だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 80
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
痩せてても肥満の人と変わらない糖尿病リスクとか。
特にシンガポールと日本の若い女性がヤバい。
もう何が正解なのかわからないな。
遊離脂肪酸てのが空腹時に中性脂肪から作られて血液中にばら撒かれるとか。。。
何それ怖い。 正解は、悪いものは食べない、食べ過ぎない、運動をする、ストレスを溜めない >>625
糖尿病も少なからずあるだろうけど、これ「人食いバクテリア」ぽくないか? スイスで安楽死と言っている時点で、
生への執着が半端ないやんww 健診結果を受けて保健指導を受けてきた
言うだけだったら簡単なんだよ、言うだけならな 170cm/70kg
腹囲94cm
BMI24.4のメタボ予備軍
健診を受けたのは1月の終わりで12月と1月は1日3食をほぼ外食。おかげで少し太った
あと脂肪肝だが数値で見る肝機能は悪くなく腎臓も悪くない
痛風の気があるからすぐ保健指導受けろと電話してきたクセに昨日行ったら「あら、そんなこと言いましたか?」なんてこきやがった
痛風糖尿は予備軍にさえなってない 股関節が痛い
病院でレントゲン撮影したら骨の石灰化がどうたら言うてたけど何の意味かわからん 腹囲90って厳しいよな
銭湯いったら余裕で超えてるデブばかりだわ 腹囲90cmだけど、腹囲の数値だけでメタボを決定するのはおかしいと。
筋肉モリモリのプロ野球選手、ラグビー選手が全員メタボになる。 最近なかなか体重が減らないのは加齢のせいというよりも
スティックコーヒーに含まれる糖質が原因かも 本日佐野慈紀元投手片腕切断するそうな。糖尿病進んでたのかな スティックコーヒーとか混ぜモン多そうね
原材料名によくわからんモンがズラーっと並んでるのんをなるたく買わんようにしてみては >>634
保健指導ってどうなんだ?
「歩け」とか「やせろ」とか医者に説教されるだけ?
大きい病院だと検査検査うるさいから病院嫌いなんだよ
どう考えても高い検査機器の減価償却っぽい
診断を確定させなきゃ医者が何もできないのは分かるけども >>647
基本そうだよ、本人がやらなきゃ何も変わらない、保健指導は動機付けってヤツ
保健指導で済まなきゃ入院指導 >>648
教えてくれてありがとう
説教プラス脅迫「このままだと長生きできません!」か
他人の意見などバカにして相手にしない俺には向いてないな
医者は尊敬するけど自動車整備士みたいな印象だわ >>649
その結果健康を害して困るのは本人だからいいんじゃね
まぁ「他人の意見をバカにして相手にしない」ってうそぶいてる人は見栄っ張りでもあるから
「こんな事も出来ないの?ざーこざーこ」って言われたら発奮して頑張る可能性もある >>640
大半はそうだけど
なんかの病気になると痩せろと言われて別人のように痩せる人居るよな
ウチの社にも数人居る
気待ち悪いほど別人 奥歯が噛むと軽く痛む
物がよく挟まるし挟まると痛い
つまり物糸ようじで取るとマシになるから歯茎か 今月検査で一万円超えるが来月に伸ばそうかなあ
ゴールデンウィークで出費がかさむのよねえ
ゴールデンウィークで連休取った後で休むのも気が引けるし >>644
しばらく砂糖の摂取を止めても米やパンから糖分は補給できるから、全くもって問題なし。
体重だけど水泳がお勧め。ただし泳ぐのではなく、1日1時間水中歩行をするだけで、減量効果絶大。 健診の案内がきたが(゜Д。)受けねえ
はよ死にてえ(。Д゜)はあはあ >>655
まぁ、そんな事言わず受けなはれ
>>666
看護師 そんなつまらないものしまってくださいね〜(´Д`) 会社の健康診断ならやらないと会社が怒られるからな
無職でも検診のお知らせ来るのか知らんが 来週は人間ドック再来週は胃カメラ
自分で申し込んで行ってるよ 会社勤めしてたときは強制的に年一回健康診断を受けさせられていたが、50過ぎるといろいろ問題が出てきて(メタボ、肝機能障害、血糖値上昇など)その都度、保健指導を受けててあれが本当に嫌だった
去年いろいろあって会社辞めてリタイアしたんだけど、健康診断なんか受けない
どこか悪いところが出てきてあれこれ言われるのが嫌だ
体調に明らかな不調が出たら考えるが、普通に生きていられるうちは健康診断など受けない 心筋梗塞で死にかけた。
あれなんの予兆もなくいきなり来るから注意な。
その日の朝 歩くとやけに息苦しくなり
そんときは座ってたらおさまったが
その日の夜タバコ吸ってた時に
ちょっとびくっとする事があってその瞬間
ぎゅっと締めつけらる感覚が起きて
そのまま倒れた。
胸が苦しいのととんでもない寒気があった。 >>663
タバコという文字が無ければ同情するんだが‥ 俺も長いことタバコ吸ってたけど、三年前くらいに職場のピルが敷地内完全に禁煙になって、さすがに止めたわ
金も使わなくなったし、気持ち健康的になってきたような希ガス この間心筋梗塞かも?と思って先生に相談したら勘違いだなって言われて嬉しいやら恥ずかしいやら
寝入り端に心臓付近が痛くなるのは何が原因かなあ
良く分からんなあ >>666
ピルにはタバコは合わないって言うもんね
って50代なのにまだあるの? >>662
体重の増減の把握、これは自宅でできる。あと半年に1回は血液検査を受けて
異常数値の有無を確認しておくことは大切ですよ。
例えば、気が付いたときには重度の糖尿病になっており既に手遅れになるのがヤバい。 交通事故のニュースで、対向車が反対車線に飛び出して正面衝突。
