0001大人の名無しさん
2016/01/03(日) 23:59:45.69ID:MvX0Daeo自分はカットパインとグレープフルーツをヨーグルトやブルーベリーソースでよく食べます。
探検
(バナナ･いちご)フルーツ(りんご･みかん) [無断転載禁止]©2ch.net
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自分はカットパインとグレープフルーツをヨーグルトやブルーベリーソースでよく食べます。
0002大人の名無しさん
2016/01/04(月) 14:32:43.54ID:Lr7XyHH00003果物に囲まれた生活
2016/01/04(月) 23:57:03.84ID:Lr7XyHH0http://blog-imgs-46.fc2.com/o/m/e/omezafan/1194.jpg
0004大人の名無しさん
2016/01/05(火) 08:24:13.21ID:zWlCgmD3ミキサーもらったら、けっこう小さめということもあって、砕けない。
リンゴとか固いのは手ですってる。意味がない。
でもバナナジュースは作れるから捨ててない。
デカいミキサー欲しいな。
0005↑
2016/01/05(火) 18:32:28.60ID:vRu9Yn8s市販のものは加熱処理する過程で食物繊維は失われてしまうとか。
下の引用でもミキサーによる手作りジュース推薦されてますね。
(以下引用)
「野菜ジュースは本来の野菜に比べて、栄養効果がない」という説もよく耳にします。
そこで、糖尿病専門医で、栄養指導にも詳しい大阪府内科医会会長でふくだ内科クリニックの福田正博先生に野菜ジュースの栄養についてお話をうかがいました。
■一日分の野菜は350グラム
――ズバリ、野菜ジュースで栄養素を補充することは可能なのでしょうか。
福田先生「生の野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維、ポリフェノールなどの豊富な栄養素が含まれています。しかし、一般に市販されている野菜ジュースは、一度熱を加えて煮込み、濃縮したもの、
または乾燥させて粉にしたものに水を加えて薄め(還元して)、安全な商品として販売しています。そうした製法で作られた商品は、パッケージに「濃縮還元」と書かれています。
例えば、ビタミンCは加熱すると壊れてしまうので、野菜由来のビタミンCはゼロだと思いますが、現在はビタミンCを添加した野菜ジュースも市販されています。なので、パッケージの栄養成分表示で内容を確かめることが大切です。
また、野菜の種類によっても、それぞれに含まれる栄養素は違いますので、ジュースの場合も、得られる栄養素は商品によって異なります」
――市販のジュースでは「一日分の野菜を使用」という宣伝文句をよく目にしますが、この一日分の野菜とは、どれくらいの量なのでしょうか。
福田先生「厚生労働省が推奨している一日の野菜摂取量は350グラムです。食品大手A社に問い合わせたところ、A社の商品は、製品一本につき生野菜350グラムを使用して作ったジュースと同じ内容になるそうです。
ただし、製造過程で栄養素は減少しています。
■野菜ジュースに頼りすぎない食生活を
――市販ではなく、手作りの野菜ジュースにすればビタミンCも補給できると考えていいですか。
福田先生「自分の家のミキサーで生野菜から作った野菜ジュースなら、加熱処理をしていないので、ビタミンCはさほど失われません。
0006大人の名無しさん
2016/01/05(火) 19:14:30.46ID:zWlCgmD3スムージー作ってななぁ。なつかしい。
一人で外食できないタイプだけど、買い物で疲れたとき
スムージー飲んだら驚くほど回復した。
でも1000円ぐらいした。
0007大人の名無しさん
2016/01/05(火) 20:51:00.75ID:vRu9Yn8sわざわざ外国スーパーまで行くなんて素材選びも厳選してるんですね。
学生の時に講義で
『ジューサーではなくミキサーを使うスムージーなら、食物繊維はそのままに野菜由来の成分が失われることもない』
と習ったことを思いだしちゃった。
0008大人の名無しさん
2016/01/05(火) 21:15:34.83ID:zWlCgmD3カフェテリアプランっていう健康保険のポイントで
もらったやつを使ってた。。早く壊れて、いいミキサーを
買いたい！
スムージー飲んだときの疲れの回復の仕方には
感動した。
0009大人の名無しさん
2016/01/06(水) 22:49:55.79ID:xrQz60Ushttp://s-keisei.jp/blog/?p=276
0010大人の名無しさん
2016/01/07(木) 06:23:48.40ID:Qn5t/AXs家で作るときは、バナナと、かぶるほどの牛乳のみだよ、それで充分な甘さだよ。
0011大人の名無しさん
2016/01/07(木) 20:48:13.96ID:0aSOgQOyやはり自分で作ったジュースのほうが安心感あるよね。
0012大人の名無しさん
2016/01/07(木) 20:51:50.07ID:0aSOgQOy『蜜柑』などの柑橘類
『桃』
『葡萄』
『無花果』
『梨』
『西瓜』
『パイナップル』
『柿』…
果物なら何でも好きだな
0013大人の名無しさん
2016/01/08(金) 23:10:36.02ID:b9HIqtr5ジュースよりも美味いし、栄養価も段違いみたいだしな。
みんなはどう？
0014大人の名無しさん
2016/01/09(土) 08:27:08.73ID:F0VMjo9iジュースが楽、、それがいけないんだけどね。現代人は
固いもの噛まないのがいけないよね。
0015大人の名無しさん
2016/01/09(土) 12:04:18.22ID:eepx9x8r0016大人の名無しさん
2016/01/09(土) 12:04:33.13ID:eepx9x8r0017大人の名無しさん
2016/01/09(土) 17:31:44.55ID:N1jPAVrV0018大人の名無しさん
2016/01/09(土) 17:33:08.54ID:N1jPAVrVhttp://www.geocities.jp/sateayam1/indonesia/dai11.html
0019大人の名無しさん
