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だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 80
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/15(月) 08:55:18.09ID:x6nnQwo9
∧＿∧　我々は既に50代以上、老眼、白髪、抜け毛、関節痛、腰痛、倦怠感・・・が気になる年代。
(´･ω･)　健診結果は異常値のオンパレード、1日1日と体が老化・衰弱して死に近づいています。
（＿＿）　将来不安な悩み事を色々と語り合いましょう♪

※前スレ
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 79
http://kizuna.2ch.net/test/read.cgi/cafe50/1711766582/
0728名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/02(木) 20:51:31.98ID:0cRQfNfk
俺は今日人間ドックだったが、腹囲は変わらないのに、
体重は2キロ減っていた。
筋トレの効果か？
0732 警備員[Lv.9][新初]
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2024/05/02(木) 21:53:21.68ID:R98SAjER
>>724
まあ、勝手に食べ物を悪く言ってれはいいよ
お望み通り勝手に言ってみたよ～w
0733名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 06:49:18.43ID:RYRTwtWK
米　体質に合わない　好きだけど
0736名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 08:16:36.99ID:jpZ3t5m3
>>729
アトピー薬飲んでるし慢性鼻炎だから口渇だね。
中性脂肪に関係あるの？
0737623 警備員[Lv.11][新初]
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2024/05/03(金) 08:19:02.94ID:4NBkktBz
薄皮のグルメのナポリタン食べたよ、(ﾟДﾟ)ウマー
あ、食べた分もちろん節制はしますよー
0741名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 08:26:43.16ID:0ZHQgcdu
>>738
酒は睡眠の質を著しく下げるからな
最近睡眠をモニターしていてわかった

だからと言ってやめるわけはないけど
0742名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 09:22:19.50ID:+C9pWzWK
【速報】世界初「歯が生える薬」の治験開始「虫歯」で「永久歯」失っても安心の未来訪れる可能性
https://news.yahoo.co.jp/articles/b6f7eb9bc88b7cebbee9538c441e8444c004845c

「2030年の実用化を目指すということです」
本当に実用化されるのであればワイらにとってはタイムリーですな
髪の毛より歯が先になるとはなw
0743名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 09:26:21.78ID:ooektyDk
40代で糖尿病発症した連中は
58歳ともなると透析や切断してる
のもいるんだろうな
0749名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 11:58:22.06ID:xw4FGrLD
俺がまさに先天性の無歯症
土台の骨が無いのにどうやって生えてくるんだろ？
土台の骨が無いからインプラントも出来ずガキの頃からずっと入れ歯だ
0751 警備員[Lv.10(前23)][苗]
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2024/05/03(金) 12:39:23.78ID:I1LmqLbV
>>749
まさにそういう人用の治療法らしいぞ。問い合わせてみたら?生えてない人は種としてあるのかもよ
0752名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 12:46:57.09ID:I5OLtw0V
>>749
土台の骨が無いって頭蓋骨や顎の骨で穴あけるんだけどインプラント
鬼みたいに高いからやれないのは分からんでもない
0755名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 15:57:14.69ID:1pVEkgVL
幅がないということなのか、穴がないということなのか
ちなみに自分も欠損あるけど、両脇の歯が隙間なく並んでる
0757名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 20:17:27.16ID:6uo941NX
お酒おいちい（゜∀。）ポテチおいちいおお

もういや
こんな人生（。ω゜）はよ死にたい
0759名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 20:53:30.74ID:S+o6do52
高熱で寝込んでたら何か忘れたが怖い夢を観た。
子供の時も高熱で寝込むと大体怖い夢を観てたな。
何か呪われてるのかな
0760名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 20:57:51.95ID:TA1+mKct
お呪い
0762名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/03(金) 21:27:13.11ID:2A3+OENu
羨ましい
夢は映画やゲーム以上のVRエンタテインメント
いつからか俺は夢が大好きなのに夢を見なくなったから
ヤクルト1000の副反応で悪夢を見るって聞いて試したけど
最初の数回だけだったな
夢は脳が記憶を整理する時に出る排気ガスのようなものって説があるけど
夢を見なくなった原因は昼間に脳みそを使ってないからだろうか
0766名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/04(土) 09:04:08.20ID:18o7Yqff
糖尿病やが
昨日はガッツリ焼き肉食った
飯は少し控えたが
上ミノが美味かったなぁ…
あとハラミもそう
カルビも美味かったけど↑から比べたらどうでもよかったな
0768 警備員[Lv.14][苗]
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2024/05/04(土) 10:30:48.75ID:x+dNHIAd
糖尿病だと焼肉食ったらあかんの？
0770名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/04(土) 10:40:44.80ID:FrnN10um
風俗行ってると「俺って意外とモテるかも」って思いだして素人の女性を誘ってしまうわけだが
そこで現実を突きつけられるってのは何回もあるな
0771名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/04(土) 12:05:54.57ID:fzfP/xaj
最近、味覚と聴覚と嗅覚がおかしい
キーンと耳鳴りがする、好物だった物が美味しく食べられない
0774 警備員[Lv.8(前49)][苗]
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2024/05/04(土) 15:55:27.08ID:1aQ5Cydb
>>772
あれやろ？　ケーキにクリーム絞り出すみたいに出るんだろ？
出口近くに障害物があるしか考えられんわね
0775名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/04(土) 16:04:16.56ID:jq68WQne
>>772
俺は大腸内視鏡をしたら、大腸がかなり長いらしい
それが理由でウンコが細い
ポリープなどはできていない
0777名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/04(土) 17:15:04.05ID:zV8UGTIk
常連のバーのマスターが、可愛い客を紹介すると言ってから三カ月、期待させんなゃ。
0778名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/04(土) 21:57:01.13ID:duQ8bEFV
足腰が弱いせいか立ち仕事がキツいし体型は普通な割に糖尿病予備軍だから温水プールに通ってるオレ
プールは以外と効果的らしいし
歩いて泳いでをしてると足腰も鍛えれるし今まで無頓着だった体毛も
気にし出すまでになってしまった
だから今のオレは首から下はスッキリの毛無しで肌も真っ白
0780名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/04(土) 23:26:31.53ID:8U7EoamN
しみけんが言ってたけど
毎年200人ぐらいのAV男優が業界に入ってくるけど、1年後に残ってるのは僅か10数人、更に1年後に残ってるのは僅か数人との事
AV男優になれば、いきなり綺麗な女優と絡めると思って入ってくる奴があまりに多いらしい