反対車線に飛び出す原因だけど居眠り、スマホの見過ぎ、そして心筋梗塞などの
体の以上なのかな?怖いわ >>667
24歳の時にそれに近い経験で突然胸が痛くなって水飲まないと治まらなくて内科で携帯型心電計まで付けて貰って診たけど異常なしで30歳越えてから逆流性食道炎だと分かった 俺は健康診断毎年受けるけど嫌がる人もいるな
どうせ難癖つけられるだけみたいに病院医者敵視してる ここに上手くアップできなかったから言葉で書くけど、太川陽介がルイルイチャンネルで
5年ぶりに蛭子さん(77)と再開。軽度?の認知症になった蛭子さんを目にしたら
最後まで動画を観られなかったわ。 >>673
マジかそういうケースも有るんだね参考になるよ
年に数回だから先生に相談するタイミングも難しくてね
今度は症状が出たらすぐに話に行ってみる >>677
あの内科医は異常無しとかいうヤブだったわけで…
異常があるから病院に行くわけなのに異常無しとかいう医者はヤブだから気を付けてね 逆流性食道炎は痛いよ
うずくまるぐらい胸が痛くなる 以前は胸の真ん中より少し左側がズキッとしてたけど今は左胸全体が重たく締め付ける感じがする
現場作業してる時は気にならないけど休憩になると違和感を感じて数時間続く時もある
そのうち倒れるかもな >>662
食べ物の変化や
疲れ具合で脂肪率とか
肝臓の数値とか変わるので血液検査くらいした方が良いと思うけどな
健康診断2ヶ月前くらいから
コーヒーに牛乳入れるのを
始めた時は脂肪上がりすぎてて
低脂肪牛乳に変えてから牛乳入れるのやめたわ ヘモグロビンエーワンシー
ご自宅で気楽に計測したいよな
まずは脈拍を計るスマートウォッチの購入か? >>689
おれ17年新築で端から座ってる消臭剤いらず HbA1cはそんなしばしば測るもんではないからな
血糖値ならともかくも 尿もれ、放屁時のう○コ漏れしても良い一つはどうぞ😂 >>691
前は指先セルフ対応薬局でHbA1c測ってた 高い数値出るとなんとなく恥ずかしかった 飯屋言っても大盛り頼んで腹が出てるおっさんばかり
健康診断より食生活変えなさいよと思うが、食べることくらいしか楽しみがなくなるよなあ 経験から言って胃袋の大きさは食習慣によるところが大きい
少食を心がけてると相応に縮んで普通食でも十分満腹感が得られる
あと、早食いは禁物 久しぶりに白米食ったらなんか眠くなるな
よくこんな食い物食ってるなって感じた 濃厚脂ギトギトのラーメンが大好きな会社のN氏、先月末に脳梗塞で倒れて入院中。 ラーメンは40代前半でやめたなあ
2年くらいハマって食い歩き日記を毎週mixiに書いてた思い出 >>701
「早飯 早グソ 芸のうち」
ってのも今は昔やな >>702
うんこも何故か臭くなる
体に悪いモノが排出されたと信じたいが >>702
昔旅先のどっかの田舎で
新米かなんか3食食べたら
かぐわしい香りのンコ出たのを思い出した 朝六時出発でさっきまでバイク乗って帰ってきたら左手がつりそうだ
そんなにクラッチ重くないのになあ油圧だし 今日は人間ドックだった。
胃の内視鏡をしたんで、オナラが出まくる。
逆流性食道炎以外は問題なかった。 風邪ひいて3日寝たきり
大汗かいてドロドロなのにシャワーも浴びてない
自分でも臭くてたまらないのだが、この臭いも若い頃とは違っていわゆる加齢臭だね
街で加齢臭を放っている紳士諸兄は普段からこんなに不潔なのか その加齢臭プラスすることの昔から使ってるらしいポマードのような何とも言えない整髪料の臭いがミックスされてそりゃぁもう。 >>702
糖質制限かなにかやってたのかな、血糖値上がって眠くなるのなら
あんたが自分の身体に合わないからといって米を悪く言うのはなあ
多くの人が普通に食べてるんだし 糖尿病 手遅れ(゜Д。)はあはあ
スイスで安楽死できる(。Д゜)はあはあ >>720
糖質制限なんかやってねぇし
勝手な事ばかり言ってろ 炭水化物摂ると眠くなるのはわかる
ラーメンライス食った後に運転は結構きつい
血糖値スパイクなんだろうね 去年51kgあった体重が48kgになった
しかし中性脂肪だけは高い 俺は今日人間ドックだったが、腹囲は変わらないのに、
体重は2キロ減っていた。
筋トレの効果か? 悪玉コレステロール高いけど中性脂肪めちゃくちゃ低い >>724
まあ、勝手に食べ物を悪く言ってれはいいよ
お望み通り勝手に言ってみたよ~w >>729
アトピー薬飲んでるし慢性鼻炎だから口渇だね。
中性脂肪に関係あるの? 薄皮のグルメのナポリタン食べたよ、(゚Д゚)ウマー
あ、食べた分もちろん節制はしますよー 酒やめて米を三分づきの玄米にしたら
昼食後の睡魔から解放されたわ >>738
酒は睡眠の質を著しく下げるからな
最近睡眠をモニターしていてわかった
だからと言ってやめるわけはないけど 【速報】世界初「歯が生える薬」の治験開始「虫歯」で「永久歯」失っても安心の未来訪れる可能性
https://news.yahoo.co.jp/articles/b6f7eb9bc88b7cebbee9538c441e8444c004845c
「2030年の実用化を目指すということです」
本当に実用化されるのであればワイらにとってはタイムリーですな
髪の毛より歯が先になるとはなw 40代で糖尿病発症した連中は
58歳ともなると透析や切断してる
のもいるんだろうな >>742
生まれつき永久歯が少ない「先天性無歯症」の治療法らしいけど。 寝起きを気持ちよく明るい気分で迎えられる方法あるかな?
