0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2009/05/03(日) 08:44:26ID:z+PusSJ2 手作り弁当って貧乏臭くて恥ずかしいよね。 他人に見られの恥ずかしい。貧乏手作り弁当を語って・・・
0118名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2012/03/17(土) 13:37:36.58ID:bbOyNrFG 【野菜ジュースは野菜代わりになるのか?】 野菜ジュースは野菜の変わりとしては十分であるといえません。 野菜が嫌いな人でも簡単に手軽に摂れる野菜ジュースですが、 野菜を食べずに、毎日毎食野菜ジュースでもよいわけではないのです。 野菜ジュースは野菜料理が手に入らない状況のときに手軽に とることが出来る点で優れているので、外食・中食が中心と なってしまう人、ゆっくり食事をする時間がない人場合には、 野菜の代用として活用してもよいでしょう。 この場合の注意点として、果物がミックスされたものは避け、 食塩不使用(または無添加)のものが勧められます。果物が 入ると飲みやすいですが、糖分が多く、エネルギーのとり 過ぎになりやすいため、多量摂取にならないよう注意が必要です。 カット野菜や冷凍の素材の野菜の活用、市販の惣菜などを 用いて野菜の摂取量を増やす工夫も必要です。 http://www.dietitian.or.jp/consultation/d_09.html
0119名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2012/03/21(水) 02:00:43.92ID:Emn2Db/V 勤務先にでかい冷蔵庫と電子レンジ、魔法瓶にはいつも湯が沸いているから いつもご飯だけ持ってってレンチン+納豆にインスタント味噌汁、冷蔵庫に保存の柴漬け。 ほんと助かる。玉子かけご飯とかなめたけとか定番です。あとガス代さえ有ればいいなぁ。
0123名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2012/06/02(土) 01:09:58.17ID:KPku04Ze じいちゃんは俺に説教する時「俺の昔の弁当は飯に梅干とスルメだけだった」とよく言う。 が、現在ではスルメも梅干(ちゃんとしたやつ)も、それなりに高いので教訓として成立せぬ。
0124名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2013/12/04(水) 20:33:02.39ID:Ad+Od2Su スーパーで9円のもやしを買い・玉子1つとウスター で炒める。それをご飯にのせて完成。 安いコメなら原価30円くらいだな
0127名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2013/12/08(日) 06:08:04.18ID:n2oNyEJk http://rfi.a.la9.jp/sateweb/scurl/znsc.html お世話になります。 私、責任者の加茂と申します。以後、宜しくお願い致します。 http://www.apamanshop.com/membersite/27009206/images/kamo.jpg 浪速建設様の見解と致しましては、メールによる対応に関しましては 受付しないということで、当初より返信を行っていないようで、今後につい てもメールや書面での対応は致しかねるというお答えでした。 http://www.karilun-yao.com/room/24127 このように現在まで6通のメールを送られたとのことですが、結果一度も 返信がないとう状況になっています。 http://rfi.a.la9.jp/hn203/k203/k.png http://rfi.a.la9.jp/hn203/k203/k203_1.png http://rfi.a.la9.jp/hn203/k203/k203_2.png 私どものほうでも現在までのメール履歴は随時削除を致しております ので実際に11通のメールを頂戴しているか不明なところであります。 弊社としましても今後メールでのやり取りを差し控えたく、浪速建設様 と同行の上でお会いさせていただきたい所存です。 http://rfi.a.la9.jp/hn203/set/Avatar_set/Avatar_set.html
0128名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2013/12/11(水) 15:23:23.33ID:/1YWu0Zo >>124 Cook Doの香味ペーストがお勧めだよ、本格中華っぽくなる 私もいつもモヤシと卵でおかずにしてる、ご飯が進むよ。
0130名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2014/07/14(月) 06:41:26.94ID:5SXse53C お弁当を作ることになりそうだから来たのに 過疎ってるなぁ。 みんな料理板にいるのだろうか?