最初は痴漢モノのAVの乗客や通行人等のエキストラ、あるいは汁男優とかそんなのしかやらせてもらえない

ギャラも激安、現場で支給される食事もうまい棒1本とかだから、ほとんどの人はアホらしくてすぐに辞めていくとの事
0782名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 00:21:10.08ID:FY1lNhxE
>>770
ナースの風俗通ってたら
本物のナースみても勃起して
普通に触って良いような気がしたけど
必死に思いとどまったわw
0785名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 08:24:43.16ID:XVkJrY9M
糖尿病には気をつけないとね。
周囲の年配の人たちに、糖尿病が多いから。
0786名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 08:37:55.45ID:MTVxBXev
強烈
2024年4月24日に日本でレビュー済み
けつ毛を無くしたいと周りに塗布
する際 肛門にクリームが着くと
ヒリヒリが強烈

使用時要注意
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
0788名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 11:26:19.44ID:2+jtKnyI
背中が痒くて掻こうとしたら左肩に激痛が・・・。
1時間ほど経つけど腕を上げると未だに痛い。
上半身(肩や脇腹)は左側、下半身(足)は右側がよく攣る。
0789名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 11:28:20.83ID:Jw9I/oZn
>>788
肩甲骨のストレッチしなよ
YouTubeに沢山あるよ、おすすめはのがちゃんねる
0791名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 12:01:01.80ID:1tADcUgR
母親が認知症になり色々と手間が掛かるようになってストレスフルな日常だったせいかここの所、体の調子がすこぶる悪くて困る
0792名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 12:28:38.44ID:fYwILRTT
何度も確認して（゜Д。）疲れちまうな　認知症の始まりか

（。Д゜）はよ死にてえ
0795名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 15:04:56.33ID:IJA9v9QH
認知症最悪だよな。
ウチも片方特養に入ってるが
認知機能イカれてないだけましだわ。
0796名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 15:06:26.00ID:DA5bUIBQ
AV男優って過酷なんだな
ヤギとセックスしたり、ロバとセックスしたり、80代の婆さんとセックスしたり、体重130キロオーバーの相撲取りみたいな女とセックスしたとか言ってたわ

加藤鷹とかも、ミミズ千匹(名器という意味)の女の子とセックスすると伝えられて、いざ現場に行くと
ミミズが千匹入った水槽に浸かって戯れてる女優がいて、その女と絡んだとか言ってた
0798名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 16:10:57.06ID:et+pfWaS
昨日の朝食にマルちゃんソース焼きそば3玉一気食いしたら便秘
胃か腸で固まっちまったかな？
この歳でGWの中いちじく浣腸を買いに行くのは嫌だぞ
0799名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 16:24:21.74ID:KH0YJCYO
>>780
そもそも人前で写生できるやつがそんな多くないだろうしね
0800名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 16:29:54.82ID:H7Bf61wk
身体中の調子悪い
もう諦めた
そのうちに逝くだろうけどそれまで毎日楽しく過ごす事にしたよ
0801名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 16:32:50.14ID:1AcmN41z
この間村田らむが言ってたが汁男優は現場の最底辺で命令に合わせて立たせて出してをして
それを積み重ねて結果を出さないとならなくてそれでも売れるかどうか分からんしだとさ
素人物の出演者も単発だろうし男優なんて余程特徴無ければ無理だな
0802名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 16:56:17.66ID:KH0YJCYO
タバコやめた頃にコロナで外出しなくなったんだけど、強烈に太って体重20キロ増
全然痩せるきっかけが掴めず、このままデブとして残りの人生を生きていくことになるのだろうか。。
0803名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 17:05:12.13ID:CVJ78rbb
この年齢で太ったら痩せるのが怖くなるよ
糖尿病末期…？癌…？
考えてしまうし周りで死んだ同世代は
死ぬ前に必ず激痩せする
人間も犬猫と同じ
0804名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 17:46:50.35ID:SeczyN+G
時間があれば、とりあえずウオーキングから始めたら？
自分は毎日2時間ほど、約8000歩程度歩いてる。
ベルトの穴2つ分瘦せたけど、糖尿は酒で帳消しだな。
0805名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 17:47:14.57ID:gEHP2RN3
>>698
そうそう、トラックドライバーの運ちゃんは低偏差値・低学歴だから、健康診断の結果を意識していないし、
診断結果の見方も分からないからね。大盛りご飯を食べて、車内で酒飲んで寝ると。
これで仕事で貯まったストレスを発散してると。
0807名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 18:08:04.08ID:gEHP2RN3
>>748
1、ベッドやマットレス、寝間着などの寝具を改めて見直す。ときには買い換えも必要かな。
2、寝る3時間前になったら食事はしない。
3、寝る1時間前に風呂から出る。風呂上がりから寝るまでは、スマホ・PCを観ずに読書をする。
　　少し多めに水分を補給する。ただしジュースなどの砂糖入り飲料は×。
4、部屋を真っ暗して寝る。
5、（個人差あるけど）睡眠時間は7時間は確保したいですね。