昔からだけど毎朝鬱過ぎる。 俺がまさに先天性の無歯症
土台の骨が無いのにどうやって生えてくるんだろ?
土台の骨が無いからインプラントも出来ずガキの頃からずっと入れ歯だ カブルー「思ったよりヤバいのが出てきたなどうすんだこれ」 >>749
まさにそういう人用の治療法らしいぞ。問い合わせてみたら?生えてない人は種としてあるのかもよ >>749
土台の骨が無いって頭蓋骨や顎の骨で穴あけるんだけどインプラント
鬼みたいに高いからやれないのは分からんでもない >>748
日光を浴びる
精神科医も鬱の人には朝の散歩を勧めてる
あと23時から4時までの間にスマホ使うのもNG 幅がないということなのか、穴がないということなのか
ちなみに自分も欠損あるけど、両脇の歯が隙間なく並んでる 歯生え薬開発されたんだってね
上下4本ないから楽しみだな お酒おいちい(゜∀。)ポテチおいちいおお
もういや
こんな人生(。ω゜)はよ死にたい 高熱で寝込んでたら何か忘れたが怖い夢を観た。
子供の時も高熱で寝込むと大体怖い夢を観てたな。
何か呪われてるのかな 羨ましい
夢は映画やゲーム以上のVRエンタテインメント
いつからか俺は夢が大好きなのに夢を見なくなったから
ヤクルト1000の副反応で悪夢を見るって聞いて試したけど
最初の数回だけだったな
夢は脳が記憶を整理する時に出る排気ガスのようなものって説があるけど
夢を見なくなった原因は昼間に脳みそを使ってないからだろうか 糖尿病やが
昨日はガッツリ焼き肉食った
飯は少し控えたが
上ミノが美味かったなぁ…
あとハラミもそう
カルビも美味かったけど↑から比べたらどうでもよかったな 風俗行ってると「俺って意外とモテるかも」って思いだして素人の女性を誘ってしまうわけだが
そこで現実を突きつけられるってのは何回もあるな 最近、味覚と聴覚と嗅覚がおかしい
キーンと耳鳴りがする、好物だった物が美味しく食べられない >>772
あれやろ? ケーキにクリーム絞り出すみたいに出るんだろ?
出口近くに障害物があるしか考えられんわね >>772
俺は大腸内視鏡をしたら、大腸がかなり長いらしい
それが理由でウンコが細い
ポリープなどはできていない 常連のバーのマスターが、可愛い客を紹介すると言ってから三カ月、期待させんなゃ。 足腰が弱いせいか立ち仕事がキツいし体型は普通な割に糖尿病予備軍だから温水プールに通ってるオレ
プールは以外と効果的らしいし
歩いて泳いでをしてると足腰も鍛えれるし今まで無頓着だった体毛も
気にし出すまでになってしまった
だから今のオレは首から下はスッキリの毛無しで肌も真っ白 >>737
美味いよねあれw
また美味しいのあったら報告するねw しみけんが言ってたけど
毎年200人ぐらいのAV男優が業界に入ってくるけど、1年後に残ってるのは僅か10数人、更に1年後に残ってるのは僅か数人との事
AV男優になれば、いきなり綺麗な女優と絡めると思って入ってくる奴があまりに多いらしい
最初は痴漢モノのAVの乗客や通行人等のエキストラ、あるいは汁男優とかそんなのしかやらせてもらえない
ギャラも激安、現場で支給される食事もうまい棒1本とかだから、ほとんどの人はアホらしくてすぐに辞めていくとの事 >>780
その中からどうやって1年後の10数人、もう1年後の数人をセレクトしていくの? >>770
ナースの風俗通ってたら
本物のナースみても勃起して
普通に触って良いような気がしたけど
必死に思いとどまったわw ビオフェルミンて便秘ぽくならん?逆に
下痢にはめっちゃ効果あるけどな >>781
放置して残った奴らだろ
そんな状況でも辞めずに残るなんてホンモノだよw 糖尿病には気をつけないとね。
周囲の年配の人たちに、糖尿病が多いから。 強烈
2024年4月24日に日本でレビュー済み
けつ毛を無くしたいと周りに塗布
する際 肛門にクリームが着くと
ヒリヒリが強烈
使用時要注意
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています >>780
相手にされず自殺したやついたよな
撮影前に乳さわって女優に激怒されて来なくなったとか 背中が痒くて掻こうとしたら左肩に激痛が・・・。
1時間ほど経つけど腕を上げると未だに痛い。
上半身(肩や脇腹)は左側、下半身(足)は右側がよく攣る。 >>788
肩甲骨のストレッチしなよ
YouTubeに沢山あるよ、おすすめはのがちゃんねる 母親が認知症になり色々と手間が掛かるようになってストレスフルな日常だったせいかここの所、体の調子がすこぶる悪くて困る 何度も確認して(゜Д。)疲れちまうな 認知症の始まりか
(。Д゜)はよ死にてえ 別人だがそんな金はないな
一人にして生活保護で施設しかない 認知症最悪だよな。
ウチも片方特養に入ってるが
認知機能イカれてないだけましだわ。 AV男優って過酷なんだな
ヤギとセックスしたり、ロバとセックスしたり、80代の婆さんとセックスしたり、体重130キロオーバーの相撲取りみたいな女とセックスしたとか言ってたわ
加藤鷹とかも、ミミズ千匹(名器という意味)の女の子とセックスすると伝えられて、いざ現場に行くと
ミミズが千匹入った水槽に浸かって戯れてる女優がいて、その女と絡んだとか言ってた 昨日の朝食にマルちゃんソース焼きそば3玉一気食いしたら便秘
胃か腸で固まっちまったかな?