2016/01/10(日) 17:09:48.93ID:2vdlOx1J日本は「大きくて」「柔らかくて」「甘い」ものが売れ筋なんで、そういう方向に品種改良してるんだろうね。
果物本来の酸味や歯応えは必要だと思うんだけどね。
0020大人の名無しさん
2016/01/10(日) 19:09:55.60ID:FUJJHczz0021大人の名無しさん
2016/01/11(月) 12:25:24.27ID:6+nOLQX+どころか、常温に何日かさらしておけば、やわやわに熟して超ウマ〜！になる。
自分で食べ頃を長期に渡ってコントロールできるのは一人暮らしにとってありがたい限り。
0022大人の名無しさん
2016/01/11(月) 20:57:15.84ID:CyouAKE+今の時期のミカンは大きくて味も薄くなるね。
値段も高くなる。
0023大人の名無しさん
2016/01/11(月) 23:22:21.98ID:NMbbZ8MI0024大人の名無しさん
2016/01/12(火) 17:16:48.02ID:nJoZ0/aNミカンと違ってイチゴは一年中出回ってるけど、旬は春だよね。
この時期のイチゴは、安くなって美味しいし栄養価もたっぷり、三拍子そろってるよね。
0025大人の名無しさん
2016/01/13(水) 18:56:45.53ID:TrnZkl+Qあたしんちのミキサーが小さいのもいけないんだけど。
アホカドとバニラアイスを混ぜたレシピ見た。
おいしそう。
0026大人の名無しさん
2016/01/13(水) 19:28:20.29ID:WLczj91w0027大人の名無しさん
2016/01/13(水) 21:02:29.60ID:hguDEfHJよしミキサー買っちゃお
0028大人の名無しさん
2016/01/14(木) 23:58:01.07ID:l89+0Nom0029大人の名無しさん
2016/01/15(金) 20:42:03.78ID:LLCa9Z5Mネギ1束(4本前後)170円前後、キャベツ1玉180円前後、大根1本130円前後
ミカン1袋(7個前後)380円、いちご1箱(16粒前後)480円、メロン1玉1,000円前後
0030大人の名無しさん
2016/01/15(金) 20:42:47.16ID:LLCa9Z5Mネギ1束(4本前後)170円前後、キャベツ1玉180円前後、大根1本130円前後
ミカン1袋(7個前後)380円、いちご1箱(16粒前後)480円、メロン1玉1,000円前後
0031大人の名無しさん
2016/01/16(土) 13:02:51.56ID:BpeVD5pv0032大人の名無しさん
2016/01/16(土) 22:52:30.39ID:whXBngG8ハンバーグ＋パイナップル
料理と定番の果物の組合せが決まっていて面白いね。
あと果物ではないが、
冷奴＋木の芽
とか。
0033大人の名無しさん
2016/01/16(土) 22:52:01.12ID:whXBngG8ハンバーグ＋パイナップル
料理と定番の果物の組合せが決まっていて面白いね。
あと果物ではないが、
冷奴＋木の芽
とか。
0034大人の名無しさん
2016/01/16(土) 22:52:20.13ID:whXBngG8ハンバーグ＋パイナップル
料理と定番の果物の組合せが決まっていて面白いね。
あと果物ではないが、
冷奴＋木の芽
とか。
0035大人の名無しさん
2016/01/16(土) 23:28:18.42ID:whXBngG8送信済みの表示でなくて何回も送信してしまった。
0036大人の名無しさん
2016/01/17(日) 19:46:13.90ID:8vFSl2Xpいわゆる甘柿ね。
渋抜きした柿は柔らかいけど苦手。
ブドウなら輸入ブドウもうまいね。
0037大人の名無しさん
2016/01/18(月) 21:33:16.02ID:e9axq+KU茶色で白い粉があまり吹いてないものは、そんなに甘くはないが柔らかくて食べやすい。
粉を吹いて白くなっているのは、堅いが充分甘くなっているね。
0038大人の名無しさん
2016/01/19(火) 21:24:53.90ID:PO0Sl+U70039大人の名無しさん
2016/01/20(水) 23:03:36.88ID:tGPiXV0Mこれからはイチゴが美味しくなる。
0040大人の名無しさん
2016/01/21(木) 21:26:42.92ID:3Xpnv2tuアメリカでは1990を境にガン患者が減少。その背景には食べ物によるガン予防効果があり、アメリカでは果物･野菜を400〜800ｇ食べることを奨励している。日本でも国の「食生活指針」で毎日200ｇ以上の果物を食べることが望ましいと定めている。
0041大人の名無しさん
2016/01/21(木) 21:25:41.96ID:3Xpnv2tuアメリカでは1990を境にガン患者が減少。その背景には食べ物によるガン予防効果があり、アメリカでは果物･野菜を400〜800ｇ食べることを奨励している。日本でも国の「食生活指針」で毎日200ｇ以上の果物を食べることが望ましいと定めている。
0042大人の名無しさん
2016/01/22(金) 18:27:30.06ID:UvGrm1gK0043大人の名無しさん
2016/01/23(土) 07:41:53.59ID:BPT0N/tK0044大人の名無しさん
2016/01/23(土) 12:18:20.24ID:4KT47Qdb砂糖は入れません
ちょっとした贅沢なひととき
0045大人の名無しさん
2016/01/24(日) 17:47:30.78ID:7etrfU5Dhttp://daily.2ch. net/test/read.cgi/newsplus/1453624474/
0046大人の名無しさん
2016/01/24(日) 18:49:56.49ID:pFSwj3qh4本前後の1房100円とか。
ミカンは季節的に終わりが近づき高くなっている。
野菜は安いな。
ネギ・白菜・大根など底値。
0047大人の名無しさん
2016/01/26(火) 02:09:41.54ID:piMaBggj大手↓のサイトなら大抵の人は見つかります
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0048大人の名無しさん
2016/01/26(火) 02:10:12.38ID:piMaBggjただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。たとえば「最近はグリーン スムージーにはまっています。」
