朝 ミニバームクーヘン 野菜ジュース
昼 かき揚げ蕎麦+玉子 すこやか茶w
夜 お好み焼き ローストビーフ 鳥から 納豆 鮭塩焼き インスタント味噌汁
  大根おろし フルーツ盛 薄焼き サッポロクラシック オロポ 
  黒霧特保サイダー割+クエン酸+カルピス
〆 クーリッシュ(予定)

>>665-666
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