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だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 80
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/15(月) 08:55:18.09ID:x6nnQwo9
∧＿∧　我々は既に50代以上、老眼、白髪、抜け毛、関節痛、腰痛、倦怠感・・・が気になる年代。
(´･ω･)　健診結果は異常値のオンパレード、1日1日と体が老化・衰弱して死に近づいています。
（＿＿）　将来不安な悩み事を色々と語り合いましょう♪

※前スレ
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 79
http://kizuna.2ch.net/test/read.cgi/cafe50/1711766582/
0044名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 13:52:00.20ID:gS1JbmO1
でも北枕にして寝たら
夜中に両足を引っ張られたりするからなあ
目を覚ましたら慌ててすぐに手を離してくれるけど
あれは眠り続けてたらどこに引っ張られんの？
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 14:37:24.60ID:cMYfqU0I
>>41
40年くらい前の父親の葬儀の時に
日頃からお世話になっていたお坊さんが
同じようなことをおっしゃっていました。
0046名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 14:45:50.20ID:ekd7UsLr
ピコーン！そうか、北極点に寝ればいいんだ！

(何処を向いても南なので体中に磁界が全方位ｗ)
0048名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 15:03:47.70ID:GGrE3yfF
実家で親父の葬儀したときは北枕で経帷子に靴下(足袋)はかせて出棺したのを覚えてるよ
朝早くに誰かに叩き起こされたが親父が早起きして仕度しろと言われた気がした
0050名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 16:23:26.81ID:UrkOLn+5
うーん、45歳で手術した半月板がまた割れてる感じ、、、
あれから6年、手術してもまた同じかなあ
0051名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 16:26:41.48ID:Oe76tvPc
>>50
人工膝蓋骨の手術だな大丈夫70とかの婆さんとか爺さん普通にやってるから
最近は術後のリハビリも機械で強制的にやってくれるってよ
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 19:43:36.82ID:0plunviI
ぐぐったら「北枕は良いことばかり」って言ってる風水師の人もいるな
鬼門の北東ですら推してる人もいる
0053名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 19:45:48.74ID:ocn7jE27
>>50
俺も14歳のとき半月板割ったことある、と言っても少しかけた程度だが
足の付根から足首までギプスしたな。
0054名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 19:54:40.48ID:LGnqLpVZ
>>52
なるほど

風水では北の方角が金運アップに吉とされるため、金運アップを目指す方にとって北枕は最適な眠り方です。
そのほかにも、健康運や恋愛運のアップにも北の方角は効果的とされています。
北枕にすることで地球の磁場に沿い、疲労回復効果も期待できるため、
特にヨーロッパでは北向きに眠る方も多いようです。
0055名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 20:10:00.62ID:hgHSMeKz
要は地球の磁場の流れに沿った姿勢で寝ろってこと、南枕でもいい、西や東に傾いて寝ると良くない、らしい
0057名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/16(火) 20:16:44.06ID:GGrE3yfF
地球の磁場は地域によって違うから
東京の磁北は7度くらいずれてるから少し斜めに寝るといいよ
欧州はけっこう合ってるのよ
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 12:11:26.45ID:751nDX5p
>>62
糖尿病やねんけどそれって大丈夫なんかなぁ？
0065名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 13:30:49.51ID:nYufnPJ+
脳がおかしく
なってるのかな（゜ω。）暗証番号忘れた

