ダイエットにオートミールが良いって聞いて毎晩どんぶり2杯食べてる
今日はシーチキンとコンソメ混ぜた粥1杯
卵スープとカリカリベーコンたっぷり入れて粥1杯
水少なめで炊き上げたやつに豆腐を混ぜ込んでレトルトカレーで1杯
ウンチぶりぶり出るようになったし梅雨明けにはスマートになってるはず