【若ハゲ】ハゲ対策何してる?【薄毛】 Part2
食事と運動と睡眠だわな
学校給食ぐらい整った食事+酒やジャンクフードは週に1回まで
7時間以上の睡眠
1日30分の有酸素運動と30分の筋トレ
これが出来ていて60までにハゲたらそれは遺伝だ 金かかるけどプロテイン飲めば薄毛予防になるかな?
髪もたんぱく質で構成されるらしいから、理には適ってると思う
自毛植毛なんてまともに治そうと思ったら100万円超えてくるし、その前にプロテイン試してみるってのもありなんじゃないかな プロテインは時間がなくて食事で補えない時にとるサプリだから肉や魚食べるのが基本だよ
調理時間がほぼゼロで済むからプロテインはむしろ安いとも言える、乳糖がイケる人とだめな人でアイソレートとコンセントレート使い分けてな >>854
>矛先が職場の弱い立場の人に向かったり
一番あってはならないパターンだし、そういう卑怯者は
それとなく人事にも情報が入ってしまうものだな >>851
性格的にストレスを溜め込みやすいうえに
発散出来る趣味もロクにないジヒドロテストステロンが
過多な奴なんだろうかね ストレスの大半は寝不足、偏食、運動不足だろう
まず一番簡単な寝ることから初めたら良いと思う 30代になるととにかく強風が怖い
外歩いてる時とかは数十秒ごとに車の窓とかで自分の反射した姿を見ないと落ち着かない
気にしすぎて余計キモくなってしまってる
行きつけの美容院で薄毛が気になると言ったらいやいやどこがですかって全否定されたから、まだ大丈夫なんだろうけど >>861
自意識過剰なだけで、実際には
薄毛でもなんでもないんだろう? 海外の育毛剤一ヶ月使ったけど明らかに効果出てきたわ
指一本分後退した >>861
美容院では正直に言って、薄毛にも合う髪型にしてもらう手も
あるよね 最近はハゲ差別っていくつかマシになったけどな
チー牛(チーズハゲは除く)に矛先が集中してるけどそういう奴も「チー牛」が普及する前は髪があるならセーフって扱いだった
一応薬で進行止めれるしメンテ頑張ってたら何とかなってる お前らに朗報
アルプラゾラムで若ハゲの進行止まった
ストレスによる心身症だぞ若ハゲは