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で「私も最近ジューサーを買いまして毎日飲んでます。
私のレシピかなり美味しいので教えましょうか？」というような女性宛のメッセージに見せかけた 文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来やすいでしょう。
相手から連絡が来なくなればその相手には執着しないようにしできるだけ機械的にふるいにかける作業をします。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
駄目と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう気が合うようにみせるわけです。
じっくりゆっくりでかまいません。ある程度話が進んでいけばそのうち会えるような流れになります。
0049大人の名無しさん
2016/01/26(火) 21:45:57.09ID:LXKVm98u0050大人の名無しさん
2016/01/31(日) 04:13:56.04ID:oT2JIrqX0051大人の名無しさん
2016/01/31(日) 13:46:25.61ID:7BWUGuMF生産者に教えてもらったんだけど、薄く輪切りにスライスして食べるとうまいよ。
0052大人の名無しさん
2016/02/01(月) 10:19:47.33ID:6WyrRpe30053大人の名無しさん
2016/02/02(火) 08:32:52.62ID:6zfZmY5fhttp://toyokeizai.net/articles/-/48585?display=b
0054大人の名無しさん
2016/02/07(日) 16:29:48.82ID:P0rNnmCT0055大人の名無しさん
2016/02/17(水) 21:35:03.24ID:ywjuX1vlこの動画一覧の中で見たい動画はありますか？
上野東京ライン常磐線関係の動画が満載です
https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B8%8A%E9%87%8E%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%80%80%E5%B8%B8%E7%A3%90%E7%B7%9A%E3%80%80%E7%94%B0%E7%94%BA
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0056大人の名無しさん
2016/02/18(木) 17:31:20.43ID:Z1YNWcvi芯を真ん中にして薄くスライスして食べるってことよね？
これリンゴの旨味を味わうのに最適な方法だって家政学で学んだわ。
0057大人の名無しさん
2016/03/30(水) 01:40:48.29ID:5qdkK2Gx大手↓のサイトなら大抵の人は見つかります
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PCまっくす
裏プロフィール検索がかなり使える(相手の裏好みで検索)
http://ogs.kr/hj0N9
0058大人の名無しさん
2017/06/20(火) 16:39:04.37ID:Jgmwvfgthttp://egg.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1497938972/
【農業】「イチゴ品種、韓国に流出」〜損失５年で２２０億円＝農水省試算[06/20] [無断転載禁止]©2ch.net
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1497919688/
【農業】イチゴの品種が無断で韓国に持ち出され220億円の損失。農水省は海外での品種登録の必要性を訴える★3 [無断転載禁止]©2ch.net
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/ニュー速＋/1497937669/
0059大人の名無しさん
2019/01/10(木) 22:24:52.94ID:avX3MMKRhttp://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1544013954/
【韓国】無断栽培に日本が「待った!」 韓国、ミカン出荷できず [01/10]
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1547124353/
0060大人の名無しさん
2020/11/11(水) 22:12:57.27ID:WLRjqExq0061大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:57:31.46ID:w4XcZ7qM😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0063大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:57:33.82ID:w4XcZ7qM😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0071大人の名無しさん
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0072大人の名無しさん
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0073大人の名無しさん
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0074大人の名無しさん