0131名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2014/09/24(水) 22:12:23.68ID:LICsqm0e ごはんにかける、魔法の粉…こぶ茶 おかずのさみしい時の味方だ。そのままでもおにぎりでも、TKGでもいける。
0133名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2014/10/30(木) 00:25:53.99ID:6b5yFGzp 30代後半で女と交際した事ない、ひきこもりのキモい童貞を発見。 自称イラストレーター。足立区に住んでいるそうだ。 http://inumenken.blog.jp/archives/7002197.html
0134名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/04/13(月) 15:36:59.91ID:4uXfnaG1 奇形ドブス この目な時点で奇形確定 http://i.imgur.com/xIOFtDW.jpg http://i.imgur.com/uaJ0Itz.jpg http://i.imgur.com/35AQ6oz.jpg http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11131775691 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14130315544 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14142788164
0135名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/04/13(月) 22:46:11.72ID:kjnC1wXs 奇形ドブス この目な時点で奇形確定 http://i.imgur.com/xIOFtDW.jpg http://i.imgur.com/uaJ0Itz.jpg http://i.imgur.com/35AQ6oz.jpg http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11131775691 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14130315544 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14142788164
0136名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/04/14(火) 14:17:49.05ID:Y7rN4ySi 奇形ドブス この目な時点で奇形確定 どうしようもない一重離れ目太眉 自称彼氏持ちの妄想癖ドブス こんなブスな時点で誰からも愛されない http://i.imgur.com/xIOFtDW.jpg http://i.imgur.com/uaJ0Itz.jpg http://i.imgur.com/35AQ6oz.jpg http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11131775691 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14130315544 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14142788164 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10143049710
0137名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/04/14(火) 14:21:30.20ID:Y7rN4ySi 奇形ドブス この目な時点で奇形確定 どうしようもない一重離れ目太眉 自称彼氏持ちの妄想癖ドブス こんなブスな時点で誰からも愛されない http://i.imgur.com/xIOFtDW.jpg http://i.imgur.com/uaJ0Itz.jpg http://i.imgur.com/35AQ6oz.jpg http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11131775691 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14130315544 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14142788164 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10143049710
0138名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/10/30(金) 16:59:03.81ID:SgUl0frr 就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。
0141名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/05/31(火) 10:03:58.23ID:+J7DUwpF 【秘密保護法】 ナチスの手口でサヨクを捕まるんだろ? 早くやってみろよ m9(^Д^) 【緊急事態法】 今朝、辺野古で新基地建設に反対するママの会メンバーに対して、機動隊員が「お前たちには汚い血が流れている」などと暴言を吐いたそうです。 自分のやっていることを「だってお金欲しいもん〜」「俺の写真を待ち受けにしろ」とも (顔写真) https://twitter.com/MothersNoWar/status/690357793702940672 サンマ以降のバラエティ芸人の大半が、暴走族出身で極右思想。原発反対派を「放射脳」と嘲笑する連中。お笑い芸能界の極右安倍信者組、松本や上田らを追放せよ! 芸能界極右は石原慎太郎一家を筆頭に、上田晋也 草野仁 津川雅彦 向井理 松本人志 宇多田ヒカル マツコ 春日俊彰 田村淳 北村晴雄 https://twitter.com/tokaia mada/status/630627400552845312 復活した電力会社の原発広告に文化人や芸能人がまたぞろ登場して原発をPR! 500万円の高額ギャラも 勝間和代 三橋貴明 佐藤優 三菱商事の核ミサイル担当重役は安倍晋三の実兄、安倍寛信。これがフクイチで核弾頭ミサイルを製造していた疑惑がある。書けばツイッターで速攻削除されている。 https://twitter.com/toka iamada/status/664017453324726272 宇宙人側からの申し入れは、とにかく核の利用と戦争をやめなさい、もう一つは宇宙人の存在を公表しなさい。 ロシアという大国の首相がね、あれは冗談だよでは済まないですね、しかも2回も言ってるんだからね。 https://www.youtube.com/watch?v=FIRXKetUkq8 竹下雅敏 「どうも日本人のレベルの低さというのは、ドイツはUFOテクノロジーを完成させていたのに、日本は戦艦大和で喜んでいたという感じなのです。」 世界演説は英国BBCが放送 マイト★レーヤが世界に向かって話をする準備は良好に進行しています。この時、初めての本当の身分を明らかにされます。 25分か35分くらいかもしれませんが、歴史上で初めて、世界的規模のテレパシーによる接触が起こるのです。 14歳以上のすべての人々はマイト★レーヤの言葉を彼らのマインドの中で、自国語で聞くでしょう。 https://www.youtube.com/watch?v=6cOvo6n7NOk
0142名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/06/25(土) 04:06:33.93ID:ibncNYWu トランギアのメスティンに水と米入れ 時間になれば火を入れ炊きたてを食べる埼京線 ※学生やサラリーマンには時間的に無理かも
0143名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/08/06(土) 07:28:27.26ID:IsUgnfKG 娘が受験生で毎日塾で9時間も勉強して来るんだけど 昼食の時間が勿体ないって言ってるので毎日オニギリ を2つ持たせている。 オニギリ単価が50円くらいとして、プラス卵焼きか マルシンハンバーグのオカズでもう50円。 ?150円の超低予算弁当で文句も言わない娘に感謝!