この歳でGWの中いちじく浣腸を買いに行くのは嫌だぞ >>780
そもそも人前で写生できるやつがそんな多くないだろうしね 身体中の調子悪い
もう諦めた
そのうちに逝くだろうけどそれまで毎日楽しく過ごす事にしたよ この間村田らむが言ってたが汁男優は現場の最底辺で命令に合わせて立たせて出してをして
それを積み重ねて結果を出さないとならなくてそれでも売れるかどうか分からんしだとさ
素人物の出演者も単発だろうし男優なんて余程特徴無ければ無理だな タバコやめた頃にコロナで外出しなくなったんだけど、強烈に太って体重20キロ増
全然痩せるきっかけが掴めず、このままデブとして残りの人生を生きていくことになるのだろうか。。 この年齢で太ったら痩せるのが怖くなるよ
糖尿病末期…?癌…?
考えてしまうし周りで死んだ同世代は
死ぬ前に必ず激痩せする
人間も犬猫と同じ 時間があれば、とりあえずウオーキングから始めたら?
自分は毎日2時間ほど、約8000歩程度歩いてる。
ベルトの穴2つ分瘦せたけど、糖尿は酒で帳消しだな。 >>698
そうそう、トラックドライバーの運ちゃんは低偏差値・低学歴だから、健康診断の結果を意識していないし、
診断結果の見方も分からないからね。大盛りご飯を食べて、車内で酒飲んで寝ると。
これで仕事で貯まったストレスを発散してると。 >>728
いや、違うと思う。加齢による筋肉の減少かな。筋肉が少し減るだけでも体重減になる。 >>748
1、ベッドやマットレス、寝間着などの寝具を改めて見直す。ときには買い換えも必要かな。
2、寝る3時間前になったら食事はしない。
3、寝る1時間前に風呂から出る。風呂上がりから寝るまでは、スマホ・PCを観ずに読書をする。
少し多めに水分を補給する。ただしジュースなどの砂糖入り飲料は×。
4、部屋を真っ暗して寝る。
5、(個人差あるけど)睡眠時間は7時間は確保したいですね。
しばらく実践して改善しなかったら病院で診察受けるのも、アリだと思う。 >>778
結局のところ、人目を気にするから体毛は剃ったん? >>784
そうそう、それに追加して一日に何回も勃起できて、何人もやれる強靱なチンポで
なければAV男優は務まらない。
いざ、撮影本番でフニャフニャでは、撮影場がシラケてしまうからね。 >>806
体脂肪率が18→15に減ってたんで、筋トレ効果だと思う 明日まで休みな上に、雨予報なんで、
今日は久しぶりに気を失うまで飲むつもりw >>780
あと、芸能界もそれに近いかな。売れないときのアイドルの就業はかなり過酷で、
長時間拘束され、支給額は激安。これに耐えかねて皆辞めていくと。 >>802
プールでの水中歩行がお勧め。プールで泳ぐのではなく1時間歩く、これを週に
4〜5日継続すると効果あります。体重120から78へ減量したYouTuberがいる。
勿論、併行して食事の改善も必要ですよ。 太るのも痩せるのも着るものを新調しないと
そんな金はない 先ほど帰省先の実家から戻ってきたけど、今回の帰省で母85に養命酒を持っていきました。
母にどれくらい効果あるか分かりませんが、何かの役に立てば良いね。 >>804
既にやってる人は良いけど
ウォーキングやってない人がいきなり2時間歩いたらまぁ膝壊すよ
最初はストレッチ→家で軽い筋トレ→中程度の筋トレ→1日1000歩→2000歩→3000歩
徐々に負荷かけて行かないと 今日は近所の低山登って、3万歩強だったわ
膝が心配な来年還暦の俺 プールの水中歩行とかデブしか効果が無いな
普通の人がやっても水の抵抗は少ないし宇宙空間で過ごした人みたいにマイナスにしかならないんじゃないだろうか 山登りはカロリーの消費にはいいけど、痩せるのは難しい。
なぜなら食べてしまうし、食べないとシャリバテと言って、ガス欠で倒れちゃうから。 最近の山登りは、蜂の大群やクマに遭遇したり熱中症で倒れたり突然の悪天候で行方不明になったりと危険なイメージしかないな 俺は縦振動マシーンに乗ってるわ
室内用トランポリンもあったけど場所とるし手すりないと危ないしめんどくさい
マシーンでたぶん体幹に筋肉ついてる
あとたまに走っていちばん辛いのは内臓の縦揺れが苦しいから
縦振動しとくと割と楽 昨日から頭痛がして薬飲もうかと思ったけど止めた
猛暑の中マスクして歩いてたからかな 色々試したけど腕立てとスクワットに落ち着いたな
いつでも家で出来る 俺もスクワットやっているよ。ただし両手には1個3kgのダンベルを持ちながらスクワットしてる。
1日30回やるだけでも太ももの筋肉と腕・肩へ、適度な刺激を与えられるからね。 筋トレやりたいし、スクワットなんかもいいと思うのだが、ストーマーだから腹に力を加える動作は禁じられている。くしゃみさえ腹を押さえてる。 >>826
