0463名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2022/01/18(火) 15:51:28.97ID:aB6mofcs 今年はまだ2回しか走ってない… 仕事で寒い昼間に外に何度かいてそれが少しトラウマになって いつも早朝ランだから寒い中走ってる時に倒れたらとか要らぬ心配してしまう 3月くらいまで外は辞めとこうかと思いつつ その間に筋肉落ちて再開時にまた筋肉痛味わうのも嫌なんだよなー スクワットは今年は真面目にやってるけどそれとは違う所が痛くなるし 悩むわー