0850名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2022/06/10(金) 17:52:56.58ID:bdvMvJ6b 朝 納豆、玉子、ご飯、味噌汁、コーラ 昼 カレーパン、お茶、ウーロン茶、リアルゴールド 夕 有機トマトジュース 約1か月で5kg減しました。