ストーマって常時お腹に穴が空いてる状態だと思うんだけどやっぱり痛い? たかが20回の腕立ても(゜ω。)しんどくなってきた
(。ω゜)はよ死にてえ むげー ネット見てても本読んでても一時間以上じゃ疲れてしまう。
アミノ酸入りのゼリー飲んだりユンケル皇帝を飲んでいるが効果は一時期だけでいまいち。
その他いい食べ物か飲み物かなにかあったらことおじの俺に教えて欲しい。 51歳になってイケなくてEDかと思ってたけど可愛い子相手だと1分程度でイケて草
やっぱり好みの子じゃないとイケるもんもイケないってだけで俺は全然悪くなかった 飲めばとか食べれば効果がってのは限定的なのかなと思うんだけど
劇的な効果が出るようなものはないのかなと
>>828
横からだけど「穴」というより「外」に出てるって感じじゃないかな >>819
どんだけ自己管理できんの?
6-7時間で2500-3000キロカロリー消費で1000キロ接種してもおつりあるぞ
道中ラムネ食ってりゃハンガーノックにはならん 40代くらいまでは筋トレでもやればすぐ効果でたのに
55になった今はほとんど変化しない 歯が再生できるかもしれないのかー
たぶん間に合わないと思うけど研究がんばってや 昔、蓮コラの亜種で上アゴ全面に歯がびっしり生えてる写真があったな。 >>838
コラっていうかそういう人も
稀に居るんじゃね? あれは奇形。たまたま歯に出ただけ。目だったら1個か3個だろう。 俺は毎日2.5kmを35分で歩くウォーキングで80kgから70kgまでは月2kg痩せたわ
100m120歩だから3000歩しか歩いてない
70kgになってから4か月横ばいで痩せてないけどな 通勤してると普通に1日6000歩とか歩いてるけどウォーキングの6000歩とは違うのかな ウォーキングは休みなく歩き続けるのが基本でしょ
通勤だと信号とか色々と休みが入るから
普通の歩きで痩せるなら電車・バス通勤の多い都会で太る人がいない話になる
でも車通勤の地方でデブが多い感じはするねw >>846
在宅勤務を併用していると、通勤時に社畜ノートPCを持ち歩くから、
意外と荷物が重くなって良い運動になる。スポーツスタイルのwalking
よりカロリーを消費している。故に、在宅比率が上がると太り出すww >>834
初心者は良い意味で効率が悪く、消費カロリーもその分多い。
俗に言う初心者ボーナスという奴で、その間は多めに摂取しないと
容易にハンガーノックを起こす。
ただし、慣れてきたらちゃんとカロリー計算をする事。
油断すると却って太るのでw 最近怒りやすいんだよな
店員にキレ散らかしてる老害の一歩手前だわ >>851
「蜂の大群やクマに遭遇したり」を「蜂やクマの大群に遭遇したり」と読み違えてないか? >>849
自分はそれで現在右肘痛。
行った整形外科で言われたが、日頃PC作業が多くて
マウスを持つ方の腕が痛くなる人が多いらしい。
テニス肘みたいなもの。 早くも2024年が半分終わりそうだ
死が近づいてきたと怯えるべきか
半年は生きられたと喜ぶべきか
知り合いがぽつりぽつりと死ぬから感情が分からなくなってきた >>854
5ちゃんはわざと誤読してレスするヤツも居るぞw
でも昨秋、人里との境界にクマが何匹も並んでた写真見たぞ
食料不足で起きた稀な事だろうけど 右肘と右肩に違和感あって上手く後ろに動かせなかったが
去年春ごろから筋トレはじめて今考えたら右肩右肘完全に治ってた
一方風邪はひきやすくなった >>852
>店員にキレ散らかしてる老害
見かける度に後ろから頭はたいて逃げてるけどw
この前意外に健脚なジジイに2-3km追い回されたわ!
完全にランナーの走りだったw 2024/05/07(火) 09:37:52.35ID:zIAtAD+n
>>846
在宅勤務を併用していると、通勤時に社畜ノートPCを持ち歩くから、
意外と荷物が重くなって良い運動になる。スポーツスタイルのwalking
よりカロリーを消費している。故に、在宅比率が上がると太り出すww
0850名無しさん@お腹いっぱい。
2024/05/07(火) 09:41:14.25ID:zIAtAD+n
>>834
初心者は良い意味で効率が悪く、消費カロリーもその分多い。
俗に言う初心者ボーナスという奴で、その間は多めに摂取しないと
容易にハンガーノックを起こす。
ただし、慣れてきたらちゃんとカロリー計算をする事。
油断すると却って太るのでw
2024/05/07(火) 09:43:07.67ID:zIAtAD+n
>>820
熊の大群は確かに怖いなw
2024/05/07(火) 14:21:14.39ID:zIAtAD+n
>>852
>店員にキレ散らかしてる老害
見かける度に後ろから頭はたいて逃げてるけどw
この前意外に健脚なジジイに2-3km追い回されたわ!