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0075大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:58:07.94ID:Sd8z076R😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0076大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:58:13.89ID:BTnrbHmx😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0077大人の名無しさん
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0078大人の名無しさん
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0079大人の名無しさん
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0080大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:58:23.13ID:BCcSFVQn😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0081大人の名無しさん
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0082大人の名無しさん
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0083大人の名無しさん
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0084大人の名無しさん
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0085大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:58:39.29ID:8FX5BjeY😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0086大人の名無しさん
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0087大人の名無しさん
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0088大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:58:47.82ID:mZLeViPC😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0089大人の名無しさん
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0090大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:58:50.18ID:mZLeViPC😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0091大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:58:57.96ID:PF+VYD7U😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0092大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:58:58.77ID:PF+VYD7U😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0093大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:59:00.32ID:PF+VYD7U😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0094大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:59:07.09ID:8njEwsv7😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0095大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:59:07.24ID:8njEwsv7😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0096大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:59:08.90ID:8njEwsv7😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0097大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:59:14.94ID:beTzQ4V1😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0098大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:59:15.84ID:beTzQ4V1😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0099大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:59:17.42ID:beTzQ4V1😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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0100大人の名無しさん
2024/04/04(木) 03:59:23.41ID:/AYVYA4r😔 🌛 🌛 😔 🌛 😜 🌛 😍 😑 😋 🤣 😂 🤣 😂 😂 😍 🤯 😋 😛 😛 😤 😔 🌜 😤 😔 😔 😔 😜 😔 🌛 😤 📛
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