0298sage垢版 | 大砲2022/03/09(水) 05:22:24.83ID:tvMwym/f テストステロンが下がってるせいか、 初動が遅いというか昔のように活発に行動できない。 なんか良い方法教えてくれ。 スクワットと亜鉛はやってる。