学生さんは名前がない (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-nGCw)
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2022/12/09(金) 09:53:25.39ID:0Kn6v33qp
ガンプラ作ってみたらどうだい？
0916５ (ﾜｯﾁｮｲW 3574-B/l2)
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2022/12/09(金) 11:39:55.02ID:nWYkdbbq0
2時間の仮眠

>>913
デパケンがそれに当たるらしい
昨日800を400で飲んだら離脱症状が出た
この薬を飲むと疲れやすくなって楽しいことがなくなるのがつらい

>>915
怒りがすぐ行動や語気に出てしまうのをどうにかしたい
短気は損気だよな
0922５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/10(土) 05:50:00.13ID:Y6XVXyXj0
日記をつけた
6月に書き始めてから一日も欠かさず続けられている
その日できたことをまとめているつもりだが惰性になりつつある
0923５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/10(土) 06:28:01.91ID:Y6XVXyXj0
日記や服薬・体調の記録をクラウドに保存した
ここ2年間、どういう生活を送ってきたかデータ化してる
0925５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/10(土) 11:03:52.18ID:Y6XVXyXj0
>>924
治療の一環みたいなものだから続けられてる
SNSにつけているから周りの人が見てくれるのもモチベかな
0934５ (ｱｳｱｳｸｰ MM1b-g2Z4)
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2022/12/11(日) 08:40:07.26ID:/PBLEISoM
>>932
おはよう
眠らなかった日は機嫌が悪くなってしまう
今日はワクチン4回目だ
オールファイザー
0935５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/11(日) 09:35:39.54ID:H6aLrqAA0
>>933
かといって向こうは順応できているわけではない
勉強垢は勉強してないので放置、なのでサブ垢で延々と壁打ち
気まぐれでここと行ったり来たりしてる
0937５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/11(日) 10:07:05.67ID:H6aLrqAA0
>>936
勉強仲間とつながっているアカウントだね
働きながら資格の勉強をするという離れ業をやってのける人たちなので、無気力ニートの俺には居場所がない
それも実務で役に立つ資格をとるのではなく、完全に趣味や教養のためだから意識が高すぎる
意識高い「系」ではないよ

居場所がどこにもないからその一言は助かるよ
除籍にならぬよう、先生がたとは軋轢のない、良好な関係を築き上げていきたいです！
0938５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/11(日) 12:50:38.04ID:H6aLrqAA0
最近髪の毛が傷んできていて、八ゲの兆候なのかと身構えていたが、生え際を確認しても変化はない
どうやら今飲んでいるデパケンには脱毛や髪質が変化する副作用があるらしい
ネットにも手元の向精神薬についての本にもそういう記述がある
可逆的なものだから別にいいけどね
ガバペンやトピナあたりに変えられねーかなー
0939５ (ｱｳｱｳｸｰ MM1b-g2Z4)
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2022/12/11(日) 12:57:30.35ID:JvVcpa6UM
それ以前にデパケンとラミクタールの併用は極力避けたい
別の医師に診てもらったときは心配された

関係ない話だが、「○○さんは薬詳しいですからね」と言われたことがあった
つまり扱いづらい患者ってことか
恥ずかしすぎる
0941５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/11(日) 13:07:15.78ID:H6aLrqAA0
>>940
変な向精神薬を出されて人生を棒に振ることもあり得るだろうから注文はつけたくなる
その恐怖から調べまくってたらいつの間にか詳しくなってた
悲しいことに作用機序とかはほとんどわからない
0943５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/11(日) 13:28:13.69ID:H6aLrqAA0
カップ麺と野菜ジュースを経口摂取した
これとマルチビタミンミネラルを飲んでるから栄養は偏ってないと信じたい
0944５ (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-g2Z4)
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2022/12/11(日) 13:36:07.38ID:xxraeb5Aa
>>942
お金より大切なものを知ってしまったからだろうな
みんな健康的な生活を送れているから脳と頭皮にダメージが蓄積されない
0948( ・◇・) ◆.izRIzIsGU (ﾜｯﾁｮｲW 6788-sr8y)
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2022/12/11(日) 17:00:25.21ID:1TiI6E9S0
>>947
ボク1回目は打った時～2日後まで刺したとこ痛かった
2回目は刺したことすらわからないぐらい無痛だった
3回目は刺した時～1日後は刺したとこ痛かった

職場の人たちが言ってた“筋肉が突っ張って腕が上がらなくなる”という症状は出なかった
0950５ (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-g2Z4)
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2022/12/11(日) 20:58:13.69ID:xxraeb5Aa
M字に後退しているか測ってみても問題ないのに、不安になって何度も調べてしまう
これには一定のマイブームがあるようで、前回は糖尿病になったと確信していたのだが、HbA1cを測ってみたら平均未満だった
精神疾患による認知機能の低下も不安で、パズルを解くタイムで一喜一憂してる

この不安に拍車をかけるのは、ラミクタールを飲み始めてから風呂に入っても4時間で髪が脂ぎるようになったこと
顔面も同じでいくら洗ってもテカテカしている
皮膚が壊死する副作用が出ないだけありがたいと思うべきか
0951５ (ｱｳｱｳｸｰ MM1b-g2Z4)
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2022/12/11(日) 21:01:16.80ID:xdD19IskM
根底にあるのは不安障害なのでそれを治せばいいのだが
晩ご飯のからあげを食べて落ち着こう