0144名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/08/10(水) 19:32:05.48ID:gkX/LxFR 自宅で白米と野菜だけ詰めて会社に持参し、昼休みにファミチキと フランクフルトだけ買って昼飯にしていた。 我ながら安上がりで賢い弁当だな!と自画自賛していたが世間では そもそも、フライドチキンやフランクフルトで飯を食うことはなく ただの変な奴と思われていることを知った夏の日。
0145名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/09/08(木) 00:30:48.95ID:gIZyrqAl 毎年恒例の、関東最速新米で有名な、千葉のふさおとめの新米の時期がやってきた http://item.rakuten.co.jp/isobekomeya/c/0000000198/ 普段から沖縄や九州のお米を食べてる人で無ければ、実質日本最速の新米として有名です こしひかりと比べて安く買えるのでお得です
0147名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/09/08(木) 00:33:53.24ID:gIZyrqAl >>144 いやおかしくないだろ フライドチキンやフランクフルトの塩味で食う飯は最高だろ フライドポテトで飯食ったオレはどうなる
0149名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/09/15(木) 09:09:47.69ID:Zeeu/ZGA 普段は仕出し給食(一食290円)なんだが給食屋の工場が衛生検査だかで 平日なのに休みになって仕方なく嫁に飯を作ってもらったらタッパーに入 った白米と魚肉ソーセージ3本という素敵な愛妻弁当を持たせてくれたよ。 因みに魚肉ソーセージは前日、娘が保育園でおやつにもらってきた小さい やつな。 離婚……
0152名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/09/27(火) 13:17:53.59ID:7qgdR2OF 変な改行でいつもの荒らしって気づこうよ 嘘の話をでっち上げてレスが付くのが嬉しいんだよそいつは
0156名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/12/01(木) 21:50:47.38ID:7aiyhU0I メニューその1 そうめん 30円 ゆでたそうめんを入れたタッパーと、めんつゆを入れたペットボトルを持参している。そうめんは、10束200円のやつ。わさび味のフリカケで、味をアレンジしている。 メニューその2 鳥の照り焼き丼 50円 35円/100gのむね肉で、照り焼き丼弁当 ご飯の上に、千切りキャベツと照り焼きをのせてでき上がり メニューその3 サンドイッチ 120円 シーチキンと卵を、トーストした食パンで挟んで出来上がり。 メニューその4 餃子弁当 120円 ご飯の上に、キャベツと餃子をのせて出来上がり。餃子は、セブンイレブンの100円餃子。 もう2年間続けている。 一生懸命、働いてます。 一生懸命、生きています。 少し、疲れたかな。 周りがどう思うが、関係ない。
0157名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/12/01(木) 23:23:52.93ID:gcH/hjhE 卵焼きと餃子かウインナー キャベツの千切り少々 大盛りご飯 年中これだけでいいんだが 調味料に正油とマヨネーズは必須
0161名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/03/14(火) 12:11:07.47ID:Zk4Svs5O 海苔一枚使った海苔弁当 オカズは調理済みの鶏胸肉200gと生ピーマン二個 水は飲み放題 コンビニ弁当なんかに比べると なかなかゴージャスだと思うんだが、どう?
