人は誰しも、自分で望んで生まれてきたのではなく、この世に「たまたま」生まれた存在にすぎません。
「せっかく生まれてきたのだから、意味のある人生を送りたい」と言う方がいますが、「せっかく」はなく、「たまたま」生まれてきただけです。

今、あなたの中に重苦しい気持ちがあるのなら、その思いをなくしたいと願ってもむずかしいでしょう。
「ないほうがいい」とわかっているのに持ち続けているのは、そもそも捨てられるものではないということですから。
ただ、苦しみをなくすことはできなくても、悩みや問題を解きほぐしていくことはできます。
もっと言えば、「つらくても大丈夫」と思える生き方をすることはできます。

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