完全にランナーの走りだったw 頭おかしいかしら(゜ ∀。)
(。∀ ゜)コミュ障かしら
はよ(゜∀。)死にてー 俺達みたいな冴えないハゲデブ貧乏な無価値のオッサンでも、金さえ払えば10代20代の美女とディープキスしてセックスして中出しやぶっかけ出来るんだから風俗最高
非モテのキモオヤジ達には性の介護施設だわホント >>876
いい女を抱いていい車に乗っていい酒を飲んで美味いものを食って
人生でやりたいことはやり尽くしたからね >>877
そこが天井とは限らんよ?
もっと上が見えるかもよw 今がピークであとは坂を転げ落ちてくだけだと明確に悟った瞬間は自分もあったわ
実際その通りになってる 死んでこの苦しみから開放されるとしたらあまりにも簡単すぎるんだよな
本来の余生分の苦しみが一気に押し寄せて来なければ帳尻が合わないはずなんだが
少し疑ってかかったほうがいいかなと思うようになってる 毎日13段の階段を5往復して足腰鍛えてる
10往復はさすがに息が切れるので 店員にキレ散らかしてる時に後ろから頭はたいて逃げる奴を
ふるちんで2-3km追い回して足腰を鍛えてる 同級生の女の中には
乳がんや子宮がんで死んだのも
ちらほら出てきた 知っている限り、高校の同級生で男と女が一人ずつ既に逝っている。
肌感覚では50歳の時点で100人中、2人は故人になっている感じ。 頭 体 人生壊れちゃ(゜ ∀。)死ぬしかねえべ
でも(。ω゜)死ぬ勇気がない
(゜ω。)はよ死にて 中学の時
このクラスで誰が最初に死ぬんだろうな
とか言ってたやつ
高3でバイク事故で死んだ。
おめーだよと言ってやりたい。 当時個人情報保護法なんてなく、高校卒業後数年経った時に、卒業後現在の学校の名簿が届いて、死亡してた娘がいたわ
クラス1の美女だった
原因はわからなかった
その時一緒に登校してた数組のカップルが同姓だったのでアイツら結婚したんだなってことも判明してた ここ数日布団入ってすぐ寝落ちして睡眠時間もたっぷりあるんだが
目が覚めてからもしばらく眠気が取れない 俺の連れもYouTubeを一度も視聴することなく(まだ存在してなかった)事故で死んだな
実家の猫もチャオチュールを一度も食べることなく死んだ 自分の学生時代のクラスメイトが今どうなってるのかとか知りたくもない
どうせ幸せに暮らしてるだろうし 遅漏、中折れ、膣内射精障害の三重苦だが、早くイカせてくれる嬢に出会えて幸せいっぱいだ
早くイカせてくれる安心感があるから、始まる前の雑談も余裕あってリラックスできるし、色んな体位を楽しめる
今年中には引退を考えてるようなのが寂しいけど、こればっかりは仕方ないわな >>894
同意
特に小学生の時の同級生などは、田舎で入学してから卒業するまでずーっと同じ面子でいじめもあったから思い出したくもない
大人になってから女子のひとりか蒸発したときいたけど(田舎だからそういう噂だけは早く回ってくる)、今現在の自分だって都会にでて蒸発してるようなもんだ
弱体化していく我が身体とともにこれからも都会で生きていきますわ 医療が発達しても生活習慣や食品添加物のせいで
俺らの世代は親の世代のように長生きできないと思う
あと10年もしたらバタバタ死に始めるんじゃないかな 知ってる飲み屋のマスターが脳梗塞で倒れた。
年齢は40代後半 一か月以上入院してる
日本酒の飲みすぎらしい 脳梗塞は退院しても後遺症が残るから。 薬飲んだかも覚えてない(゜∀。)もうアカン
はよ(。∀゜)死にて 一番使う右の人差し指がバネ指になってしまってじつに不便だ
昨日現金のみの店で小銭出そうとしたら散らばってしまって惨めだった >>899
またコロナみたいなのが来るかもしれんしな 俺ら世代が早死にすれば若者は喜ぶだろう ただ今時の若者は抗菌性とか低そうで脆そうなイメージ 風邪の治りが遅くなった
前は一回暖かくして寝れば治ってたのに 俺の友人でどんな風邪もインフルエンザも一晩布団を被って寝れば、翌日は仕事に出られるという獣みたいなやつがいる。 >>907
それ俺や
風邪ひかないし熱も出ない
周りみんなインフルエンザになっても俺だけいつも何ともない
若いときは風邪で仕事休むやつはみんな
なまくらだと思ってた >>900
その入院のあとリハビリ病院に転院してリハビリしなきゃならないと思うんだけど(大体は)、比較的後遺症が軽いといいですね
自分らの年代になると脳出血や脳梗塞もふえるから木をつけないと >>900
極端な不摂生をしていると、
40代後半から出てくるね!
