朝　スギナ茶
昼　マグロのカマ焼き　大根おろし　玄米　ムクナ豆入り味噌汁　有精卵きゅうりサラダ　
夜　チキンカツカレー(ゴーゴー) みかん　オーガニックダークチョコ　クリームチーズ　烏龍茶