950レス行くと即死判定出てくるんだっけ？
0952５ (ｱｳｱｳｸｰ MM1b-g2Z4)
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2022/12/11(日) 21:10:30.27ID:xdD19IskM
姉も風呂に数時間かけてしまう強迫性障害だったな
そして私と同じ気分障害なので完全に遺伝です
0963５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 09:55:34.32ID:lBmYsBOy0
>>962
朝食のレパートリーが餅と食パンしかない
自力で買い物に行けるようになればいろいろ買えるんだけどね
0965５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 10:18:27.13ID:lBmYsBOy0
>>964
米は用意するのが面倒な上に太るかな
かといって餅とパンにはもう飽き飽きだ
どうしよつ
0967５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 10:35:02.78ID:lBmYsBOy0
>>950
頭皮から膿が出るほど絶望的な状態なのだが、もしかして脂漏性皮膚炎なのでは……昔から言われてたけど
ラミクタールスレには頭と顔面がテカテカしてくる報告が多数あるだけに不安だよ

もう汚い話は終わりにしよう
0970５ (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 12:03:20.59ID:lBmYsBOy01212
>>969
にゅうめん食べたことないけど年越しそばみたいな感じ？
茹でる体力がないかもしれない
おにぎりとかにしてみようかな
0973５ (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 12:33:24.20ID:lBmYsBOy01212
>>972
味噌汁に麺類は斬新だ
そうめん食べたくなってきた
温かいつゆだと麺がヘロヘロになって噛みごたえがなくなるから冷たいほうが好きかな

隣のチー牛フェイスのパパがケルヒャーで2時間近くボロ屋を洗ってる
果たして意味はあるのか
0974５ (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sa4f-g2Z4)
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2022/12/12(月) 12:40:35.61ID:+YKrMsLAa1212
グラコロ（小麦粉）にたまごが挟まったものを食べた
ポテトは時間との闘いになるから食べたくない
0976５ (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 12:53:06.61ID:lBmYsBOy01212
>>975
マクナルですわよ
週2、3回、私にファストフードを買い与えてくるのでございますよ
かいものいけるようになったらもっといろいろなものをたべたい
0978５ (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 13:11:15.50ID:lBmYsBOy01212
>>977
オリジナルチキンはよく食べてるよ！
ポテトを放置しても芋の塊と化すことがないのは評価できる
マクナルもケンチキも父がドラスルで買ってきてくれる
もっと健康的な食事をしたいのだがスーパーが（心理的に）遠い
0979５ (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 15:54:04.76ID:lBmYsBOy01212
近所で子どもたちが突然騒ぐようになった
拳銃型の玩具を親に与えられ、外で銃撃戦を繰り広げているようだ
飽きてすぐ居なくなりそうで安心
0980５ (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 17:06:15.38ID:lBmYsBOy01212
>>973
チー牛は家族曰くです
私は容貌で差別しないようにしてるつもりなので取り消し
家でネットスラングが飛び交うとか終わってんな
0983５ (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MM1b-g2Z4)
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2022/12/12(月) 21:37:02.39ID:9U2GCW92M1212
ここ数日の書き込みを読み返すと、恐ろしく不潔な人だと思われてそうだな
以前、中卒ニートをことさらに強調してから、人格障害の人に舐められて粘着されたのを思い出した
予防線を張ろう、ハードルを下げよう、そうすれば絶対に失敗しない
これが私のスローガンです
0985 【たん吉】 (浮動国境)
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2022/12/12(月) 21:47:59.19ID:IkhdWuA30
>>983
不潔とは思ってないな、副作用なんでしょ？
てかこの板には40日間風呂入らない人もいるんだよ？
0990５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/12(月) 22:34:05.92ID:lBmYsBOy0
>>985
そう言ってくれると安心するよ
今までは身なりを気にする余裕すらなかったので、整えたいと思うようになった時点で快方に向かってる
病気と副作用でボロボロになった体を元に戻していくんだ

40日経とうが脱糞しようが風呂に入らない心情は理解できる
お風呂は一生の好敵手だからね
0993５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/13(火) 00:11:49.04ID:lKpCK1Kp0
人間はヒトであり動物でもあるしな
野性味あふれる行動にたじたじだよ

明日は病院なのでもう眠ろうかな
0995５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/13(火) 07:37:51.18ID:lKpCK1Kp0
おはよう！
腕を動かせないほどではなくなったが、運動すると鈍痛が走る
0997５ (ﾜｯﾁｮｲW 8774-g2Z4)
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2022/12/13(火) 07:56:22.41ID:lKpCK1Kp0
扁桃炎って喉に激痛が走るやつか……
刺激の少ないものを食べて安静にしないと
おだいじに
0999パピヨン（公園チンポ出しサークル団長） (ﾜｯﾁｮｲW 87c9-q7ld)
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2022/12/13(火) 08:26:01.39ID:zMPGjJYU0
1000なら「たむ」
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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