（。ω゜）はよ死にて
0066名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 14:25:11.16ID:yAg9Yey3
プロテイン高いよな。毎朝飲んでるココアをプロテインのチョコ味に変えようかと思ったけど
一杯あたり倍以上する
0070名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 14:45:53.65ID:CShOoSk8
近所に梅の名所あるので料理には自家製梅酢使ってる
あと筋トレ中筋トレ後に梅ジュース飲む　スッキリ
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 18:13:44.80ID:yAg9Yey3
>>68
納豆は食べられない、バナナってそんなにタンパク質あったっけ？
0078 警備員[Lv.12][苗]
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2024/04/17(水) 19:57:54.04ID:cm+NrFKW
いわゆるラジオで広告されるコラーゲンとにたものかね？
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 22:28:17.49ID:R8jRC6BC
>>79
トランプ、イーロン・マスク、バフェット、ビル・ゲイツとか朝からハンバーガー、ドーナツ、コーラとか食っとるやんけ
0089名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 22:59:36.23ID:7Wgyvh3h
飢えて健康になるなら貧困国は長寿になってるはず
0091名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/17(水) 23:42:16.73ID:nYufnPJ+
好きなもん食って飲んで（゜∀。）死ぬおお　うきゃあ
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 05:37:47.54ID:NeLcDzDx
納豆最強！
【広島の８１歳ボディービルダー世界挑戦　玄米＆納豆で筋肉隆々】デイリースポーツ

筋肉量は若い者にはかなわないけど、筋肉のキレなら負けない自信はある」と奮い立った。
驚異の肉体を支える秘密は「玄米ご飯、納豆、味噌汁」だ。
５０歳から肉、魚、野菜はまったく口にしていないという。「若い頃は肉の盲信者。肉、肉、肉の毎日で肉しか食べなかった」そうだが、肉なし、魚なしの“粗食”での筋肉を追求。
身体や食物の研究を重ねた結果、現在の食生活にたどりついた。１日の食事のメニューは次の通りだ。

【朝食】　玄米ご飯、納豆、味噌汁（白味噌、わかめ、椎茸、たまご１個入り）
【昼食】　玄米ご飯、納豆
【夕食】　玄米ご飯、納豆
これとは別に、朝夕にプロテインは摂取しているが、基本は玄米ご飯、納豆、味噌汁。この食事を３０年以上、毎日続けている。

「体に悪いものは一切口にしない。酒も飲まないし、甘いものも食べない。飲料もミネラルウオーターしか飲まない」。
栄養不足が心配されるが「玄米にはすべての栄養素が入っているから大丈夫。
それは私の体が証明しているでしょ」と笑う。玄米を食べ始めてから病気知らずで病院には一度も世話になっていない。
「病気になる物は食べないんだから必要ない」と健康診断にも行っていない。
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 07:39:13.70ID:lEsLwgWN
食えるけど少食　と　食えなくて少食　とは精神的余裕も少食の場合の食材の選択肢も違うし　ってことやろ
0095名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 08:12:08.19ID:w6KH8938
要するに栄養でもなんでも摂り過ぎは身体に良く無いって事だよ

自分は近年香辛料の摂り過ぎを気にするようになった
昔は激辛とか平気でバクバク食ってたけど、今は調味料も少なめにしてる
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 08:30:53.52ID:Og4kWV+Y
みんな食いすぎだよ
この歳になると筋肉が衰えて手足が細くなってくるから腹だけ出てると醜い餓鬼姿になるぞ
0098名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 10:38:51.77ID:NJpgaFbe
うちの父親は母が老人ホームへ入れたので
誤飲事故防止のためか
流動食みたいなオカズ2品しかなくて殆ど食べなくなって
痩せたけど普通の爺様みたいになってカッコよくなったなw
母親見てると毎日プリンとか持ってて無理やり食わそうとしてる
母のせいで寿命縮んだかも
0099名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 11:38:51.00ID:e98G6pMH
飲みもんこぼす（゜Д。）食べもんこぼす　脳がいかれたか