0163名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/04/27(木) 01:53:15.77ID:+b5x225W パスタとか安上がりそうだけど、うちの職場レンジ無いんだよねぇ そろそろ冷やし麺の季節
0164名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/04/28(金) 11:22:31.95ID:Uj0Gb+UG そば茹でて熱取ったらタッパーに入れてペットボトルにはツユを 前に買ったうなぎのタレの容器(大きな醤油入れみたいなやつ)に出し汁を入れて職場へ 蕎麦は固まっているので出し汁をかけてほぐし、ツユをかければ冷やしかけそばの出来上がり 会社そばのスーパーで野菜かき揚げ(68円)を買って乗せると幸せになれる
0165名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/05/18(木) 04:20:00.45ID:CEc+lQYq 最近、金無いのもあるけれど、中途ハンパなモノ食べたくなくて、 パンにスライスチーズを挟んでラップで包んだモノを持ち歩いている。 夏場になるまではこれで。 夏なったら食パンを1枚持ち歩いて、コンビニや町のお肉屋さんで 100円近くの肉を買って挟んで食べる。 結構、有効!!!
0169名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/21(金) 10:16:54.85ID:oE8heQEf チープな弁当大好きな俺はスチロールの弁当パック買って日の丸ご飯と卵焼きとソーセージのみの貧困弁当を毎日食べている 卵焼きはキンピラに変わったりもする 弁当パックはこんな奴で https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/emusanemusan/cabinet/cp/z/z-9-dx.jpg 本来使い捨てなんだが勿体無いから何回か洗って使っている 幼い頃、近所の公民館で出された昼食みたいでテンション上がる
0170名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/08/27(日) 13:37:59.32ID:6Zy7Ibkh ゲスの極み。ヘドが出る https://blogs.yahoo.co.jp/sqjqs742/15340852.html
0172名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/18(月) 05:56:15.06ID:avNLDm2Z https://www.youtube.com/watch?v=1SS0FU5YgPQ
0173名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/18(月) 07:57:09.07ID:Mhkz0QGe +++++++++++++++++++++++ 悪の自民党に絶対投票してはだめ. 売国安倍は憲法改正で国民主権と基本的人権 を奪うつもりだ。 ← 民主主義の崩壊 http://www.data-max.co.jp/280113_ymh_02/ ↑ マスコミは 9条しか報道しないが 自民案 の真の怖さは21条など言論の自由を奪うこと 自民案が通ると 政府批判しただけで逮捕されるぞ! http://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/ec37220f64a8e1d6ed732dd0ab95cbf0 ↑超危険な緊急事態条項で人権無視の内閣独裁に! https://www.youtube.com/watch?v=h9x2n5CKhn8 上のビデオで 自民党は 国民に基本的人権 は必要ないと怖いことを平気で言う。 http://xn--nyqy26a13k.jp/archives/31687 ↑ 都民ファーストも安倍と同じく 憲法改正で 人権 無視の大日本帝国憲法に戻すつもりだから 絶対に投票してはだめだ。 民主主義が崩壊する http://www.mdsweb.jp/doc/1488/1488_03f.html ↑”9条自衛隊明記”は 9条無効化だった! http://blog.goo.ne.jp/ngc2497/e/8899f65988fe0f35496934dc972e2489 ↑ ネトウヨ= 安倍サポーター工作員はネットで国民を騙す。 https://dot.asahi.com/aera/2016071100108.html?page=3 http://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/c0dd73d58121b6446cf4165c96ebb674 ↑ 安倍自民を操るカルト右翼「日本会議」は国民主権否定。 国民投票や選挙では自民党、維新、小池新党に絶対に入れるな。 +++++++++++++++++++++
0174名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/19(火) 23:59:03.86ID:0rKKFD05 https://www.youtube.com/watch?v=1SS0FU5YgPQ
0175名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/09/20(木) 20:26:11.94ID:dUC01TA4 ニンゲン観察モニタリング★2 http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1537441981/ 架純弁当
0177名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/03/10(日) 17:20:56.24ID:ZBYCU/6y >>144 ファミチキとフランクフルトで300円くらいするじゃん!高いよΣ( ̄□ ̄;)!
0178名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/09/05(日) 10:55:17.60ID:hg90voVx 【超関連スレ】 しかしトウジくん…! スイパラでこれだけ美味そうなスイーツを揃えてもらっておいて 文句をヌカすとは失礼にも程がある!! https://mao.5ch.net/test/read.cgi/eva/1629985135/