しばらく実践して改善しなかったら病院で診察受けるのも、アリだと思う。
0809名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 18:15:43.93ID:gEHP2RN3
>>784
そうそう、それに追加して一日に何回も勃起できて、何人もやれる強靱なチンポで
なければAV男優は務まらない。
いざ、撮影本番でフニャフニャでは、撮影場がシラケてしまうからね。
0810名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 18:17:20.19ID:Z19asgU4
>>806
体脂肪率が18→15に減ってたんで、筋トレ効果だと思う
0811名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 18:18:27.83ID:Z19asgU4
明日まで休みな上に、雨予報なんで、
今日は久しぶりに気を失うまで飲むつもりw
0812名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 18:19:08.97ID:gEHP2RN3
>>780
あと、芸能界もそれに近いかな。売れないときのアイドルの就業はかなり過酷で、
長時間拘束され、支給額は激安。これに耐えかねて皆辞めていくと。
0813名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 18:28:13.94ID:gEHP2RN3
>>802
プールでの水中歩行がお勧め。プールで泳ぐのではなく1時間歩く、これを週に
4〜5日継続すると効果あります。体重120から78へ減量したYouTuberがいる。
勿論、併行して食事の改善も必要ですよ。
0814 警備員[Lv.4][新初]
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2024/05/05(日) 18:29:56.72ID:i7kYX/VM
太るのも痩せるのも着るものを新調しないと
そんな金はない
0815名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 18:48:46.71ID:gEHP2RN3
先ほど帰省先の実家から戻ってきたけど、今回の帰省で母85に養命酒を持っていきました。
母にどれくらい効果あるか分かりませんが、何かの役に立てば良いね。
0816名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 19:24:11.54ID:Jw9I/oZn
>>804
既にやってる人は良いけど
ウォーキングやってない人がいきなり2時間歩いたらまぁ膝壊すよ
最初はストレッチ→家で軽い筋トレ→中程度の筋トレ→1日1000歩→2000歩→3000歩
徐々に負荷かけて行かないと
0817名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 19:34:11.73ID:Z19asgU4
今日は近所の低山登って、3万歩強だったわ
膝が心配な来年還暦の俺
0818名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 20:34:34.92ID:kcNrRY7w
プールの水中歩行とかデブしか効果が無いな
普通の人がやっても水の抵抗は少ないし宇宙空間で過ごした人みたいにマイナスにしかならないんじゃないだろうか
0819名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 20:45:53.39ID:Z19asgU4
山登りはカロリーの消費にはいいけど、痩せるのは難しい。
なぜなら食べてしまうし、食べないとシャリバテと言って、ガス欠で倒れちゃうから。
0820名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 21:41:18.18ID:jM2o4qje
最近の山登りは、蜂の大群やクマに遭遇したり熱中症で倒れたり突然の悪天候で行方不明になったりと危険なイメージしかないな
0821名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 21:41:50.16ID:FOs3C0EN
俺は縦振動マシーンに乗ってるわ
室内用トランポリンもあったけど場所とるし手すりないと危ないしめんどくさい
マシーンでたぶん体幹に筋肉ついてる

あとたまに走っていちばん辛いのは内臓の縦揺れが苦しいから
縦振動しとくと割と楽
0823名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/05(日) 22:35:21.84ID:Z19asgU4
>>821
やらないよ少しマシな程度
0825名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/06(月) 09:45:06.79ID:4oelcgo9
俺もスクワットやっているよ。ただし両手には1個3kgのダンベルを持ちながらスクワットしてる。
1日30回やるだけでも太ももの筋肉と腕・肩へ、適度な刺激を与えられるからね。
0826名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/05/06(月) 10:48:29.92ID:6zRvkB4w
筋トレやりたいし、スクワットなんかもいいと思うのだが、ストーマーだから腹に力を加える動作は禁じられている。くしゃみさえ腹を押さえてる。
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