こえーー >>908
知り合いのそんな奴がガンになったから
毎年検診した方が良いよ >>903
俺は中指だ
スマホの使いすぎだと思ってるけど、治るのかな… アルコールは折角摂ったビタミンや栄養素を消費してしまうからね 肩が痛い
動かさなくてもズキズキ痛い
むしろ腕、肩を回してたほうか痛くない 小学校〜高校まで、同級生と付き合いがないので何してるか知らないわ。
年賀状のやり取りしてる二人ぐらいかな。
でももう年賀状仕舞いするので切れるかも。
大学時代の友人も、サークルとバイト仲間の人間としか付き合いがない。
今はそれぐらいで丁度いいわ。 メディアが一切報道しなくなっただけで終息はしてない
新型コロナ死者、1・6万人超 昨年5〜11月、5類移行1年
2024年5月7日 18時48分 (共同通信)
新型コロナウイルスの感染症法上の位置付けが5類に移行し、8日で1年。日常生活は平時に戻りつつあるが、依然として流行の波を繰り返している。
厚生労働省が4月に発表した最新の人口動態統計(概数)によると、昨年5〜11月に計1万6043人が新型コロナで死亡。
専門家は「命を落とす人がいることを改めて理解して」と訴える。
政府は法改正や新組織発足を進め、次の感染症危機に備える。
今年4月以降は、治療薬や入院費の負担が増え、医療機関への受診控えも危惧される。
マスク着用といった感染対策は今後も状況に応じて求められる。
国立病院機構三重病院の谷口清州院長(小児感染症学)は
「国民が適切な感染対策を取るためにも、政府は重症化率や入院後の死亡率といった感染の実態が分かる情報をこまめに知らせるべきだ」と指摘する。
高齢者や基礎疾患のある人は重症化リスクが高い。
同じ5類の季節性インフルエンザは、2019年の年間死者数が3575人で、感染症による死者は新型コロナが圧倒的に多い。
ワクチンは高齢者らを対象にした定期接種に移行する。 40代で不摂生してた連中は
55過ぎると死にまくりだよ ノー酒!(゜ Д。)ノーライフ! (。Д ゜)ウキャー! >>915
実は前にもなったことがあってその時は自力で指を動かせないくらい酷かったんだけどジョギング始めたら嘘のように治ったんだよね。
今のはその頃に比べたら自分で曲げ伸ばしはできるからまだマシなんだけど、もうジョギングする気力も時間もないわ
今は荒療治というか、痛いけど軽めのハンドグリップ(15kgくらい)をやったあと一時的に治るのでこれで様子見 この年になったら
元通りに治る確率は半分を切っているかもよ
俺は膝が治らん
すぐ治るつもりでもう5年くらいビッコだわ
イタドリとか色々試したけど一生まともに歩けないだろうな >>930
膝関節症クリニックに行って、再生医療を受けてみたら?
俺は興味ある 関節炎で(゜Д。)スイスで安楽死を考えるイギリス人もいるんや
膝悪くなったら
ワイなら即(。Д゜)スイスで安楽死や (゜∀。)むひょー 薄味の食べ物・ジュースって需要あると思うんやけど、売ってへんなあ
砂糖が1/4のコーラとかスポーツドリンクとか
無糖の缶コーヒーってあるけど無糖までいかんでいいから少量のやつ売ってほしいわ 眠れないからストロング500缶飲んでカップの蒙古タンメン中本食べた
おやすみ~ >>933
ミルクゼロで砂糖のみのコーヒーをガンガン出して欲しい
アイスコーヒーじゃなくて スイスで安楽死の人は、この先いいことないから、とっとと行ってくれば? >スイスで安楽死や (゜∀。)
こいつだったか。 符合したよ。 >>935
チェリオからアイスコーヒー(という名前のペットコーヒー)が出てるんだけど、少しの砂糖ともっと少しの脱脂粉乳入っててミルク分を少し感じるけどなかなかあっさりでいいで
ただ、常温てものんだけどアイスコーヒーという名前の通り冷たいほうが美味しいのよね ちなみに上のチェリオのは見た目ブラックコーヒーに見えます 夏場に売ってるアイスコーヒーという名の缶コーヒー
コーヒー濃いめで砂糖入っててミルクなしなのに美味い
と思ってたら少し入ってた やっと歯肉炎が軽快してきた。奥から2番目かと思ったが一番奥が巣でござった
歯間ブラシ効くねぇ 身体の可動域が明らかに狭くなってる
しかも錆びついたかのように動きが悪い >>947
しばらく同じ姿勢でいて、次の動作に移る時にぎこちなさが出るよね >>947
わかる。
床に座るときに身体が固くて上手くバランスが取れずに後ろに転げてしまう >>947
分解整備して油挿したいよね
動き良くしたければ地道にあちこち稼働確認的に動かすのと
筋膜と皮膚があちこち張り付いてると
全体の皮膚が引っ張られて動きが制限されるから
筋膜剥がしが必要 朝起きてトイレに行く時
前屈み姿勢で固まって歩くのに気付く
シャキッと背を伸ばしたいがすぐには出来ない
爺さんの姿勢だよなあと思いつつオシッコ 健診の結果が返ってきた
血圧が高値安定になっちまったな
晩酌必ずするから夜は濃い目の味付けばかり
そろそろ考えるかなぁ 髪にいい食い物
納豆
わさび
バナナの皮
赤身肉
ハゲる食い物
アルコール
塩
脂 風俗でハズレに当たると本当に凹むな
こっちは日頃のストレスとかを癒やしで貰おうと風俗いってんのに、高い金払って不愉快な思いしたら、本当に金ドブ >>959
俺は昔からそういう時は出さずに
