0483名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2022/09/09(金) 21:30:58.12ID:pfEqJ6yq 一日おきに1kmを10分くらいのペースで3km走り始めてひと月くらいになるけど、身体になんも変化が起きないんだなぁ。 ペースが遅すぎるのか距離が足りないのか。 はてさて。