（。Д゜）はよ死にてえ
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 13:57:02.50ID:HvoKkW7T
同じ形をしてても人工的に作られた野菜と旬の有機野菜ではモノが違うのよ
まあ皆まで言わなくても賢い人なら言わんとすることがわかるだろ
0102名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 14:07:30.71ID:vWRj6LCF
忙しかったから今日の昼は
コンビニのスモークチキン、玉子焼き、塩むすび買ったが
なんか薬品くさい感じがした
0103名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 15:40:17.54ID:Em/RQyXL
10億円の資産と健康な肉体、どっちが欲しいかと聞かれれば健康と答える
それなら肉体の元である日々の食事に投資するのは当たり前なんだが、いつ気づくのだろう
0107名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 18:04:40.64ID:AUocXLvs
永遠はいらないが期間や健康状態を自身の裁量で決めたい
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 18:25:54.00ID:EzOkNfBA
病気で苦しむのは辛いけど健康のまま衰えていくのは悪くない
そのまま老衰といきたいものだ
0109 警備員[Lv.9][苗]
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2024/04/18(木) 18:46:37.79ID:Whz8LhQo
金銭的余裕で、精神的な安定を得て、それから適度な運動に、バランスの取れた食事、良質な睡眠環境を心がける。
とりあえず平均寿命目標
0113名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 19:57:48.10ID:DyZPBd2G
まだ使えるのに捨てるなんてもったいない
俺は俺のボディをボロボロになるまで使い切って苦しんで死ぬ予定
0118 警備員[Lv.3][新][苗]
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2024/04/18(木) 21:12:44.19ID:M/MllU9t
>>103
今ならその二択において後者を選ぶ気持ちがよく分かる
障碍者になってしまた今では
0119名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/18(木) 23:16:40.23ID:RnIDN1eE
ラジオとかテレビの電波を想像してほしい
受信機をどれだけ分解して調べても映像や音声等コンテンツの中身がどのように作られているかは決して解らない
同様に人間の身体をどれだけ調べても
霊界から送信されているヒトの意識の正体は解らないのだ
0120名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 00:23:08.50ID:hCfwukO9
モノってこた野菜でもチンポの違いがあるって事？
0121名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 00:28:40.48ID:+PWvcBB8
>>103
若さと美貌が手に入るならなんだけど健康だけなら10億
0124名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 05:51:54.79ID:crJzCMqn
キャベツも納豆も玉ねぎも
血液をサラサラにするものは全部不味い！
血液を酸性にしとかないと尿酸が溶けなくて結石になるから
いやいや食ってるけど！
0126名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 07:05:21.14ID:FH3EkZBg
ブロッコリーにタンパク質は求めんわな
ブロッコリー何百グラムも食うよりハム数枚食う方がタンパク質はよほど摂れる
0131名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 07:48:24.21ID:2Q/aelLZ
ブロッコリースプラウトもいいらしい
種買って自家栽培しようと思う
0132名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 08:03:21.40ID:PVtQlIJD
わし、毎日ブロッコリー食ってるよ
そのおかげか、暴飲暴食してるけど血糖値は低いし肝機能も正常だ
0133名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 08:16:34.17ID:D79HwOW5
体も人生も壊れた（゜Д。）はよ死にて
0134名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 08:50:59.27ID:oqjjEn0S
>>119
俺もそんな考えだが、意識どころか物質も宇宙もこの世はシミュレーション説も捨てがたい
富士山は意識するときに出現するとかな
0136名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 08:55:19.94ID:bxPaoR5T
冷凍のバラブロッコリー重宝してるわ
カップ麺に凍ったの1つ沈めると解凍されて
汁の熱さも解消される
0138名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 09:10:59.68ID:jjn+fxJa
殺し屋や将軍の毒見役は
あらゆる毒物を食べて熱を出したり苦しんだりしながら
耐性を獲得するからな
0140名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/19(金) 09:26:28.32ID:Mpzzhydl
最近、カップラーメンの汁をわざと残して冷凍していくつか貯めておいて(同じ品種のみ)
その汁で鍋作ってるが、意外とイケる
先日はサッポロ一番味噌ラーメンの汁でモツ鍋
その前は明星の宮崎辛麺で豚肉と豆腐の鍋
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