もう1件行ってたわ 来月の健康診断に向けて
缶コーヒーは微糖止めてブラックにしますわ 来月の健康診断に向けて
缶コーヒーは微糖止めてブラックにしますわ 来月の健康診断に向けて
缶コーヒーは微糖止めてブラックにしますわ 尿酸値が高かったけど
フェブリク服用で正常値になるから
吞んでしまうんだなこれが 気になるけど ('A`) 治療の必要はないらしい
視覚障害者に
なる前に(゜Д。)スイスで安楽死じゃ ぼけー! 54歳ですが、そろそろ老眼鏡が必要かなと感じています。
裸眼(1.2)で眼鏡をかけたことがないです。
同じく禁止じゃない人で、老眼鏡作った人は眼科で処方箋書いてもらっていますか? >>966
自分も予防的に服用していたけど、数年前に米国では販売中止になっているようです。ちょっと怖い。
先生に相談した所、尿酸値は基準値より少し高い程度なら、服用しなくても大丈夫って言われた。 >>970
やっぱり病院に行った方が無難ですかね。
自分も日常生活や仕事では必要ないけど、資格取る為に書籍を読む事になり、かなり辛いので急遽老眼鏡を検討している所です。
電子書籍がなく、紙しかなかったので。 眼科で検査して処方箋を貰っとけばどこの眼鏡屋でもそれ見せればメガネ作れるし
眼鏡屋で検査したら店によって変わりそうだし >>969
自分は2年位まえに百均で買った老眼鏡を使っているよ
今のところ掛けるとちゃんと見えてるから問題なしだけど、いよいよとなったら眼科に行かなきゃあかんか!?とは思ってるけどね
けど老眼は辛いねえ
本とか読むときと字を書くとき
50になってこんなになるとは思わんかった そんなのあったね
キレイなお姉さんが尻て踏んでくやつw
でもその類のやついいね,今使ってるのダメになったらそういうのにしよう 眼鏡だから眼鏡の上からかけられるハズキルーペは重宝してる
ただ所詮拡大鏡だから長時間とか視点をよく動かす仕事は無理だな ハズキルーペ持ってるけど、あれ焦点が微妙じゃないか?
ちょっとでも距離がずれると、とたんに見えなくなる
まあ、ドラッグストアのポイントで貰ったもんなんで
自分に合って無かっただけかもしれないけど。 >>933
炭酸水で薄めるのはどうなん?ただし自宅に限る。 >>947
風呂上がり、体が温まっているときに柔軟ストレッチをお勧めします。
関節や筋を少し痛いくらいまで伸ばすのがポイント。 >>959
俺、最後に風俗へ行ったのは30代でかなりの昔で
(最近の店のシステムが分からないけど)
女性をチェンジすることはできないものなん? >>981
女が脱いだらチェンジ不可
サービス地雷なら、泣き寝入りするしかない 最近は体位変えた拍子に中折れしたりしゃぶってもらわないとヘナちんになったりする
20年前は入れっぱなし挿しっぱなしで途中で抜いてもギンギンだったのになあ >>969
俺は100均で十分だと思ってる。
逆に100均でたくさん買って、居間、寝室、車、カバンに1つずつ置いてある。
100均で試してみて合わなければメガネ屋行けばいいんでない?
老眼鏡なんて虫眼鏡みたいなものだし。 被せて何十年経つ歯が普通にしてれば痛くないが噛むと痛い
左でしか噛めない。
アトピー酷いから顔晒したくないしもうちょっと様子見ようかな 俺も左の奥歯が詰まりやすくなったのかよく痛む
糸ようじで取り切ると数日で痛みが消えるので様子見 若い頃に意地になって虫歯をすべて治した時に被せた歯がすべて駄目になった。永久歯が自然に抜け落ちる恐ろしさを痛感してる。 風呂上がりなどでビールをゴキュゴキュ飲んだ際に
「プハァー」ってリアクションになるが
うちの3歳の息子が、カルピス飲んだあとに
「ぷひゃ~」
ってやってンのは、やっぱ俺のマネしてるのだろうか
(´・ω・`) 老眼って近視の眼鏡かけたままだと近くが見えにくくて眼鏡外すヤツかと思ってたわ、俺がそれ
文字が小さくて読めないってタイプもあるのか、俺55だけどまだそっちは問題無いな >>986
知り合いが何年も前に被せた歯が痛み出して我慢に我慢を重ねて歯医者いったら、かぶせた歯が長い年月をかけてひどい虫歯になって治すのに時間がかかってた
悪いことは言わないから早めに歯医者行ってね ニトリとか行くと
自分よりも20歳くらいは若いであろう夫婦が
寝具や食器類を買ってるのみると
自分の人生が惨めに思えて辛い 飼い犬2匹で月1のシャンプーとカットで2万円だが、俺は1000円カットだぜ このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 25日 6時間 5分 11秒 5ちゃんねるの運営はUPLIFT会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《UPLIFT会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
4 USD/mon. から匿名でご購入いただけます。
▼ UPLIFT会員登録はこちら ▼
https://uplift.5ch.net/
▼ UPLIFTログインはこちら ▼
https://uplift.5ch.net/login レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。